Hoppa till huvudinnehåll

Högt blodtryck – och lakrits

Salmiak höjer blodtrycket Bild: YLE/Eila Haikarainen salmiak,webbdoktorn

Varför får man inte äta lakrits om man har högt blodtryck?

Lakrits och salmiak höjer blodtrycket. Någon klar gräns för hur stora mängder vi kan äta innan det påverkar kroppen finns inte, men i vissa studier han man kommit fram till att 50 gram lakrits eller salmiak om dagen är illa om man har benägenhet för högt blodtryck (hypertoni). Effekten är väldigt olika på olika personer.

Boven i dramat heter glycyrrhizinsyra och är en förening som finns i lakritsroten.

Glycyrrhizinsyra fungerar som kroppens eget aldosteron. Aldosteron är ett hormon som utsöndras av binjurebarken och höjer blodtrycket.

Om binjurarna producerar för mycket aldosteron, vilket kan hända vid t.ex. vissa tumörsjukdomar, uppstår ett tillstånd som kallas aldosteronism. Vid aldosteronism uppstår en störning i elektrolytbalansen (kroppens saltbalans). Kroppen håller då kvar för mycket natrium och gör sig av med för mycket kalium.

Patienter med aldosterinism drabbas, förutom av förhöjt blodtryck, av kaliumbrist (hypokalemi), svaghet och ödem (svullnad p.g.a. vätskeansamling). Samma symptom kan man hitta hos personer som ätit för mycket lakrits.

Vi finländare hör till de största lakrits- och salmiakätarna i världen. Patienter med högt blodtryck rekommenderas att vara försiktiga med glycyrrhizinsyran.

Lider man tvärtom av lågt blodtryck kan några lakritsbitar om dagen göra att man känner sig mindre vimmelkantig. Dosen ska dock inte överdrivas och blodtrycket gärna följas med, eftersom man, som sagt, inte vet hur lakritsen påverkar olika personer.

Patienter med högt blodtryck ska också komma ihåg att många hostmediciner och många nikotinpreparat som används vid rökavvänjning innehåller lakrits.

Lakrits på recept?

Lakritsroten har använts som läkeväxt i över 4 000 år. I Europa har vi använt den för att bota hosta, matsmältningsproblem och inflammerade magar.
Strax efter andra världskriget upptäckte man att vattenextrakt av lakritsrot var bra mot magsår. När extraktet började användas visade det sig dock att en femtedel av patienterna gick upp i vikt och fick svullna vrister. Deras saltbalans hade blivit störd och vätska samlades i kroppen.
Om lakritsen uppfanns idag skulle den antagligen bara ges ut på recept.

De medicinska råden på denna webbplats är riktgivande. Kontakta alltid hälsovården ifall du oroar dig för din hälsa.

Kommentarer

Inlagt av

Ovanstående har jag sett förut, men som vanligt blandas lakrits (extrakt av lakritsrot) och salmiak (ammoniumklorid) ihop, som om det vore samma sak. Man kan äta söt lakrits som inte innehåller salmiak, och man kan äta salmiakgodis som inte innehåller lakrits.

Vilket är det som ovanstående gäller? Och vad gäller då för det andra? Är ren salmiak blodtryckshöjande?

När vi i Finland talar om salmiak menar vi det som ni i Sverige kallar saltlakrits, som alltså innehåller lakritsrotsextrakt. Ska be doktorn återkomma med hur är med ren salmiak. Återkommer. Var hittar du salmiakgodis som inte innehåller lakrits?

Inlagt av

Hej jkz!
Salmiak innehåller en viss procent ammoniumklorid (torde vara runt 7%) och
lakristrot o annat gott. Lakritsroten innehåller glycyrrhizin som är en
aldosteronlikande förening som höjer blodtrycket. NH4Cl som saknar
natrium har inte en blodtryckshöjande effekt, rapporter finns om det
motsatta, faktiskt. I Finland är salmiak en godis som innehåller
lakristrot och ammoniumklorid medan lakrits saknar ammoniumklorid, men
innehåller lakritsrot. Allt som innehåller lakritsrot (både lakrits
och salmiak) kan höja blodtrycket pga glycyrrhizinet, medan
ammoniumkloriden är irrelevat i sammanhanget.

