Rita en mandala och bli lugn
Ett bra sätt för både barn och vuxna att koppla av är att rita mandalor.
Mandala är ett sätt att teckna för dem som tror att de inte är så bra på att rita - en mandala blir alltid lite finare än man trodde att den skulle bli.
Mandala är sanskrit och betyder cirkel. Cirkeln är en evighetssymbol och den enda risken med att teckna mandalor är att du inte kan sluta utan håller på och håller på och ritar runt och runt och runt....
' /%3E%3C/svg%3E)
