Hoppa till huvudinnehåll

Läkare: Arbetstagaren pressar sig själv till utbrändhet

Bild: Yle

Arbetstagaren pressar sig själv till utbrändhet. Det säger överläkare Magnus Antell på Kungsportens arbetshälsovård,
som sköter de anställda vid Borgå stad.

- Det är bara människor som ställer alltför höga krav på sig själv som blir utbrända, kan man säga förenklat. Om de hamnar i en situation där de tycker att de inte kan göra ett gott arbete, så blir de stressade, säger Antell.

Den anställda tror ofta att stressen beror på en alltför stor arbetsbörda. Då man går på djupet är det oftast oklara arbetsuppgifter eller en dålig stämning på arbetsplatsen som gör att arbetet känns för tungt.

Enligt Antell är det mest effektiva verktyget för att motarbeta utbrändhet ett gott ledarskap och en öppen diskussionsstämning på arbetsplatsen.

- Man hamnar gå igenom en stor process om man blir utbränd. Många personer måste värdera om sina egna ställningstaganden och krav på sig själv.

I Radio Vega Östnyland har vi under måndagen hört en närvårdare berätta om hur hon blev utbränd i sitt jobb inom åldringsvården.

  • Snöhjärta

    Berätta om din vän!

    Hur och när träffades ni och varför är din vän bäst?

    Strunta i rosor och hjärtformad choklad, fira vändagen genom att upplysa en vän om att hen är toppen!

  • Man blev fastbunden, torterad och våldtagen i Noux

    Tre män torterade 20-åringen i flera timmar.

    En ung man kidnappades i april i fjol och fördes i en skåpbil till Noux, där han torterades och förödmjukades på flera olika sätt. Nu kräver åklagaren sex års fängelse för gärningsmännen.

  • Carl Haglund

    Haglund: Regeringens EU-politik vacklar

    Haglund påminde om regeringens agerande i fråga om Polen.

    Svenska Folkpartiets ordförande Carl Haglund anklagar regeringen för vacklande EU-politik. I Svenska riksdagsgruppens anförande i riksdagen i dag undrade Haglund om regeringen överhuvudtaget har en idé om sin EU-politik.

  • Patrik Laine gör sin A-landslagsdebut i veckan.

    Landslagsdebut – då blev JVM-hjälten nervös

    Patrik Laine medger att A-landslaget är något extra.

    Vid årsskiftet blev han en frontfigur för den finländska JVM-guldfesten. Den här veckan kliver Patrik Laine in i A-landslaget. Supertalangen medger att det är nervöst.

Läs också

  • Skräp på A Coruñas strand i Galicien i Spanien.

    Plastskräp i havet hotar hälsan och ekonomin

    En sopbilslast med plast hamnar i havet varje minut.

    Plast som hamnar i haven har blivit ett av de största miljöproblemen på jorden. En privat företagare har samlat medel från hela världen och utvecklar nu en unik metod att samla in och återvinna plast som flyter omkring.

    5
  • Migrantarbetare i Thailand

    Tillgång till internet - en mänsklig rättighet?

    Största delen av världens befolkning har inte internet.

    Varje dag görs över 4 miljarder sökningar på Google, samtidigt som nästan 4 miljarder människor inte har tillgång till internet. Om inget görs blir de fattiga bara fattigare och en ny underklass skapas.

    5
  • Merjema Dizdarevic och Melisa Elkaz sitter i soffan

    "Mamma och pappa vill inte prata om kriget"

    De vill veta mera, men föräldrarna vill inte prata om det

    De har inga egna minnen av kriget. Och varken Merjema Dizdarevic eller Melisa Elkaz brukar prata om det med sina föräldrar heller. Merjemas pappa dog när Merjema var liten. - Jag har bara två minnen av honom, säger hon. Ena gången ser jag honom stå.

  • Redaktören Christian Vuojärvi.

    Christian Vuojärvi: Höga insatser i New Hampshire

    Bland republikanerna är Trump storfavorit i primärvalet.

    Trots att den amerikanska primärvalsturnén inte är äldre än en vecka kan primärvalet i New Hampshire vara ett vägskäl för en handfull av de republikanska kandidaterna, skriver svenska Yles USA-korrespondent Christian Vuojärvi.

Nyligen publicerat