Hoppa till huvudinnehåll

Lär dig vicka på lilltån!

Marianne Andersson lär Bild: Yle/Christoffer Westerlund marianne andersson

Antigymnastik är en annorlunda form av gymnastik som utgår ifrån att vi redan har alldeles för starka muskler, särskilt i ryggen. För att kunna balansera kroppen gäller det att hitta de små musklerna i kroppen. De som vi inte vanligtvis använder oss av.

Marianne Andersson är instruktör i antigymnastik. Hon gör ett försök att hjälpa Yle Västnylands Veronica Montén att hitta muskeln i lilltån.

Nu under hösten håller Andersson kurser i antigymnastik i Ekenäs.

Läs också

Nyligen publicerat - Västnyland