Hoppa till huvudinnehåll

Steffi flexar i metron

Personliga tränaren Stefanie Hagelstam visar hur du kan dra nytta av din fulländade fysik i det verkliga livet.

Hur kan du dra nytta av dina gymmuskler och din hårt tränade fysik i det verkliga livet? Personliga tränaren Stefanie "Steffi" Hagelstam flashar några praktiska tillämpningar på sin inombordsenergi.

Utmaning: någon kastar din väska på busskurens tak - vad gör du?