Böj och töj - med Berit och Marianne tränade man i hemmet (1984)

På 1980-talet blev gymnastikprogram i televisionerna allmänna. Man skulle komma i form, bli smidig och vacker. I Böj och Töj gympar man framför TV:n och medan man städar med Berit och Marianne.

I Sportmagasinets Böj och töj-serie var gymnastiken avsedd för att man skulle må bra och inte få stel kropp. Ingen verkligt hård gympa, utan rörelser man kan göra medan man gör annat. Berit Neumann Lund och Marianne Linko rör sig smidigt och visar hur man i det vardagliga livet kan göra enkla men nyttiga rörelser såsom att gympa medan man lyfter läskkorgar och svabbar golvet. Programmet riktade sig i synnerhet till äldre kvinnor.

10 min

Att lyfta och städa - Spela upp på Arenan

8 min

Jumppa framför tv:n - Spela upp på Arenan

7 min

Spända ryggar och styva leder - Spela upp på Arenan

10 min

Bly i fötterna - Spela upp på Arenan

Berit och Marianne intervjuas om programmet tjugo år senare.

6 min

Tillbakablick på Böj och Töj - Spela upp på Arenan