Hoppa till huvudinnehåll

Familj

Buu-klubben
Yle Watt
MGP

Förälskelse är kemi - inte magi

Från 2015
Uppdaterad 19.02.2016 12:05.
förälskelsens kemi
Bildtext Neuroner överför och mottar nervimpulser. Till exempel i hjärnans hypotalamus och talamus finns hormonkänsliga neuroner som påverkar våra könshormoner, det vill säga vårt beteende.

Förälskelse kan drabba dig när som helst, ingen går säker. Men det förutsätter att du vill bli kär - medvetet eller omedvetet.

Det är inte våra hjärtan som blir förälskade, det är i stor utsträckning våra hjärnor. Lite oromantiskt må hända, men detta har sin logiska förklaring. Förälskelsen består nämligen av dopamin, noradrenalin och serotonin och det är dessa signalsubstanser som gör så att du blir alldeles prillig av förälskelse och går omkring med en konstant lyckokänsla i kroppen.

Dopaminet är det som ger dig den där härliga ”på rosa moln”-känslan. Det påverkar också vårt belöningssystem, vilket kan göra att vi blir beroende av till exempel droger eller förälskelser. Vi är olika känsliga för dopaminet,och vissa fastnar i sitt beroende.

Ett starkt beroende

Ulf Ellervik från Lunds Universitet som är professor i kemi, menar att denna form av beroendekänsla är mycket stark, att man får en kick av att vara förälskad på samma sätt som om man hoppade fallskärm eller tog droger. Om man är en som lätt blir beroende av att känna förälskelsekänslan, är det svårt att ha ett långvarigt förhållande med någon.

Tillbaka till signalsubstanserna. Det är noradrenalinet som gör så att du får svårt att sova och kanske tappar matlusten, medan serotonin å sin sida gör att vi fixerar oss vid en viss person. Det här håller i sig i maximalt 18 månader, sedan börjar effekterna avta eftersom kroppen vant sig. I det här skedet upptäcker du kanske att din älskling inte är den perfekta partnern.

Kärlek är rent vetenskapligt något helt annat än förälskelse. Det kan vi uppnå när ruset lagt sig och ersatts av förnuft och eftertänksamhet.

- Vi är alla individer med olika biologiska förutsättningar. Dessutom påverkar vår uppväxt oss, säger Håkan Fischer, hjärnforskare och professor vid Psykologiska institutionen, Stockholms universitet, som föreläser om ”Den kärleksfulla hjärnan”.

Arv och miljö samverkar alltså, och ibland kan resultatet bli att vi blir beroende av att bli förälskade.

Tre kärlekar

Fischer talar om tre sorters kärlekar: den intima (som handlar om anknytning och närhet, t.ex barn och förälder), passion (våra drifter, det sexuella) och engagemang (medvetna beslut, att planera för framtiden). Dessa tre komponenter finns i mer eller mindre utsträckning i samtliga kärleksrelationer.

Och man kan faktiskt mäta passionen i form av olika aktiveringskomponenter. Den som är förtjust kan till exempel känna att hjärtat börjar slå snabbare, att man blir torr i munnen, att pupillerna utvidgas, att man blir svettig i händerna och rodnar lätt.

Man har också kunnat mäta att en förälskad person tänker på sin kärlek 85 procent av den vakna tiden, vilket kan ha ett samband med låga serotoninnivåer. Detta tillstånd påminner mycket om de tvångssyndrom som en del människor har.

Din kropp avslöjar dig

Betyder detta att man kan se på en person om den är förtjust?

- Ja det kan man. Men det förutsätter att man kan jämföra personen med hur den är annars och då se en skillnad, säger Fischer.

Men kan man då bli kär i precis vem som helst om man är öppen för det? Nja, det tycks vara en cocktail av biologi och psykologi, arv och miljö som avgör.

- Viss forskning har visat att man dras till personer som är lika attraktiva som man själv. Det har också visat sig att man dras till personer som man vet att gillar en, eller att man faller för någon på grund av en familjär komponent. Man kanske känner igen sig i en persons beteende, bakgrund och intressen, säger Fischer.

Ofrivilligt kär?

I ett långt förhållande är det teoretiskt möjligt att inte få känslor för någon annan än partnern. Men i praktiken är det så gott som omöjligt eftersom vi alla någon gång kommer känna oss öppna för andra människor. Det här betyder inte att man måste inleda en relation med en annan, för förnuftet träder in och stoppar förhoppningsvis det hela, innan det gått för långt.

