Fjällträdgården i Jokkmokk

Alexandra fotograferar växter i Jokkmokk
Alexandra fotograferar växter i Jokkmokk Alexandra fotograferar växter i Jokkmokk Bild: Svenska Yle/Strömsö

I Jokkmokk finns en fjällbotanisk trädgård som är något alldeles extra. Den drivs av Ájtte, Svenskt Fjäll- och Samemuseum, och på en hektar har man lyckats klämma ihop hela fjällvärlden. På bara några steg tar man sig från kalfjället via skogen och myren ner till älven. Här kan man hitta de flesta av fjällvärldens växter, även de mer ovanliga. I maj blommar tibasten på bar kvist, i början av juni lyser fjällglimmens små rosa blommor bland mosslika kuddar och i juli blommar fjällsippa och rosenrot.

Många av fjällvärldens blommor är väldigt små, och ett bra sätt att se dem tycker jag är att fota dem. Med ett makroobjektiv kommer man riktigt nära och kan se växten i många gångers förstoring hemma i datorn. Pocketkameror kan ha ett riktigt bra makroläge, som brukar symboliseras av en liten blomma, så man behöver ingen värstingkamera.

När man fotar växter är det bäst att gå ner på växtens nivå. Ligg på mage och stöd kameran mot en sten eller en hopvikt tröja, för i makroläge blir kameran extra känslig för rörelseoskärpa. Andra bra tips är att se till att välja en lugn bakgrund så att växten framträder tydligt. Det kan till exempel vara en sten eller en vattenspegel. Försök också undvika att fota en växt med solljuset rakt bakom ryggen. Bilden blir kontrastlös och färgerna ganska blaskiga. Jag gillar att ha ljuset från sidan eller ibland rakt bakom växten, för då syns detaljer som små silvriga hår extra tydligt.

Till sist: Ha inte bråttom när du fotar växter. Ta dig tid och kryp omkring en stund, så hittar du nog den bästa kompositionen och det finaste ljuset.

– Alexandra –

Fjällögontröst

Ögontröst
Fjällögontrösten är så liten att man knappt ser den, men blomman är bedårande söt när man kommer riktigt nära. Den ser ut som en liten mun med en violett tand i överkäken och en gul tunga i underkäken. Tittar man ner i halsen på den ser man de gula små halsmandlarna.
Fjällögontröst är bra mot flera olika ögonproblem. Koka te av den och badda på ögonen mot ögoninflammation, trötta ögon och allergi.

Fjällsyra

Fjällsyra
Fjällsyran växer oftast nära vatten och är saftig och syrlig i smaken. Den här växten släcker törsten bra när man vandrar. Bladen är också goda som grönsak och ett trevligt tillskott till vandrarens vanliga pulvermat.

Nordisk stormhatt

Stormhatt
Stormhatten är Nordens giftigaste växt. Den vilda fjällvarianten är inte lika giftig som trädgårdsstormhatten, men undvik ändå att dekorera födelsedagstårtan med de här blommorna. Det räcker med två gram av jordstammen för att döda en vuxen människa.

Rosenrot

Rosenrot

Det här är en av våra häftigaste läkeväxter. Rosenroten är en prestationshöjare som har använts av samerna i tusentals år. De gav rosenrot åt dragrenarna som skulle dra tunga akjor vid de stora flyttarna. Ryska kosmonauter får med sig rosenrot upp i rymden, och jag brukar gå och småäta rosenrot under mina fjällturer för att orka upp på de högsta topparna.

Rosenroten är fridlyst, åtminstone i den svenska fjällkedjan, så man får inte gräva upp rötter och ta med hem. Men det går lätt att odla egen rosenrot och man kan köpa växten som tabletter och tinktur. Använd aldrig rosenrot under längre perioder än några dagar i sträck. Den passar bra vid enstaka energisvackor, men om den används under längre perioder börjar man förbruka energi som man inte har. Den bästa medicinen mot trötthet är vila.

 class=