Hoppa till huvudinnehåll

Högt blodtryck – och lakrits

Salmiak höjer blodtrycket Bild: YLE/Eila Haikarainen salmiak,webbdoktorn

Varför får man inte äta lakrits om man har högt blodtryck?

Lakrits och salmiak höjer blodtrycket. Någon klar gräns för hur stora mängder vi kan äta innan det påverkar kroppen finns inte, men i vissa studier han man kommit fram till att 50 gram lakrits eller salmiak om dagen är illa om man har benägenhet för högt blodtryck (hypertoni). Effekten är väldigt olika på olika personer.

Boven i dramat heter glycyrrhizinsyra och är en förening som finns i lakritsroten.

Glycyrrhizinsyra fungerar som kroppens eget aldosteron. Aldosteron är ett hormon som utsöndras av binjurebarken och höjer blodtrycket.

Om binjurarna producerar för mycket aldosteron, vilket kan hända vid t.ex. vissa tumörsjukdomar, uppstår ett tillstånd som kallas aldosteronism. Vid aldosteronism uppstår en störning i elektrolytbalansen (kroppens saltbalans). Kroppen håller då kvar för mycket natrium och gör sig av med för mycket kalium.

Patienter med aldosterinism drabbas, förutom av förhöjt blodtryck, av kaliumbrist (hypokalemi), svaghet och ödem (svullnad p.g.a. vätskeansamling). Samma symptom kan man hitta hos personer som ätit för mycket lakrits.

Vi finländare hör till de största lakrits- och salmiakätarna i världen. Patienter med högt blodtryck rekommenderas att vara försiktiga med glycyrrhizinsyran.

Lider man tvärtom av lågt blodtryck kan några lakritsbitar om dagen göra att man känner sig mindre vimmelkantig. Dosen ska dock inte överdrivas och blodtrycket gärna följas med, eftersom man, som sagt, inte vet hur lakritsen påverkar olika personer.

Patienter med högt blodtryck ska också komma ihåg att många hostmediciner och många nikotinpreparat som används vid rökavvänjning innehåller lakrits.

Lakrits på recept?

Lakritsroten har använts som läkeväxt i över 4 000 år. I Europa har vi använt den för att bota hosta, matsmältningsproblem och inflammerade magar.
Strax efter andra världskriget upptäckte man att vattenextrakt av lakritsrot var bra mot magsår. När extraktet började användas visade det sig dock att en femtedel av patienterna gick upp i vikt och fick svullna vrister. Deras saltbalans hade blivit störd och vätska samlades i kroppen.
Om lakritsen uppfanns idag skulle den antagligen bara ges ut på recept.

De medicinska råden på denna webbplats är riktgivande. Kontakta alltid hälsovården ifall du oroar dig för din hälsa.

Kommentarer

Inlagt av

Ovanstående har jag sett förut, men som vanligt blandas lakrits (extrakt av lakritsrot) och salmiak (ammoniumklorid) ihop, som om det vore samma sak. Man kan äta söt lakrits som inte innehåller salmiak, och man kan äta salmiakgodis som inte innehåller lakrits.

Vilket är det som ovanstående gäller? Och vad gäller då för det andra? Är ren salmiak blodtryckshöjande?

När vi i Finland talar om salmiak menar vi det som ni i Sverige kallar saltlakrits, som alltså innehåller lakritsrotsextrakt. Ska be doktorn återkomma med hur är med ren salmiak. Återkommer. Var hittar du salmiakgodis som inte innehåller lakrits?

Inlagt av

Hej jkz!
Salmiak innehåller en viss procent ammoniumklorid (torde vara runt 7%) och
lakristrot o annat gott. Lakritsroten innehåller glycyrrhizin som är en
aldosteronlikande förening som höjer blodtrycket. NH4Cl som saknar
natrium har inte en blodtryckshöjande effekt, rapporter finns om det
motsatta, faktiskt. I Finland är salmiak en godis som innehåller
lakristrot och ammoniumklorid medan lakrits saknar ammoniumklorid, men
innehåller lakritsrot. Allt som innehåller lakritsrot (både lakrits
och salmiak) kan höja blodtrycket pga glycyrrhizinet, medan
ammoniumkloriden är irrelevat i sammanhanget.

