Hoppa till huvudinnehåll

Hälsa

Norrena & Frantz: Är du medberoende?

Man sitter i soffa med ett glas i handen, i bakgrunden en kvinna som ser sorgsen ut

Du tar ett djupt andetag varje gång ni bjuds in till fest. Nu gäller det igen.

Du är på alerten hela kvällen. Du slätar över när hen blir aggressiv, skojar bort "skämten" som var taskiga snarare än roliga och har ett lager med ursäkter när hens beteende börjar spåra ur.

Ni vet, hen har haft så otroligt mycket på jobbet på sistone.

Så dumt, vi tänkte inte på att äta ordentligt förrän vi kom hit till baren, på fastande mage kan vem som helst bli lite kollrig, hahaha.

Själv har du inte haft roligt under en utekväll på evigheter. Fast du knappt dricker någonting själv är du helt slut efteråt.

Men du fogar dig. Det är så här det är. Ibland kan det rent av kännas lite bra. Ditt uppdrag är viktigt. Om det inte var för dig skulle det ha gått riktigt illa. Du behövs!

Vad är medberoende egentligen?

Beskrivningen ovan är bara ett exempel på hur medberoendeskap kan ta sig i uttryck.

Väldigt många i Finland lever eller har levt med en förälder, vän eller partner som missbrukar alkohol eller droger.

Alla anhöriga till missbrukare blir inte medberoende, men fenomenet är mycket vanligt.

Så här förklarar rehabiliteringsenheten Pixnekliniken begreppet:

En person som är medberoende är helt upptagen av att kontrollera och hantera den beroende. Tillståndet innebär att man anpassar sin personlighet och sitt beteende efter den som är beroende i hopp om att kunna hjälpa.

― Pixnekliniken

Känner du dig träffad?

Relationspodden vill för en gångs skull rikta strålkastaren lite snett förbi personen med missbruksproblemen, och istället mot den som står i bakgrunden och försöker få allting att rulla på.

Är det du?

Har du levt nära en person med missbruksproblem och känt att detta tar över också ditt liv? När insåg du detta?

Pågår detta som bäst eller lyckades du ta dig ur situationen? Hur gjorde du?

Hur tog/tar ditt medberoendeskap sig uttryck?

Hannah Norrena, Christer Schoultz och Eva Frantz, två kvinnor och en man i en korridor
Bildtext Hannah Norrena, Christer Schoultz och Eva Frantz

Den här veckan gästas Relationspodden Norrena & Frantz av Christer Schoultz, som i dag är nykter alkoholist och ägnar mycket tid åt att hjälpa människor med missbruksproblem och medberoende.

Han kommenterar publikens berättelser och kommer med råd om hur man ska hantera svåra situationer som medberoende.

Du är alltid anonym när du skriver till Relationspodden, men ditt brev kan komma att läsas upp i podden och publiceras in redigerad form här på svenska.yle.fi.

Har du varit eller är du medberoende?