Mvh,
Robert Paul, specialist i blodsjukdomar

Inlagt av

Kul att ni svarar! :)

Det finns något som heter "kanonsalt" (från karamellpojkarna tror jag), som
är enbart socker, glukossirap, salmiak, "arom" och färgämne i själva
karamellen, sen är dom doppade i lakritspulver. Men dom går alltså att
skölja av och äta ändå om man är superkänslig mot just lakrits.
Sedan har jag faktiskt gjort egna karameller enligt samma idé, alltså enbart
socker, glukos och salmiak, som blev supergoda. :)
Jag är inte så förtjust i den rena lakritssmaken, utan det är salmiaken jag
vill åt. Dock har jag även högt blodtryck, vilket gjorde mig lite nyfiken på
om mina salmiakkarameller ändå går att äta.

Och mitt i det hela håller jag på och funderar på om det skulle vara möjligt
att konstruera ett salmiakgodis helt utan socker eller sötningsmedel, för
oss salmiakgalningar som vill hålla nere kolhydratintaget.

Tack för svaret från läkaren, jag kan alltså glatt fortsätta sätta i
mig salmiak trots blodtrycket. :)

Vad gäller kristallsjukan (godartad lägesyrsel) tror jag inte att ditt godisätande gör vare sig från eller till. Vid Ménières sjukdom (som också ger yrsel) ska man undvika salt (natrium), men vad jag kan utläsa av listan du skickade innehåller saltlakritsbilarna inte speciellt mycket salt. Om du däremot har högt blodtryck borde du tyvärr undvika lakrits (och saltlakrits), eftersom dessa innehåller glycyrrhizin, som höjer trycket, och försöka lära dig älska något annat godis istället...

Du har naturligtvis rätt i att salt höjer blodtrycket, men när det gäller det här godiset tror jag inte mängderna är speciellt farliga. Värre är det som sagt med glycyrrhizinet.

Inlagt av

Hej... Undrar om lakrits kan göra så att alkohol halten i kroppen bli svagare och vid eventuellt poliskontroll bilisten klara sig. Varför jag frågar detta är att jag har sett med mina ögon hur en alkoholpåverkade bilist klarade sig 10 minuter innan poliskontroll där han tryckte i si ca 100 gram lakrits och när han fick blåsa visade sig att han inte hade alkohol i kroppen. David

Har aldrig hört om nånting sånt, men ger din fråga vidare till Radiodoktorn, ifall nån av våra läkare i Radio Vega har ett svar på din fråga.

Inlagt av

Jag älskar laktris o salmiakk.Vet att det inte år så hälsosamt med det är min stora svaghet på godishyllan.Har varit helamitt liv ljust laktris.

Inlagt av

Förresten har jag för mig man tillsätter kol eller nåt ditåt. Förr i världen (på stenålder )om man snaskade en påse kunde det bli brådis till toaletten. Kanske vore bra nu när så många har Valios exportost på mager.

Inlagt av

Jag började för några månader att älska lakrits, verkligen ÄLSKA det. Då åt jag det varje dag och kunde äta hur mkt som helst! Jag åt en godispåse med saltlakrits lite då och då, läkerol med salt lakrits smak åt jag minst två askar per dag. Sedan flög jag till USA och under flygtiden åt jag flera askar lakrits läkerol samt flera rör lakrisal. När jag kom fram och dagen efter hade jag svullnat upp något enormt i hela kroppen. Ca 5-6kg och jag kunde inte ha mina kläder. Efter de tog jag det lugnt med lakrits eftersom det var min största förändring som skulle kunna vara orsaken. Sedan slutade jag helt med lakritsen. Sedan dehär har jag dock haft oerhört lätt att svullna upp och samla på mig vätska. Jag kan gå upp två kg under en natt av att bara äta lite skaldjur, dricka lite läsk eller äta normalsaltade pommes frites. Jag äter alltså inget lakrits sen några månader tillbaka. Detta gör att jag inte vågar äta nånting med socker, kolhydrater eller lite mer salt mat för då svullnar jag upp av vätska. Vad ska jag göra och vad är det för fel på mig?

