Hoppa till huvudinnehåll

Hälsa

Berättelse 8: Efter att ha skadat mig själv sökte jag hjälp

Från 2015
Uppdaterad 19.11.2015 13:25.
Deprimerad människa sitter böjd framåt.
Bild: Yle

Det började med att jag blev mobbad då jag var yngre, och blev nedtryckt under hela min uppväxt, och det följde med mig när jag blev äldre.

Jag berättade inte för någon om hur skit jag egentligen mådde. Om hur mycket jag ville dö eller om hur mycket jag hatade mig själv. Förstår inte att jag höll ut i nästan 2 år. Men efter att ha skadat mig själv ganska allvarligt och min pojkvän såg det, sökte jag hjälp vid en ungdomsstation. De hjälpte mig väldigt mycket. Jag fick diagnosen djup depression och jag började ta medicin den 17 september 2015.

Idag mår jag betydligt bättre och har öppnat mej för många människor och fått stöd av dem. Men de flesta blev chockade när jag berättade. Men det är det bästa man kan göra. Att våga söka hjälp och ta emot. Jag tror inte att man kan förebygga depressioner helt, men med rätt vård kan man hjälpa dem som går igenom det. Mitt tips till andra är att våga tala om det, kanske någon i din närhet också lider i tystnad och ni kan hjälpa varandra.

Och att våga söka vård, det finns människor där ute som finns till för att hjälpa dig att må bättre.

Formuläret är inte längre tillgängligt.

#hurmårdu

Taggar:
Till sidans topp

A-Ö: Mer från Svenska Yle