Christoph Treier: Målsättning, motivation och välbefinnande
Dom tycker jag är "Dåule", klagade schweitziskfödde Christoph Treier efter sin första föreläsning i Esse och svor på att han aldrig mer kommer att föreläsa där igen. Han fru kunde upplysa honom att "dåule" på Esse-dialekt är "duktig", så Christoph fick lov att ändra sig.
Christoph Treier är idrottspsykologisk rådgivare och mental tränar till 67 idrottsproffs, däribland rallyförarna Marcus Grönholm och Jari Matti Latvala. Däremellan föreläser han både när och fjärran för företag, föreningar och organisationer om ledarskap, välbefinnande, målsättning och motivation.
Christoph brinner även för barn och ungdom. Under de senaste två åren har han i samarbete med föreningen Hem och Skola besökt 40 finlandssvenska skolor för att föreläsa om hur man kan stärka barns självkänsla.
Det spelar roll vad vi tänker
Att sätta upp mål är inte så svårt och ändå misslyckas de flesta att sätta upp mål som ger dem energi och glädje. De flesta vill nämligen undvika något när de sätter upp ett mål istället för att försöka uppnå något. Vid målsättning ska man tänka som en gps och och föreställa sig det mål man vill uppnå. Precis som med gps fungerar det inte att säga vart man inte är på väg!
Vad är stress
Det finns många sätt att beskriva stress. En definition av stress som Christoph brukar använda är att förväntningarna inte längre överensstämmer med verkligheten. Det intressanta är, säger Christoph, att det oftast inte är själva arbetsbördan som stressar, utan allt det sociala som händer på en arbetsplats. Konflikter, mobbning, chefer som inte verkar ta notis stressar mycket mera än en stor arbetsbörda.
Christoph Treiers sommarprat är både inspirerande och humoristiskt. Han delar frikostigt med sig av anekdoter men också av tips om mentalträning och målsättning.
Inget företag skulle anställa en bokförare som är dålig på siffror. Men det finns tusentals chefer som inte förstår varför en människa beter sig som den gör i vissa situationer.
Lyssna till musiken i Christoph Treiers program.
Här kan du lyssna på en musikfri podcast.
Här är listan på alla Radio Vegas sommarpratare.
Vegas sommarpratare 2016
' /%3E%3C/svg%3E)
Vegas sommarpratare i backspegeln
Politikerna upprörde och kändisarna överraskade.
' /%3E%3C/svg%3E)
Simon Zion: Idol var mitt jobb
I sitt sommarprat gör Zion en resa genom tid och musik.
' /%3E%3C/svg%3E)
Mari Tikkanen: Kollegan ströps, då blev jobbet ännu viktigare
En dag kom två män in klädda i burka och ströp henne.
' /%3E%3C/svg%3E)
Håkan Omars: Sjukdomen blev en vändpunkt
Sjukdomen hjälpte mig att hitta passionen i mitt liv.
' /%3E%3C/svg%3E)
Hannah Kaihovirta: Fem bilder och meningen med livet
Meningen med livet behöver vi inte söka, vi skapar den.
' /%3E%3C/svg%3E)
Aslak Paltto: Renskötare och samisk journalist
Aslak Paltto har en magistersexamen i ursprungsjournalistik.
' /%3E%3C/svg%3E)
Jörn Donner: Livet med fisken och fisket
Jag lever själv huvudsakligen av fisk.
' /%3E%3C/svg%3E)
Reband Xoshnaw: Vi har en tjock vägg mellan oss
Jag lärde inte känna en enda finländsk person.
' /%3E%3C/svg%3E)
Barbro Teir jagar livets mörker, ljus och gråtoner
Tidigare trodde jag att ordet kunde förändra världen.
' /%3E%3C/svg%3E)
Sofia Häggman: Mitt sommarhus i Egypten
Sofia Häggmans paradis på jorden ligger i Siwa, Egypten.
' /%3E%3C/svg%3E)
Peter Sunde Kolmisoppi: Oj, jag startade visst en sekt
"Jag blev oskyldigt dömd", säger Peter Sunde Kolmisoppi.
' /%3E%3C/svg%3E)
Fred Forsell: Skämta inte om Åland
Vi är känsliga när det kommer till omvärldens uppfattning om
' /%3E%3C/svg%3E)
Camilla Richardsson: Med sikte på att bli bäst i världen
Camilla Richardsson vill bli bäst i världen.
' /%3E%3C/svg%3E)
Mikaela Sonck: Besattheten är min drivkraft
När jag jobbar finns det bara mitt projekt, inget annat.
' /%3E%3C/svg%3E)
Robban Hagnäs: Jag brukar säga att jag föddes i en rostig Peugeot
Musiker Robban Hagnäs har turnerat med Mick Taylor.
