Hoppa till huvudinnehåll

Högt blodtryck – och lakrits

Salmiak höjer blodtrycket Bild: YLE/Eila Haikarainen salmiak,webbdoktorn

Varför får man inte äta lakrits om man har högt blodtryck?

Lakrits och salmiak höjer blodtrycket. Någon klar gräns för hur stora mängder vi kan äta innan det påverkar kroppen finns inte, men i vissa studier han man kommit fram till att 50 gram lakrits eller salmiak om dagen är illa om man har benägenhet för högt blodtryck (hypertoni). Effekten är väldigt olika på olika personer.

Boven i dramat heter glycyrrhizinsyra och är en förening som finns i lakritsroten.

Glycyrrhizinsyra fungerar som kroppens eget aldosteron. Aldosteron är ett hormon som utsöndras av binjurebarken och höjer blodtrycket.

Om binjurarna producerar för mycket aldosteron, vilket kan hända vid t.ex. vissa tumörsjukdomar, uppstår ett tillstånd som kallas aldosteronism. Vid aldosteronism uppstår en störning i elektrolytbalansen (kroppens saltbalans). Kroppen håller då kvar för mycket natrium och gör sig av med för mycket kalium.

Patienter med aldosterinism drabbas, förutom av förhöjt blodtryck, av kaliumbrist (hypokalemi), svaghet och ödem (svullnad p.g.a. vätskeansamling). Samma symptom kan man hitta hos personer som ätit för mycket lakrits.

Vi finländare hör till de största lakrits- och salmiakätarna i världen. Patienter med högt blodtryck rekommenderas att vara försiktiga med glycyrrhizinsyran.

Lider man tvärtom av lågt blodtryck kan några lakritsbitar om dagen göra att man känner sig mindre vimmelkantig. Dosen ska dock inte överdrivas och blodtrycket gärna följas med, eftersom man, som sagt, inte vet hur lakritsen påverkar olika personer.

Patienter med högt blodtryck ska också komma ihåg att många hostmediciner och många nikotinpreparat som används vid rökavvänjning innehåller lakrits.

Lakrits på recept?

Lakritsroten har använts som läkeväxt i över 4 000 år. I Europa har vi använt den för att bota hosta, matsmältningsproblem och inflammerade magar.
Strax efter andra världskriget upptäckte man att vattenextrakt av lakritsrot var bra mot magsår. När extraktet började användas visade det sig dock att en femtedel av patienterna gick upp i vikt och fick svullna vrister. Deras saltbalans hade blivit störd och vätska samlades i kroppen.
Om lakritsen uppfanns idag skulle den antagligen bara ges ut på recept.

De medicinska råden på denna webbplats är riktgivande. Kontakta alltid hälsovården ifall du oroar dig för din hälsa.

  • Uppsägning låg bakom Borgå stads ventilationsmisstag

    Fastighetsservicechefen sade upp sig och jobbet blev ogjort.

    Fastighetsservicechefen blev tjänstledig och sade senare upp sig. Det här bidrog till att konkurrensutsättningen gällande ventilationskanalernas putsning blev ogjord, säger vd:n för lokalservice.

  • PRAO-Alexandra: jag vill knappt åka härifrån!

    Alexandra Wegelius från Närpes trivdes på Yle.

    Jag heter Alexandra Wegelius och när vi började tänka på vår sista praoperiod i högstadiet så hade jag det ganska klart vart jag ville. Att jag valde Yle Österbotten har jag absolut inte ångrat utan tvärtom, jag vill knappt åka härifrån.

Läs också

Webbdoktorn

  • Norovirus

    Så skyddar du dig mot kräksjukan.

    Noroviruset förorsakar i år en ovanligt otrevlig vinterkräksjuka. Läs om symptomen, hur du skyddar dig och när du du behöver uppsöka vård.

  • RS-virus hos spädbarn

    Infektionen kan vara livshotande för de minsta.

    RS-viruset, som just nu ger vanliga förkylningssymptom hos vuxna kan vara livshotande för spädbarn. Skydda din baby mot smittan och uppsök läkare om hen blir sjuk.

  • Laryngit (”falsk krupp”) hos barn

    Så hjälper du ett barn med andnöd.

    Skällande hosta och andningssvårigheter i samband med en förkylning betyder att infektionen har spridit sig till struphuvudet (larynx). Kall luft underlättar andningen. Om barnet har mycket svårt att andas kan det behöva sjukhusvård.

  • Bihåleinflammation

    Känn igen symptomen och lär dig vad du ska göra.

    Hur vet man om man har bihåleinflammation? Måste man alltid ta antibiotika för att bli av med den? frågar en läsare. Öron-, näs- och strupspecialisten Johan Hedström svarar.

  • Laboratorieprov

    Förstå vad dina blodprov betyder.

