Hoppa till huvudinnehåll

Utmattad på arbetet

Maria Jeskanen
Maria Jeskanen Bild: Cityportal maria jeskanen

För drygt ett år sedan upplevde Maria Jeskanen och hennes kollegor att deras arbetssituation blev för tung.
- Jag har ett hektiskt jobb och det krävs ofta att man ska finnas till hands nästan dygnet runt. Det leder till att man blir trött och inte riktigt orkar med, säger Jeskanen.

Företaget där Maria Jeskanen jobbar gick då in för nedtrappning, eller downshifting, efter ett initiativ från personalen. I praktiken betydde det att alla började jobba fyra dagar i veckan i stället för fem. Det visade sig vara en lyckad lösning både för personalen och företaget.

- Jag tycker att vårt jobb blev mycket effektivare med en arbetsvecka på fyra dagar. Dagarna är längre, men man vet att man har fredagen ledigt. Företaget har dessutom gjort en större vinst efter förändringen, säger Jeskanen.

Axel Aminoff, psykolog, säger att dylika modeller ännu inte är så vanliga.
- Ofta står det i kontraktet att man ska jobba 37 timmar i veckan, men många jobbar ändå 50 till 70 timmar i veckan.

Hör hela diskussionen med Maria Jeskanen och Axel Aminoff i videoklippet överst. I det nedre videoklippet svarar de också på tittarnas frågor om arbetsutmattning.

Läs mera om downshifting.
Läs mera om utbrändhet.

Ur Min Morgon 21.11.2011
Programvärdar: Bettina Sågbom och Sari Essayah
Produktion: Cityportal AbDe medicinska råden på denna webbplats är riktgivande. Kontakta alltid hälsovården ifall du oroar dig för din hälsa.

Läs också

Webbdoktorn

Nyligen publicerat - Hälsa