Hoppa till huvudinnehåll

Antioxidanter

Antioxidanter Bild: Cityportal antioxidanter,granatäpplen,min morgon,webbdoktorn

I början av januari presenterade forskare vid Helsingfors universitet ett genombrott inom forskningen om åldrandets mekanismer. Enligt forskarna kan ålderssymptom som tunnare hud, skallighet och osteoporos bero på ett fel i stamcellernas energiproduktion, och felet kan enligt forskarna förebyggas genom att i ett tidigt skede tillföra antioxidanter.

Med anledning av de nya forskningsrönen besöker hälsopedagog Rauni Järnström Min Morgons studio och pratar om hur man kan mäta antioxidantnivån i kroppen.

- Maskinen visar det totala antioxidantskyddet på cellmembranen, det vill säga de antioxidanter som skyddar cellerna mot utifrån kommande fria radikaler. Ju högre tal man får i mätningen desto bättre, säger Rauni Järnström.

Järnström säger att det i Finland finns kring 10 apparater för att mäta antioxidantnivån i kroppen och att det har blivit allt vanligare att mäta sin antioxidantnivå. Apparaten kan bland annat användas för att kontrollera om olika kosttillskott fungerar.

Se hela diskussionen och antioxidantmätningen med Rauni Järnström i klippet nedan.

Ur Min Morgon 18.01.2012
Programvärdar: Matilda Gyllenberg och Sonja Kailassaari
Produktion: Cityportal AbDe medicinska råden på denna webbplats är riktgivande. Kontakta alltid hälsovården ifall du oroar dig för din hälsa.

Kommentarer

Hälsa

  • Hitta träningsglädjen under semestern

    Semestern behöver inte innebära total försoffning.

    På sommaren ligger de flesta av oss i hängmattan och njuter av en välförtjänt semester. Det behöver dock inte innebära total försoffning.

  • Arbetslivsgurun Guy Ahonen: Arbetet höll på att ta livet av mig

    Bristfälligt välmående i arbetet kostar 20 mrd euro årligen.

    Stressen fick Guy Ahonens immunförsvar att ge upp. Under en arbetsresa blev han medvetslös fem gånger. Det tuffa jobbet som direktör för Arbetshälsoinstitutet höll på att kosta honom livet.

  • Bloggen hjälpte Sebastian ur ångesten

    Sebastian lider av panikångest och hypokondri.

    Sebastian Granskog lider av panikångest och hypokondri. Tidigare kunde han dricka några öl extra på fester för att dämpa sin ångest, i dag har han lärt sig att tala om sina problem.

  • Våga prata om hur du mår

    Tack för alla berättelser som kommit till #hurmårdu.

    Ett stort tack för alla berättelser som kom in till #hurmårdu. Radio Vega sände på söndag kväll en stor del av berättelserna om vägen ur depressionen upplästa av Svenska Yles redaktörer.

  • Starr (gråstarr, katarakt)

    Har världen förlorat sina färger? Har du svårt att se i mörker eller att hitta glasögon som passar? Bländar mötande bilars strålkastare dig? Kanske dags att uppsöka en ögonläkare.

  • Glaukom (grönstarr)

    Glaukom är en lömsk sjukdom som i början inte ger några symptom alls, men som obehandlad kan leda till en betydande synnedsättning. I 40-årsåldern borde alla låta kontrollera sina ögon.

  • Träning som är kul!

    Om du hör ordet motion eller träning, vad tänker du på då?

    Om du hör ordet motion eller träning, så vad tänker du på då? Är ordet negativt laddat? Är det skolidrotten där du blev vald sist? Är det blod, svett och tårar eller tråkig träning som aldrig tar slut? Isåfall är det dags att tänka om.

Nyligen publicerat - Hälsa

  • Vansinnig mentalvårdshistoria

    Psykvården under lupp i Rivet ur arkivet.

    I dag är det svårt att föreställa sig hur vården av psykiskt sjuka såg ut för några generationer sedan. Under många, långa tider har psykiskt sjuka behandlats vansinnigt dåligt.