Hoppa till huvudinnehåll

Knäledsprotes – och idrott

Bild: Yle / Juha-Pekka Inkinen löpskor

65-årig man väntar på att få nya knäleder. Hur kommer knäna att må efter operationen och hur mycket kan man sporta med sina proteser?

Vi sätter in ca 10 000 knäledsproteser i Finland varje år. 90 procent av operationerna anser man att lyckas bra och lika stor procent av proteserna fungerar fortfarande bra efter 10 år.

Av de opererade patienterna är dock inte en riktigt lika stor andel nöjd efter operationen, vilket kanske beror på alltför stora förväntningar. Om man har väntat att man efter operationen ska kunna springa maraton eller skida i puckelpister blir man antagligen besviken.

Ibland kan protesen också bete sig lite annorlunda än den egna knäleden och kännas lös eller klumpig.

Det som man kan förvänta sig efter en protesoperation är ett normalt liv, där man kan röra sig utan smärta. Värken försvinner i de flesta fall helt, vilket för de flesta patienter innebär en klar förhöjning av livskvaliteten.

Eventuella felställningar korrigeras också med hjälp av protesen.

Patienten får gärna idrotta efter operationen, men ska välja grenar som är skonsamma mot knäna:

– Cykling, simning och terrängskidning går bra.

– Vill man skida slalom ska man välja lätta backar.

– Många bollspel går bra, men spelar man t.ex. tennis ska man helst spela dubbeltennis.

– Löpning ska helst undvikas, eftersom punktbelastningen förkortar protesens livslängd.

De flesta patienter kan stiga upp och börja belasta sin nya led direkt efter operationen. På sjukhuset får man hjälp med övningar som ökar den nya ledens rörlighet, stärker musklerna och förbättrar balansen.
De medicinska råden på denna webbplats är riktgivande. Kontakta alltid hälsovården ifall du oroar dig för din hälsa.

Läs också

Webbdoktorn

Nyligen publicerat - Hälsa