Hjärt-lungräddning

Hjärt-lungräddning på vuxen

Repetera de enkla stegen, så att du kan vara beredd om olyckan är framme:

1. Försök väcka patienten. Om hon inte reagerar:

2. Ring 112.

3. Kontrollera om hon andas genom att lägga t.ex. din egen kind eller handflata mot hennes mun. Om hon inte andas eller om andningen är onormal:

4. Påbörja hjärt-lungräddning. 30 tryck mitt på bröstkorgen (på en man mitt emellan bröstvårtorna), 2 inblåsningar. Se till att patientens huvud är tillräckligt lång bakåtlutat, så att luften inte går ner i magsäcken. Du gör rätt om bröstkorgen höjs när du blåser in och sänks när du själv andas in. Fortsätt tills räddningspersonal kommer till platsen.

På barn och drunknade personer börjar du med 5 inblåsningar och fortsätter sen med 30 tryck och 2 inblåsningar.

Svårare är det inte, men för att kunna det i praktiken borde du öva på en docka. På en kurs i första hjälpen lär du dig på några timmar att rädda liv.

Se hela inslaget från Min Morgon här. De medicinska råden på denna webbplats är riktgivande. Kontakta alltid hälsovården ifall du oroar dig för din hälsa.