Tack för din fråga. Tyvärr har våra läkare inte möjlighet att besvara alla enskilda vårdfrågor på webben. Du är välkommen att vända dig till våra läkare i programmet Radiodoktorn, som sänds onsdagar kl. 19.30 i Radio Vega. Adressen dit är radiodoktorn.vega@yle.fi.

Läs också

  • Se upp för ovanligt ilskna getingar

    Insekternas tröskel att sticka är lägre än vanligt.

    De stora temperaturväxlingarna i sommar har lett till att rutinerna i getingsamfunden vänts upp och ner. Insektsforskare Lena Huldén säger att getingarna rentav förlorat meningen med livet. Kaoset får dem att bli frustrerade, vilket leder till att deras tröskel att sticka är lägre än vanligt.

  • Överbeskyddande föräldrar bäst eller pest?

    När bryr sig en förälder för mycket respektive för lite?

    Om föräldrarna begränsar sitt barn för mycket av rädsla för att barnet skall göra sig illa eller bli frustrerat, så kan det hämma barnets utveckling. Å andra sidan är en nonchalant inställning till barnet också skadligt, eftersom barn behöver trygget, kärlek och uppskattning. Men var går gränsen för när man bryr sig för lite respektive för mycket? Expert Outi Ruishalme ger sin syn på saken.

  • Många hittar gratis gummibåtar efter ölflyt

    Deltagarna överger nya gummibåtar och annat skräp längs ån.

    På söndag väntas många barnfamiljer göra gummibåtsfynd efter ölflytet Kaljakellunta som ordnas på lördag. Deltagarna verkar ha för mycket pengar då de kan lämna dyra gummibåtar efter sig, kommenterar Helsingfors biträdande stadsdirektör Pekka Sauri.

Webbdoktorn

  • Snabbkurs i hjärt-lungräddning

    Se vår video och fräscha upp minnet.

    Maaret Castrén, professor i akutsjukvård, ger här en snabblektion i hjärt-lungräddning. Du som har gått en kurs i första hjälpen: Titta på videon och fräscha upp minnet. Du som inte har gått en kurs: Att trycka på bröstkorgen och hålla blodcirkulationen igång kan räcka för att rädda liv och det kan också du klara av.

  • Hjälp en medvetslös att andas

    Att öppna andningsvägarna är a och o.

    Förutom att ringa 112 är det viktigaste och enklaste du kan göra för att rädda livet på en medvetslös person att se till att andningsvägarna är öppna. Maaret Castrén, professor i akutvård, visar i två enkla videor hur du gör.

  • Heimlichmanövern

    Så gör du. Se vår video.

    Maaret Castrén, professor i akutsjukvård, visar hur man gör Heimlichmanövern på en person som inte kan andas för att t.ex. en matbit täpper till andningsvägarna.

  • Brännskador

    Lär dig första hjälpen vid brännskador.

    En brännskada tränger inom 10-20 sekunder ner i underliggande vävnader om huden inte avkyls. Lär dig hur brännskador ska kylas ner och vilka brännskador som ska till sjukhus.

  • Avhuggna fingrar

    Handla rätt så kan det mesta sys fast igen.

    Vet du hur du ska bete dig om du själv eller någon annan hugger av en bit av fingret under arbetet med yxan? Det mesta kan sättas på plats igen, bara det förvaras rätt under transporten till sjukhuset.

  • Metkrok i fingret

    Så tar du ut en krok.

