Hoppa till huvudinnehåll

Läkare: Arbetstagaren pressar sig själv till utbrändhet

Bild: Yle arbete

Arbetstagaren pressar sig själv till utbrändhet. Det säger överläkare Magnus Antell på Kungsportens arbetshälsovård,
som sköter de anställda vid Borgå stad.

- Det är bara människor som ställer alltför höga krav på sig själv som blir utbrända, kan man säga förenklat. Om de hamnar i en situation där de tycker att de inte kan göra ett gott arbete, så blir de stressade, säger Antell.

Den anställda tror ofta att stressen beror på en alltför stor arbetsbörda. Då man går på djupet är det oftast oklara arbetsuppgifter eller en dålig stämning på arbetsplatsen som gör att arbetet känns för tungt.

Enligt Antell är det mest effektiva verktyget för att motarbeta utbrändhet ett gott ledarskap och en öppen diskussionsstämning på arbetsplatsen.

- Man hamnar gå igenom en stor process om man blir utbränd. Många personer måste värdera om sina egna ställningstaganden och krav på sig själv.

I Radio Vega Östnyland har vi under måndagen hört en närvårdare berätta om hur hon blev utbränd i sitt jobb inom åldringsvården.

  • Paraidrotten efterlyser barn och unga som vill satsa på tävlingsidrott

    På Para Talent Day söker man bland annat nya paralympier.

    Årets idrottare Leo-Pekka Tähti känner vi alla till. Via hans framgångar och publicitet förmedlas bilden av att paraidrotten lever högt i Finland. Sanningen är ändå den, att unga handikappade och paraidrotten inte alls hittar varandra i stor uträckning. Para Talent Day-konceptet är en satsning på att erbjuda tävlingsidrott till alla som har lust.

  • Williams dementerar kontrakt med Kubica: ”Inget är klart”

    Kubica kommer inte att presenteras i samband med nästa GP.

    Rykten har gjort gällande att Robert Kubica skrivit kontrakt med Williams för nästa säsong. Nu går stallet ut och dementerar uppgifterna och säger att man inte kommer att publicera namnet på Felipe Massas ersättare den här helgen.

  • Riksrättsprocessen småningom igång i Zimbabwe

    Vicepresidenten uppmanar Mugabe att lyssna på sitt folk.

    Zimbabwes parlament har inlett de procedurer som ska leda till riksåtal mot president Mugabe vilket innebär att han kan bli avsatt från presidentämbetet.

Läs också

Nyligen publicerat - Östnyland