Hoppa till huvudinnehåll

Julkrämpor

Julgranskula
Julgranskula Bild: Value Stock Images julkrämpor

- Julen innebär bråda tider läkarna. Varje år är det samma sak och under veckorna före jul är läkarmottagningarna fyllda av patienter med alla tänkbara krämpor, och de flesta är tecken på olika stressymptom, säger Min Morgons husläkare Robert Bergholm.

Robert Bergholm säger också att de flesta patienter vill försäkra sig om att allt är väl inför julen och därför söker sig till en läkare.

- Julen är en sån tid som ofta skapar stress och en inre oro som kan ta sig uttryck i en rad olika symptom. Det är vanligt med sömnproblem, magproblem och huvudvärk och att en vanlig förkylning kan kännas betydligt mycket värre än vad den egentligen är, säger Bergholm.

Decembermörkret kan också påverka humöret kraftigt.

- Det bästa är att försöka hålla sin vanliga dagsrytm. Det kan också löna sig att äta d-vitamin och försöka tänka på att dagarna snart blir längre igen, säger Bergholm.

Hör hela diskussionen om julkrämpor med Robert Bergholm i videoklippet nedan.

Ur Min Morgon 12.12.2011
Programvärdar: Eva Kela och Henrik von Pfaler
Produktion: Cityportal AbDe medicinska råden på denna webbplats är riktgivande. Kontakta alltid hälsovården ifall du oroar dig för din hälsa.

Läs också

Webbdoktorn

Nyligen publicerat - Hälsa