Hoppa till huvudinnehåll

Kryddskrubb

En vacker palett med doftande kryddor En vacker palett med doftande kryddor Bild: YLE/Strömsö alexandra de paoli,ingefära,kanel,kardemumma,kryddnejlika,kryddor,kryddskrubb,rosenblad,råsocker,strömsö,vanilj

En intressant sak med julkryddor är att man blir varm av dem. Kryddnejlika, kanel, kardemumma och ingefära innehåller alla eteriska oljor som sätter fart på cirkulationen. Det är alltså ingen slump att glögg och pepparkakor smakar som de gör!

Jag har gjort en kryddskrubb för kroppen som man blir både len, mjuk och varm av. Kryddorna mal jag i mortel för att få dem lagom grovmalda och med mycket eterisk olja kvar. Njut!

Det här behöver du:

1 msk hel kardemumma
½ msk hel kryddnejlika
3 kanelstänger
2 tsk malen ingefära
2 vaniljstänger
6 dl grovt råsocker
3 dl neutralt doftande olja, ex solrosolja
3 msk torkade röda rosenblad

Så här gör du:

1. Mal kardemumma, kryddnejlika och kanelstång i mortel till ett grovt pulver

2. Rör ner råsockret

3. Dela vaniljstängerna i halvor och skrapa ur fröna, rör ner i sockerbladningen

4. Häll i oljan och blanda om

5. Tillsätt rosenbladen och rör om ordentligt

6. Häll upp skrubben på en ren glasburk

Använd skrubben i duschen eller efter badet. Gnid in kroppen (inte ansiktet) och skrubba loss. Skölj av med varmt vatten. Kryddskrubben håller minst ett halvår i rumstemperatur.

 class=
  • Flera medier stoppade från pressmöte i Vita huset

    Bland dem CNN och New York Times.

    Flera stora amerikanska och utländska medier stoppades på fredagen från ett informellt pressmöte i Vita huset, rapporterar CNN. Bland de som tilläts delta fanns bland annat Breitbart News och Washington Times, medan CNN, New York Times och Politico lämnades utanför.

  • FBC Raseborg Knights slog Jokerit i Vanda

    Lagerström och Björklund gjorde tre mål var.

    Efter två förluster lyckades FBC Raseborg Knights ta en viktig seger i herrarnas division 2 i innebandy. Knights slog Jokerit på fredag kväll i Campo Sport i Vanda.

Läs också

Nyligen publicerat - Alexandras örtagård

  • Håll dig varm med örter

    Fryser du ? Så här håller du dig varm.

    Det är inte lätt att vara en person som är frusen av sig. Vissa behöver helt enkelt yllelångkalsonger och mössa fram till midsommar. Men det finns många örter som hjälper dig att hålla värmen.

  • Groblad

    Naturens bästa plåster heter groblad och växer i gräsmattor, på stigar och småvägar. På sommaren är det lätt att gå ut och plocka ett plåster i gräsmattan, men till vintern fryser man in blad eller gör en tinktur.

  • Vaxa ben med socker och citron

    Benvaxning med det du har i köket.

    Att ta bort kroppsbehåring med varmt vax är en gammal och effektiv metod. Även många män vaxar bort håret på ryggen och axlarna.

  • Vandrarens survivalkit

    Inget kan förta vandringslusten så som en för tung packning. Och ändå är det ju så mycket saker man behöver ute på turen.