Normalt att vilja gå ner i vikt? Är det ätstörning?

Jag var hos skolhälsovårdaren på en vanlig check här om dagen. Hon frågade bland annat om jag får ångestkänslor av godis och vad jag sätter på en smörgås. Jag fick en bild att hon kanske misstänkte att jag skulle ha ätstörningar. Jag började fundera på detta och kom fram till att jag nog har lite annorlunda matvanor, men jag tror inte att jag har anorexi. Är det normalt att vilja gå ner i vikt och alltid vilja vara smalare, utan att man har ätstörningar?

Dagens samhälle är utseendefixerat. Det är vanligt att man jämför sig med andra, önskar att man hade större bröst, var längre och så vidare. Det är nog ett helt normalt beteende, även om det är synd att det är så. Men om man funderar på det hela tiden, och det stör det vanliga livet då är det en ätstörning. Om man dessutom får ångestkänslor av att äta godis och annat kan det vara ett bra skäl att söka hjälp hos exempelvis skolhälsovårdaren eller hälsovårdscentralen. Sen finns det ju även människor som äter normalt och mår bra och som är smala, men det behöver inte betyda att man har en ätstörning, vissa är smalare än andra.

Hälsningar,
Linda Hongisto, kostrådgivare