Mvh,
Robert Paul, specialist i blodsjukdomar

Inlagt av

Kul att ni svarar! :)

Det finns något som heter "kanonsalt" (från karamellpojkarna tror jag), som
är enbart socker, glukossirap, salmiak, "arom" och färgämne i själva
karamellen, sen är dom doppade i lakritspulver. Men dom går alltså att
skölja av och äta ändå om man är superkänslig mot just lakrits.
Sedan har jag faktiskt gjort egna karameller enligt samma idé, alltså enbart
socker, glukos och salmiak, som blev supergoda. :)
Jag är inte så förtjust i den rena lakritssmaken, utan det är salmiaken jag
vill åt. Dock har jag även högt blodtryck, vilket gjorde mig lite nyfiken på
om mina salmiakkarameller ändå går att äta.

Och mitt i det hela håller jag på och funderar på om det skulle vara möjligt
att konstruera ett salmiakgodis helt utan socker eller sötningsmedel, för
oss salmiakgalningar som vill hålla nere kolhydratintaget.

Tack för svaret från läkaren, jag kan alltså glatt fortsätta sätta i
mig salmiak trots blodtrycket. :)

Vad gäller kristallsjukan (godartad lägesyrsel) tror jag inte att ditt godisätande gör vare sig från eller till. Vid Ménières sjukdom (som också ger yrsel) ska man undvika salt (natrium), men vad jag kan utläsa av listan du skickade innehåller saltlakritsbilarna inte speciellt mycket salt. Om du däremot har högt blodtryck borde du tyvärr undvika lakrits (och saltlakrits), eftersom dessa innehåller glycyrrhizin, som höjer trycket, och försöka lära dig älska något annat godis istället...

Du har naturligtvis rätt i att salt höjer blodtrycket, men när det gäller det här godiset tror jag inte mängderna är speciellt farliga. Värre är det som sagt med glycyrrhizinet.

Inlagt av

Hej... Undrar om lakrits kan göra så att alkohol halten i kroppen bli svagare och vid eventuellt poliskontroll bilisten klara sig. Varför jag frågar detta är att jag har sett med mina ögon hur en alkoholpåverkade bilist klarade sig 10 minuter innan poliskontroll där han tryckte i si ca 100 gram lakrits och när han fick blåsa visade sig att han inte hade alkohol i kroppen. David

Har aldrig hört om nånting sånt, men ger din fråga vidare till Radiodoktorn, ifall nån av våra läkare i Radio Vega har ett svar på din fråga.

Inlagt av

Jag älskar laktris o salmiakk.Vet att det inte år så hälsosamt med det är min stora svaghet på godishyllan.Har varit helamitt liv ljust laktris.

Inlagt av

Förresten har jag för mig man tillsätter kol eller nåt ditåt. Förr i världen (på stenålder )om man snaskade en påse kunde det bli brådis till toaletten. Kanske vore bra nu när så många har Valios exportost på mager.

Inlagt av

Jag började för några månader att älska lakrits, verkligen ÄLSKA det. Då åt jag det varje dag och kunde äta hur mkt som helst! Jag åt en godispåse med saltlakrits lite då och då, läkerol med salt lakrits smak åt jag minst två askar per dag. Sedan flög jag till USA och under flygtiden åt jag flera askar lakrits läkerol samt flera rör lakrisal. När jag kom fram och dagen efter hade jag svullnat upp något enormt i hela kroppen. Ca 5-6kg och jag kunde inte ha mina kläder. Efter de tog jag det lugnt med lakrits eftersom det var min största förändring som skulle kunna vara orsaken. Sedan slutade jag helt med lakritsen. Sedan dehär har jag dock haft oerhört lätt att svullna upp och samla på mig vätska. Jag kan gå upp två kg under en natt av att bara äta lite skaldjur, dricka lite läsk eller äta normalsaltade pommes frites. Jag äter alltså inget lakrits sen några månader tillbaka. Detta gör att jag inte vågar äta nånting med socker, kolhydrater eller lite mer salt mat för då svullnar jag upp av vätska. Vad ska jag göra och vad är det för fel på mig?

Tack för din fråga. Tyvärr har våra läkare inte möjlighet att besvara alla enskilda vårdfrågor på webben. Du är välkommen att vända dig till våra läkare i programmet Radiodoktorn, som sänds onsdagar kl. 19.30 i Radio Vega. Adressen dit är radiodoktorn.vega@yle.fi.

  • Finlands konkurrenskraft fortsatt dålig

    Exporten ökar tidigast vid årsskiftet

    På onsdagen rasade Finland två steg på World Economic Forums lista över världens mest konkurrenskraftiga länder. Verkligheten är ändå mycket dystrare.

