Hoppa till huvudinnehåll

Antioxidanter

Antioxidanter Bild: Cityportal antioxidanter,granatäpplen,min morgon,webbdoktorn

I början av januari presenterade forskare vid Helsingfors universitet ett genombrott inom forskningen om åldrandets mekanismer. Enligt forskarna kan ålderssymptom som tunnare hud, skallighet och osteoporos bero på ett fel i stamcellernas energiproduktion, och felet kan enligt forskarna förebyggas genom att i ett tidigt skede tillföra antioxidanter.

Med anledning av de nya forskningsrönen besöker hälsopedagog Rauni Järnström Min Morgons studio och pratar om hur man kan mäta antioxidantnivån i kroppen.

- Maskinen visar det totala antioxidantskyddet på cellmembranen, det vill säga de antioxidanter som skyddar cellerna mot utifrån kommande fria radikaler. Ju högre tal man får i mätningen desto bättre, säger Rauni Järnström.

Järnström säger att det i Finland finns kring 10 apparater för att mäta antioxidantnivån i kroppen och att det har blivit allt vanligare att mäta sin antioxidantnivå. Apparaten kan bland annat användas för att kontrollera om olika kosttillskott fungerar.

Se hela diskussionen och antioxidantmätningen med Rauni Järnström i klippet nedan.

Ur Min Morgon 18.01.2012
Programvärdar: Matilda Gyllenberg och Sonja Kailassaari
Produktion: Cityportal AbDe medicinska råden på denna webbplats är riktgivande. Kontakta alltid hälsovården ifall du oroar dig för din hälsa.

Kommentarer

Hälsa

  • Olika regler för att simma gratis som pensionär

    65-åriga Grankullabor simmar gratis, Vandabon ska vara 70.

    Priserna för att simma varierar på olika håll i huvudstadsregionen. 65-åriga Grankullabor simmar gratis, medan Vandabon ska vara 70. I Esbo kan pensionären ta med en simkompis, utan extra inträde.

  • Forskare: Nytt effektivt vaccin mot bältros snart i hyllorna

    Nya vaccinet mot bältros betydligt effektivare än det förra.

    Finland deltar i ett stort forskningsprojekt där man tar fram ett nytt vaccin mot bältros. Forskningen visar att vaccinet är betydligt effektivare än det bältrosvaccin man använder idag. Det vaccin man hittills använt mot bältros är i princip ett vattkoppsvaccin vars dos man ökat avsevärt.

  • Arbetslivsgurun Guy Ahonen: Arbetet höll på att ta livet av mig

    Bristfälligt välmående i arbetet kostar 20 mrd euro årligen.

    Stressen fick Guy Ahonens immunförsvar att ge upp. Under en arbetsresa blev han medvetslös fem gånger. Det tuffa jobbet som direktör för Arbetshälsoinstitutet höll på att kosta honom livet.

  • Våga prata om hur du mår

    Tack för alla berättelser som kommit till #hurmårdu.

    Ett stort tack för alla berättelser som kom in till #hurmårdu. Radio Vega sände på söndag kväll en stor del av berättelserna om vägen ur depressionen upplästa av Svenska Yles redaktörer.

  • Starr (gråstarr, katarakt)

    Har världen förlorat sina färger? Har du svårt att se i mörker eller att hitta glasögon som passar? Bländar mötande bilars strålkastare dig? Kanske dags att uppsöka en ögonläkare.

  • Glaukom (grönstarr)

    Glaukom är en lömsk sjukdom som i början inte ger några symptom alls, men som obehandlad kan leda till en betydande synnedsättning. I 40-årsåldern borde alla låta kontrollera sina ögon.

  • Träning som är kul!

    Om du hör ordet motion eller träning, vad tänker du på då?

    Om du hör ordet motion eller träning, så vad tänker du på då? Är ordet negativt laddat? Är det skolidrotten där du blev vald sist? Är det blod, svett och tårar eller tråkig träning som aldrig tar slut? Isåfall är det dags att tänka om.

Nyligen publicerat - Hälsa

  • Att hitta galenskapens språk

    Johanna Holmströms nya roman undersöker kvinnlig galenskap.

    Johanna Holmström skriver om den kvinnliga galenskapens historia. Hennes kommande roman utspelar sej på det historiska Själö mentalsjukhus för kvinnor - men hon vill frångå den alltför ofta förekommande sexualiserande tonen i fiktiva skildringar av kvinnors mentala ohälsa.

  • Eftersnack frågar: Rätt att förbjuda "burkini"?

    Ska myndigheterna blanda sig i hur man klär sig på stranden?

    Nytt resetips för alla på väg till Rivieran: Klä av dig ordentligt! Annars kan du få med polisen att göra. Det lätt absurda är alltså att polis nu patrullerar på vissa franska sandstränder för att kolla att folk (kvinnor) faktiskt är tillräckligt avklädda.