' /%3E%3C/svg%3E)
Fritz Jakobsson: En drottning, en påve och en konstnär
Fritz Jakobsson målade drottning Silvias 50-års porträtt.
' /%3E%3C/svg%3E)
Kati Outinen: Jag har fler än en min
Det började gå rykten om att jag var en diva.
' /%3E%3C/svg%3E)
Robert Aschberg: Tom of Finland på er!
Homofobin, skolan, politiken får slängar i hans sommarprat.
' /%3E%3C/svg%3E)
Christoph Treier: Målsättning, motivation och välbefinnande
Dom tyckte jag var "dåule", klagade Christoph Treier.
' /%3E%3C/svg%3E)
Malin Sund: Sveriges första kvinnliga professor i kirurgi
Katten avgjorde yrket, säger kirurgen Malin Sund.
' /%3E%3C/svg%3E)
Carola Sarén: Humor är som medicin utan biverkningar
Humor ska man ta på allvar, säger Carola Sarén.
' /%3E%3C/svg%3E)
Pirkko Mannola: Ska jag sitta hemma och dricka rödvin och lösa Sudoku?
Det är på scenen jag trivs och på scenen jag ska vara.
' /%3E%3C/svg%3E)
Nora Hämäläinen: Ett brandtal för kunskap och bildning
Universitetens uppgift är inte att skapa innovationer.
' /%3E%3C/svg%3E)
Robert Helenius: Jag kallades stupid-ass
En sexa eller en sjua på betyget var bra.
' /%3E%3C/svg%3E)
Anna-Maria Helsing: Mardrömmen är att inte hitta till konsertsalen
Jag saknar lokalsinne och kan tappa bort mig i ett operahus.
' /%3E%3C/svg%3E)
Carl Haglund: Jag ville bli bilmekaniker eller flygkapten
Nu är också presidentkandidaturen utesluten.
' /%3E%3C/svg%3E)
Anneli Heikkilä-Nordmyr: I vårt hem står ett tomt rum med en liten spjälsäng
Sommarprat om barnlöshet, tröstlöshet, hopp och förtröstan.
' /%3E%3C/svg%3E)
Johan Tollgerdt: Jag var den första nordiska journalisten på plats
- Jag ringer familj och vänner. Mår ni bra?
' /%3E%3C/svg%3E)
Miapetra Kumpula-Natri: Från elingenjör till EU-parlamentariker
Från Vasa skärgård till terroratacker i Bryssel.
' /%3E%3C/svg%3E)
Petteri Väänänen: Det har blivit en del konstiga tågresor
Petteri Väänänens tågresor är som spännande äventyr.
' /%3E%3C/svg%3E)
Heidi Schauman: En chefsekonoms tankar om kvinnans euro
Kvinnor får inte sämre betalt än män för samma arbete.
' /%3E%3C/svg%3E)
Sabine Forsblom: Vårt trasiga Europa
"J’accuse. Jag anklagar. Jag anklagar er som dödar."
' /%3E%3C/svg%3E)
Mattias Björkas: När tvivlet tog över
Vad händer då tvivlet påverkar alla ens livsval?
' /%3E%3C/svg%3E)
Julien Huéber: Sveriges mästerkock ledde mig till Finland
Julien Huéber blev tokkär efter bara några veckor.
' /%3E%3C/svg%3E)
Thomas Lundin: Min mormor Nea och jag
Ingen skulle komma på idén att be henne sommarprata.
' /%3E%3C/svg%3E)
Ulla-Maj Wideroos: Jag hanterar mina besvikelser i bastun
Makten tillhör partiledarna, säger Ulla-Maj Wideroos.
' /%3E%3C/svg%3E)
Li Andersson: Då grät jag i plenum
Ett sommarprat om EU:s urholkade grundprinciper.
' /%3E%3C/svg%3E)
Jessica Stolzmann: Mikrofonen är mitt pansar
"Oftast kan jag inte hjälpa"
' /%3E%3C/svg%3E)
Sixten Korkman: Jag har ingen sympati för marknadsfundamentalism
Vad är nyckeln till lycka? Handlar det om pengar?
' /%3E%3C/svg%3E)
Malena Björndahl: Så skapade jag Svenskfinlands populäraste blogg
Från skolmobbad till Svenskfinlands bloggdrottning.
' /%3E%3C/svg%3E)
M.A.Numminen: Jag kopplar av med metafysik
Finns Gud, och vilken är människans plats i universum?
' /%3E%3C/svg%3E)
Åtta frågor om Vegas sommarpratare
Ställer alla upp? Ska det vara gråtradio?
' /%3E%3C/svg%3E)
Här är Vegas sommarpratare 2016
Listan på de 40 är klar. Vem är du nyfiken på?
Mer om ämnet på Yle Arenan
Diskussion om artikeln