    Om metkroken fastnar i ansiktet, på halsen eller nära en led ska du söka hjälp hos utbildad vårdpersonal. I annat fall kan du plocka ut den själv, om du gör på rätt sätt och klarar av smärtan. Läs kirurgens råd härunder och hör hur han frigjorde en gädda från en sommargranne.

  • Stelkramp

    Trots modern sjukvård kan bakterien vara dödlig.

    Stelkramp (tetanus) är en infektionssjukdom som förorsakas av toxiner från bakterien Clostridium tetani. Trots modern sjukhusvård kan sjukdomen ha en dödlig utgång. Det bästa skyddet mot stelkramp är ett vaccin som är i kraft.

  • Ormbett

    Inget att leka med.

    Ett barn som blir bitet av en huggorm ska omedelbart bäras till bil, båt eller ambulans och föras till sjukhus. Också vuxna ska så fort som möjligt söka sig till en vårdenhet. De allvarliga symptomen kommer inte alltid genast, och när de börjar uppträda kan det vara för sent att hinna ta sig till läkare.

  • TBE (Kumlingesjukan)

    Färstingburen hjärninflammation är en allvarlig sjukdom.

    TBE står för tick-borne encephalitis, dvs. fästingburen hjärninflammation. TBE förorsakas av ett virus, som överförs från fästingens spottkörtlar när den bitit sig fast.

  • Myggburna sjukdomar

    Visste du att också finländska myggor kan sprida sjukdomar?

    Antalet fall av myggburen harpest är ovanligt stort i Finland just nu och väntas öka under september. Om det runt stället där myggan stack uppstår en rodnande upphöjning med en kraterliknande mitt ska du söka vård.

Hälsa

  • Hitta träningsglädjen under semestern

    Semestern behöver inte innebära total försoffning.

    På sommaren ligger de flesta av oss i hängmattan och njuter av en välförtjänt semester. Det behöver dock inte innebära total försoffning.

  • Arbetslivsgurun Guy Ahonen: Arbetet höll på att ta livet av mig

    Bristfälligt välmående i arbetet kostar 20 mrd euro årligen.

    Stressen fick Guy Ahonens immunförsvar att ge upp. Under en arbetsresa blev han medvetslös fem gånger. Det tuffa jobbet som direktör för Arbetshälsoinstitutet höll på att kosta honom livet.

  • Bloggen hjälpte Sebastian ur ångesten

    Sebastian lider av panikångest och hypokondri.

    Sebastian Granskog lider av panikångest och hypokondri. Tidigare kunde han dricka några öl extra på fester för att dämpa sin ångest, i dag har han lärt sig att tala om sina problem.

  • Våga prata om hur du mår

    Tack för alla berättelser som kommit till #hurmårdu.

    Ett stort tack för alla berättelser som kom in till #hurmårdu. Radio Vega sände på söndag kväll en stor del av berättelserna om vägen ur depressionen upplästa av Svenska Yles redaktörer.

  • Starr (gråstarr, katarakt)

    Har världen förlorat sina färger? Har du svårt att se i mörker eller att hitta glasögon som passar? Bländar mötande bilars strålkastare dig? Kanske dags att uppsöka en ögonläkare.

  • Glaukom (grönstarr)

    Glaukom är en lömsk sjukdom som i början inte ger några symptom alls, men som obehandlad kan leda till en betydande synnedsättning. I 40-årsåldern borde alla låta kontrollera sina ögon.

  • Träning som är kul!

    Om du hör ordet motion eller träning, vad tänker du på då?

    Om du hör ordet motion eller träning, så vad tänker du på då? Är ordet negativt laddat? Är det skolidrotten där du blev vald sist? Är det blod, svett och tårar eller tråkig träning som aldrig tar slut? Isåfall är det dags att tänka om.

Nyligen publicerat - Hälsa

  • Vansinnig mentalvårdshistoria

    Psykvården under lupp i Rivet ur arkivet.

    I dag är det svårt att föreställa sig hur vården av psykiskt sjuka såg ut för några generationer sedan. Under många, långa tider har psykiskt sjuka behandlats vansinnigt dåligt.