Enligt Gunnar Bjursell, professor i molekylärbiologi vid Göteborgs universitet, kan man bli kär utan vilja. Men han, liksom Fischer, säger att man då måste ta förnuftet till hjälp.

Men vår vilja sitter i de nyare delarna av hjärnbarken, och den påverkas av substanser som till exempel alkohol. Det betyder att då du dricker påverkas din omdömesförmåga och du får svårare att upprätthålla en mur av ointresse inför andra. Även här är vi individuella, och vissa påverkas mer än andra.

- Vi är gjorda för att bli ständigt småkära eller förtjusta i andra även om vi är i ett förhållande. Det är naturligt. Men man måste medvetet stänga av det och inte låta det blomma ut, säger Fischer.

Förbjudna känslor

Vi lever i en kultur där man inte ska följa sina känslor, utan man ska hålla fast vid det man har eftersom det hos oss anses fel att ha känslor för någon annan än sin partner. Ändå lovar vi varandra evig kärlek, trots att vetenskapen visar på att det ofta inte är möjligt.

- Enligt evolutionsteorin är kärlekens syfte att alstra barn och att hålla ihop tills barnen klarar sig själva. Det kan vara en av förklaringarna till att vi bryter upp då barnen håller på att växa upp, säger Fischer.

Kan man då bli kär i samma person flera gånger?

- Nu spekulerar jag, men ja, jag tror det, säger Fischer.

Björsell och många med honom anser å sin sida att vi bara kan vara förälskade i en person åt gången. Att bli kär i samma person flera gånger tror han inte på. Ellervik säger att vårt belöningssystem gör att vi känner lycka då våra förväntningar uppnås. En ständig förälskelse kan inte upprätthållas eftersom förväntningarna måste bli högre och högre, vilket gör dem så gott som omöjliga att uppnå.

#inödochlust?

Teddybjörn

Vad säger skilsmässobarnen?

Barnens röst i medierna är inte en självklarhet.

Osams i förhållandet.

När förhållandet suger som en disktrasa

Ofta söker par i kris hjälp flera år för sent.

Man och kvinna sitter på varsin sängkant.

Otrohet, misshandel och beroenden spräcker våra parförhållanden

Många av skilsmässoberättelserna är mycket dramatiska.

Ledsen kvinna framför fönster med #inödochlust

Berättelse 40: "Min man gjorde ingenting hemma"

Jag passade upp familjen och försummade mina egna behov.

Anne Bjaerre

Anne Bjaerre: Efter nöden kommer lusten

Lyckan kommer också efter en skilsmässa.

Kyssande par på strand med #inödochlust-stämpel

Berättelse 39: "Har som 70+ hittat mina drömmars riddare"

Efter 50 års stagnerat äktenskap hittade jag riddaren.

Ett par sitter vid köksbordet.

Berättelse 38: "Vet inte vad jag känner och vill"

Tillsammans i 18 år men vet inte mera vad jag vill.

förälskelsens kemi

Förälskelse är kemi - inte magi

Idag vet forskarna vad som händer i hjärnan när du blir kär.

Man vid fönster med #inödochlust-stämpel

Berättelse 37: "Efter separationen blev jag svartmålad"

Det fula spelet började efter separationen.

Ett barn tittar på grälande föräldrar.

Berättelse 36: "Sluta favorisera mammorna i vårdnadstvister"

Hade jag varit veckoslutspappa hade det blivit katastrof.

Kyssande par på strand med #inödochlust-stämpel

Berättelse 35: "Jag knarkade förälskelser"

Så fort förälskelsekänslorna svalnade måste jag hitta en ny

Kvinna i fönstret.

Berättelse 34: "Är gräset grönare på andra sidan?"

Passionen och vardagsömheten är borta.

man och kvinna med barn diskuterar med #inödochlust-stämpel

Medling i tid - i stället för kronisk konflikt

Låg tröskel för medling när föräldrar skiljer sig.

Nicklas Kurkio.

Efter skilsmässan: Sonen grät efter föräldern som inte var på plats

Nicklas Kurkio berättar om skilsmässa med fokus på sin son.

Ett barn tittar på grälande föräldrar.

Så här skiljer du dig

En skilsmässoguide.

Kvinna i fönstret.

Berättelse 32: "Mina känslor dog av svält"

Jag var alltför ensam om allting.