  • Efter skandalen: "Hela världen skrattar åt England"

    Shearer: Jag trodde inte det kunde bli värre än vad det var.

    Sam Allardyce gjorde bort sig och tvingades lämna positionen som engelsk förbundskapten. Landslagets tidigare målkung Alan Shearer förstår inte hur alltihop fick ske. ”Jag trodde inte det kunde bli värre än vad det var.”

  • Jonas Jungar: Titta, jag ljuger! - Trump och lögnen som politisk taktik

    Vad händer om sanningen inte ens har ett värde?

    Att ljuga har varit något som politiker försöker undvika eller åtminstone bortförklara, eftersom man i princip inser att man i så fall gör något omoraliskt. Donald Trump struntar glatt och demonstrativt i det, vilket öppnar skrämmande perspektiv, skriver Yle Nyheters redaktionschef.

Läs också

  • "Papperslösa faller lätt offer för olika brott"

    Antalet papperslösa i Finland förväntas öka.

    Antalet papperslösa i Finland förväntas bli fler och fler. Överkommissarie Stephan Sundqvist, chef för utlänningsenheten vid sydvästra Finlands polisinrättning, befarar att det kommer att få allvarliga konsekvenser.

  • Shimon Peres är död

    Israels förre president och premiärminister blev 93 år.

    Israels tidigare president och premiärminister, mottagare av Nobels fredspris, Shimon Peres har avlidit vid 93 års ålder.

Webbdoktorn

Hälsa

  • Forskare: Nytt effektivt vaccin mot bältros snart i hyllorna

    Nya vaccinet mot bältros betydligt effektivare än det förra.

    Finland deltar i ett stort forskningsprojekt där man tar fram ett nytt vaccin mot bältros. Forskningen visar att vaccinet är betydligt effektivare än det bältrosvaccin man använder idag. Det vaccin man hittills använt mot bältros är i princip ett vattkoppsvaccin vars dos man ökat avsevärt.

  • Arbetslivsgurun Guy Ahonen: Arbetet höll på att ta livet av mig

    Bristfälligt välmående i arbetet kostar 20 mrd euro årligen.

    Stressen fick Guy Ahonens immunförsvar att ge upp. Under en arbetsresa blev han medvetslös fem gånger. Det tuffa jobbet som direktör för Arbetshälsoinstitutet höll på att kosta honom livet.

  • Våga prata om hur du mår

    Tack för alla berättelser som kommit till #hurmårdu.

    Ett stort tack för alla berättelser som kom in till #hurmårdu. Radio Vega sände på söndag kväll en stor del av berättelserna om vägen ur depressionen upplästa av Svenska Yles redaktörer.

  • Träning som är kul!

    Om du hör ordet motion eller träning, vad tänker du på då?

    Om du hör ordet motion eller träning, så vad tänker du på då? Är ordet negativt laddat? Är det skolidrotten där du blev vald sist? Är det blod, svett och tårar eller tråkig träning som aldrig tar slut? Isåfall är det dags att tänka om.

Nyligen publicerat - Hälsa

  • Wentzel Hagelstam säger vad det kostar

    Var sak har sitt pris för antikexperten Wentzel Hagelstam.

    Gamla sakers värde förändras konstant, och det är nästan omöjligt att veta när det lönar sig att sälja. Om man inte är expert, som Wenzel Hagelstam.

  • Expert sågar nya mögelvårdrekommendationerna

    Professor vid Åbo universitet efterlyser kraftigare tag.

    De nya vårdrekommendationerna för hälsoproblem relaterade till fuktskador får nu kritik från forskarhåll. Tandlöst och fel prioriteringar, säger Tuula Putus, professor i arbetshälsovård och miljömedicin vid Åbo universitet.

  • Esbo går mot experterna - vill inte göra skolenkät om mögel

    Också Vanda beslöt att inte använda enkäten.

    Experter rekommenderar att kommunerna ska använda en enkät för att kartlägga mögelsymtom bland skoleleverna för att hitta problemskolorna. Vanda har sagt nej till en motion om en enkät och nu ser Esbo ut att fatta samma beslut.

  • Åboland tar stora risker inför hälsoreformen

    Nya hälsostationer byggs, utan garantier att de hyrs.

    I Kimitoön ska kommunfullmäktige ännu diskutera en renovering av Kimito hälsostation, medan man i Houtskär nyligen inledde arbetet med att bygga en ny hälsostation. Det finns inga garantier att landskapet om tre år hyr fastigheterna.