    B-La? S-T4-V? U-BaktVi? Undrar du också vad förkortningarna på laboratorieblanketterna betyder, vad labbpersonalen har tänkt tömma dig på och vad läkaren har misstänkt när han har kruxat för just de proven? Här under hittar du förklaringar till en del av de förkortningar som förekommer på våra labblanketter.

  • Benmärgsprov

    Se våra videor om benmärgsprov,

    Se våra videor och lär dig hur benmärgsprov från bröstben och höftbenskammen tas. Benmärgsprov behövs om man vill diagnostisera eller utesluta blodcancer och andra blodsjukdomar.

  • Hypotyreos

    Trött, glömsk och frusen? Hur funkar din sköldkörtel?

    Trött, glömsk och frusen? Om sköldkörteln inte fungerar som den ska går hela kroppen på sparlåga, med bland annat viktuppgång, förstoppning, energilöshet och minnesprolem som följd.

  • Basedows sjukdom

    Sköldkörtensjukdomen som ger struma och utstående ögon.

    Sköldkörtelöverproduktion, struma och utstående ögon är symptomen vid Basedows sjukdom. Den vanligaste patientgruppen är kvinnor på mellan 30 och 40 år.

  • Sjögrens syndrom

    Torr mun och torra ögon.

    Sjögrens syndrom är en autoimmun och kronisk reumatisk sjukdom, där kroppens eget immunsystem angriper tårkörtlarna och spottkörtlarna. De främsta symptomen är torra ögon och torr mun. Onormal trötthet hör ofta till sjukdomsbilden.

  • B12-vitaminbrist

    Neurologiska symptom är vanliga.

    Domnade fötter, ostadig gång, en känsla av att ha sockor på de bara fötterna eller luftkuddar under dem kan vara symptom på en nervskada till följd av B12-vitaminbrist. De neurologiska störningarna kan komma i ett tidigt skede och kan vara bestående.

  • Starr (gråstarr, katarakt)

    Har världen förlorat sina färger? Har du svårt att se i mörker eller att hitta glasögon som passar? Bländar mötande bilars strålkastare dig? Kanske dags att uppsöka en ögonläkare.

  • Glaukom (grönstarr)

    Glaukom är en lömsk sjukdom som i början inte ger några symptom alls, men som obehandlad kan leda till en betydande synnedsättning. I 40-årsåldern borde alla låta kontrollera sina ögon.

Hälsa

  • Ta vara på din sömn!

    Publikens kommentarer om sömn och sömnlöshet.

    Vi frågade er om hur ni sover. Här är era kommentarer och råd kring sömnlöshet.

  • Sömnbrist tär på hjärnan och kroppen

    Speciellt immunsystemet försvagas om du lider av sömnbrist.

    Stresshormoner håller dig vaken. Om du stressar och belastar hjärnan eller gör fysiskt tungt jobb har du ofta stresshormoner kvar i blodet. Då kan det vara svårt att få sömn, säger Tarja Stenberg, sömnforskare vid Helsingfors universitet.

  • Om vi inte sover dör vi

    Viktigt att sova bra på natten för att må bra på dagen.

    Hur vi sover på natten påverkar starkt hur vi mår på dagen – och i livet. Tillfällig sömnlöshet är vanligt och inget att oroa sig för, men om sömnlösheten blir långvarig finns det skäl att söka hjälp. En god sömnhygien med regelbundna vanor hjälper de flesta, i vissa fall kan finnas anledning att låta undersöka sig på en sömnklinik.

Nyligen publicerat - Hälsa

  • Eftersnack frågar: Ska skolbarnen få ekomjölk?

    Varför väcker frågan om ekologisk skolmat så mycket känslor?

    "Oj, så trevligt att skolorna ska börja servera ekomjölk och –frukter till eleverna, tänkte jag. Det var i det skedet jag inte ännu insåg att allt egentligen handlar om en lömsk ideologi som påtvingas våra stackars intet ont anande barn." Magnus Londen funderar kring varför frågan om ekologisk mat i skolorna och dagisarna väcker så mycket känslor.

  • Marthaförbundet vill inspirera Karlebyfamiljernas matvardag

    Projektet Tack för maten! Vill locka barn att prova ny mat.

    Barnfamiljernas vardagsmeny består ofta av ungefär fem återkommande rätter. Det här vill Marthaförbundet ändra på. På torsdagen bjöd man in till en inspirationskväll i Hållhagens skola i Karleby.

  • Själviska föräldrar för smittbärande barn till dagis

    Norosmittade bör stanna hemma längre.

    Det tråkiga noroviruset som förorsakar den så kallade vinterkräksjukan är mycket smittsamt. På daghem hör noroviruset till de värsta, och där vill man noga poängtera betydelsen av att norosmittade barn stannar hemma också efter det att symptomen försvunnit.