Kvinna vid köksbord

Berättelse 31: "Han förälskade sig i en yngre kvinna"

I tre år hade vi en annan kvinna i vårt äktenskap.

en man lutar sig över bordet

Berättelse 30: ”Ångrar att jag bröt med min tjej”

Hon är mitt livs kärlek men vi var för unga.

Man vid fönster med #inödochlust-stämpel

Berättelse 29: "Jag var hennes sugardaddy"

Det började knaka när hon miste sin mamma.

Kvinna i fönstret.

Berättelse 28: "Han söp sig full flera gånger i veckan"

Han tyckte det var en mänsklig rättighet få supa sig full.

skugga av par med #inödochlust-stämpel

Otrohet är det största hotet mot parförhållandet

Tristess får oss att söka oss utanför parrelationen.

Maria Sundblom Lindberg

Maria Sundblom Lindberg: För barnens skull?

Borde man hålla ihop för barnens skull?

Kvinna ensam i dubbelsäng.

Berättelse 27: "Sjukdomen dödade kärleken"

Min man orkade inte älska mig efter min sjukdom.

Karta över skilsmässofrekvens

Här skiljer man sig mest och minst

Karta över skilsmässor i Finland.

Ansiktslös kvinna.

Lyckligt gift men kär i en annan

Agera eller låta förtjusningen passera?

man och kvinna med barn diskuterar med #inödochlust-stämpel

Berättelse 26: "Han bedrog mig redan i början"

Min dotter hade inte sett mig le på ett halvår.

Grafik för skilsmässor bland finlandssvenskar

På Åland och i Österbotten håller man ihop

Kommunerna med minst skilsmässor på Åland och i Österbotten.

Ett par sitter vid köksbordet.

Berättelse 23: "Vi växte i olika takt"

Vårt förhållande var stormigt.

blomma täckt med snö

Narcissisten krossar sin partners självförtroende

Hur vet du att din partner är en narcissist?

man och kvinna med barn diskuterar med #inödochlust-stämpel

Berättelse 22: "Han lämnade mig på grund av min familj"

Jag var hans drömtjej men han gillade inte familjen.

Ensam kvinna i dubbelsäng stämplad med #inödochlust

Berättelse 21: "Jag var gift och uttråkad"

Vi blev uttråkade och skilde oss.

En man sitter i soffan och tittar på tv.

Berättelse 20: "Jag vågar inte bryta upp"

Stressen knäcker mig men jag kan inte fly min familj.

Man tittar ut genom fönster.

Berättelse 19: "Min fru säger att hon inte är kär längre"

För två veckor sedan sa min fru att hon vill skilja sig.

Man ligger på soffan.

Berättelse 18: ”Mitt självförtroende knäcktes totalt”

Vårt förhållande pendlade mellan härligt och förfärligt.

Kyssande par på strand med #inödochlust-stämpel

Berättelse 17: "Vi klarade det via parterapi"

Min fru förlät att jag var förtjust i en annan.

Man vid fönster med #inödochlust-stämpel

Berättelse 16: "Vi kunde inte kommunicera"

Vi kunde inte reda ut bråk utan surade.

Man och kvinna i parterapi.

Funderar du på parterapi?

Parterapi ger båda parterna en chans att bli hörda.

deprimerad ensam kvinna med inödochlust-stämpel

Berättelse 12: "Gå vid första misshandeln!"

Alkoholenen förstörde äktenskapet.

Kvinna i trappa med #inödochlust-stämpel

Berättelse 10: "Jag sörjer att mitt liv gått så fruktansvärt åt skogen"

Det här är bara min berättelse. Hans låter helt annorlunda.

Marvin Gaye: Trouble Man

10 låtar att skilja sig till

10 låtar som kan fungera som soundtrack till en skilsmässa.

Porrsida med #inödochlust-stämpel

Berättelse 9: "Min man tände inte längre på sex med mig"

Mannen porrsurfade istället för att vara med mig.

Ensam kvinna i dubbelsäng stämplad med #inödochlust

Berättelse 8: "Han blev kär i en annan och ville skiljas"

Under småbarnsåren gled vi ifrån varann.

Ett barn tittar på grälande föräldrar.

Berättelse 4: "Hon fanns på varenda dejtingsida i Finland"

Jag har blivit brutalt våldtagen av FPA och samhället.

Kvinna i fönstret.

Berättelse 3: "Jag var ung och kär, helt förblindad"

”Gift dig inte med en utlänning, det blir bara problem."