Tränare Lignell räknade upp Helanders 13 hårda kast i år – "Allt går på armbågens villkor i det här skedet"

Armbågsoperationen från i fjol "spökar ännu" i bakgrunden, säger Oliver Helanders tränare Glenn Lignell efter drömkastet i Pihtipudas. Sedan operationen har Helander inte kunnat kasta ett enda hårt kast på träning.

Helander förbättrade sitt personliga rekord med nästan fyra meter och kastade över 80 meter i spjutkarnevalen.

– Att det for redan i det här skedet var kanske en överraskning. Han har potential utgående från sina fysiska egenskaper. Men det är armbågsoperationen från hösten som spökar och känns i kastandet, säger tränaren Glenn Lignell.

Armbågsproblemen har begränsat förberedelserna drastiskt.

– De hårda kasten han kastat efter operationen är 13 stycken. Fem i Kuortane, fyra i torsdags och fyra i dag, säger Lignell om förutsättningarna.

Inte ett enda kast på träning har varit riktigt "hårt".

– Och det avspeglas i tekniken. Tekniken i hårda kast är osäker, annars har han en rätt så bra grundteknik.

Enligt Lignell var det inte ens säkert att Helander skulle kasta i spjutkarnevalen på lördag, men det kändes okej på morgonen. Resultatet: 80,04, nytt personligt rekord och seger.

"Måste bli van vid det"

Efter torsdagens tävling i juniorklassen fick Helander fysikalisk behandling.

– Utan den skulle det inte ha gått att kasta i dag, inte i alla fall på den här nivån, menar Lignell.

– Dagens kast påverkar inte egentligen någonting. Målsättningen var att komma med till Polen (U23-EM i juli). Det är klart att man vill klara sig där men det är en ny situation, säger tränaren och blickar framåt:

– Att det känns efter hårda kast är en del av läkningsprocessen – man måste bli van vid det.