Hoppa till huvudinnehåll

Upptäck Kärlekens olika språk

Två tecknade figurer. En av figurerna är arg.
Två tecknade figurer. En av figurerna är arg. Bild: Sluta Panta sluta panta

Man kan tänka att vi alla mänskor har en ”kärlekstank” inom oss och för att vi skall känna oss älskade så behöver den här kärlekstanken vara fylld. Att känna sig älskad är viktigt för att vi skall må bra. Hur vi uttrycker vår kärlek och hur vi vill ta emot kärlek är något vi kan bli mer medvetna om. Familje- och äktenskapsrådgivare Dr Gary Chapman anser att det finns fem huvudsakliga språk på vilka vi uttrycker vår kärlek. Av dessa fem språk har vi två som är naturligast för oss. Vilka är dina?

Det fem olika kärleksspråken är:

  • Bekräftande ord: Komplimanger och kärleksförklaringar eller ord av uppskattning från den man älskar betyder mycket för många människor.
  • Tid tillsammans: Att tillbringa tid tillsammans; umgås, prata, promenera ihop, det är för många viktigt för att man ska kunna känna sig älskad.
  • Gåvor: För många människor är gåvor viktiga kärleksbevis. Det behöver inte nödvändigtvis vara stora saker men att få en gåva innebär för en del människor ett tydligt tecken på kärlek från givaren
  • Tjänster: Kärleksspråket tjänster handlar om att visa kärlek genom att göra något för andra. Kärleken blir en drivkraft att göra något för den man älskar, laga saker, laga mat, erbjuda skjuts, jobba mer och så vidare.
  • Fysisk beröring: Många människor behöver fysisk beröring för att känna sig älskade. Att kramas, hålla handen och den sexuella kontakten är exempel på språkets uttryck.

Många gånger ger vi av det kärleksspråket som vi själva tycker om, men det är inte säkert att vår partner eller vän tycker om samma språk. Alla har ett individuellt sätt att kommunicera. I t.ex. ett parförhållande kan det hända att ena partens kärlekstank är tom fast den andra visat sin kärlek genom tjänster och bekräftande ord (vilket är hens starkaste kärleksspråk). Men då den andras kärleksspråk är fysisk beröring och tid tillsammans så fylls inte hens kärlekstank. Båda visar sin kärlek och uppskattning men på olika språk så de förstår inte varandra. Detta kan leda till missförstånd och gräl. När vi lär känna vårt eget, vår partners, vänners eller våra familjemedlemmars språk kan vi hjälpa oss själva och våra närmaste att känna sig mer älskade.

Vilket kärleksspråk får din kärlekstank att fyllas? Gå in och gör testet här

PIa-Lena Ilander, Barnavårdsföreningen i Finland r.f.

Läs också

Sluta panta

Frågor till Sex&sånt - Bläddra bland innehållet

Inga artiklar hittades med den valda bokstaven. Var god välj en annan.

  • Stress - ordet med dåligt rykte

    Ordet stress har ett mycket dåligt rykte.

    Ordet stress har ett mycket dåligt rykte och beskrivs oftast som något dåligt, men det stämmer nödvändigtvis inte. Stress är egentligen bra för oss – så länge vi också får tillräckligt med återhämtning.

  • Bråk i skilsmässosituationer

    Finland toppar listorna när det gäller antalet skilsmässor.

    Finland toppar listorna när det gäller antalet skilsmässor per år. Årligen berörs ca 30 000 barn och ungdomar av föräldrarnas skilsmässa. Skilsmässa är vanligt men inte alltid lätt.

  • Sluta panta-regler

    Här kan ni läsa regler för Sluta panta-chatten.

    Här kan ni läsa regler för Sluta panta-chatten.

Nyligen publicerat - Sluta panta

  • Stress - ordet med dåligt rykte

    Ordet stress har ett mycket dåligt rykte.

    Ordet stress har ett mycket dåligt rykte och beskrivs oftast som något dåligt, men det stämmer nödvändigtvis inte. Stress är egentligen bra för oss – så länge vi också får tillräckligt med återhämtning.

  • Bråk i skilsmässosituationer

    Finland toppar listorna när det gäller antalet skilsmässor.

    Finland toppar listorna när det gäller antalet skilsmässor per år. Årligen berörs ca 30 000 barn och ungdomar av föräldrarnas skilsmässa. Skilsmässa är vanligt men inte alltid lätt.

  • Hur vet man om någon är kär?

    "Hur vet jag om han är kär i mig?"

    ”Hur vet jag om han är kär i mig? Hur ska jag kunna få kontakt med henne? Hur flirtar man? Hur vet jag ens hur jag själv känner för honom? Hur ska jag fråga om vi kan bli tillsammans? Hur håller man ihop ett förhållande när man har problem i det? Hur håller man liv i förälskelsen? Hur kommer man över någon? Dessa måste vara några av de frågor som så gott som varendaste kotte har eller kommer att fråga sig någon gång under livet. Universalfrågorna, de obligatoriska, de stora.

  • Hur hitta rätt i servicedjungeln?

    Hur hitta rätt fram i servicedjungeln?

    Redan innan grundskolans slut gäller det att fatta viktiga beslut. Läroplikten slutar, men utan utbildning är det svårt att hitta jobb. Hur välja studieplats och på vilka grunder? Frågan är viktig, för varje individ som tappar motivationen och varken studerar eller jobbar, riskerar att falla utanför vårt samhällsystem. Lyckligtvis finns det stöd och hjälp att få, så vägen framåt i livet blir klarare.

  • Lillemor Gustafsson: Att bli vuxen är att lämna något och finna något nytt

    När är det dags att tänka: nu är jag inte ungdom längre?

    När är det dags att tänka: nu är jag inte ungdom längre? Då man känner sig vuxen? Hur känns det? Finns det någon åldersgräns för när man kan känna sig som vuxen? När man avslutat sina studier och börjat arbeta? Om man är 16 år eller 20 år och kommit in i arbetslivet? Är man vuxen då?

  • Sexuell läggning och att komma ut

    Det händer massor på hbtiq-fältet i Finland.

    Det händer massor på hbtiq-fältet i Finland och världen hela tiden. Trots att det ibland kan kännas som att saker är ojämlika går det ändå framåt hela tiden på många olika områden.

  • Sluta panta-regler

    Här kan ni läsa regler för Sluta panta-chatten.

    Här kan ni läsa regler för Sluta panta-chatten.

  • Bra sex – hur ska man göra?

    De flesta vill ha bra sex

    De flesta vill ha bra sex, och många tror att vägen dit är olika ställningar och teknik. Men det avgörande är att man är avslappnad, känner sig trygg och kan kommunicera med den man har sex med.

  • Utmaningar i sociala situationer är veckans tema på Sluta panta

    Har du svårt att bilda vänskapsrelationer?

    Har du svårt att bilda vänskapsrelationer? Känner du ofta att du blir utanför? Blir det lätt bråk mellan dig och andra? Tänker du att du inte är lika bra som andra? Har du svårt att hantera dina känslor i utmanande situationer? Funderar du ofta på vad andra tänker om dig? Låter du det påverka dina handlingar? Hatar du att förlora?

  • Livslust sprider kunskap om ätstörningar

    Det finns många myter om ätstörningar

    Det finns många myter om ätstörningar som starkt håller i sig: att enbart flickor drabbas av ätstörningar. Att man kan ta sig ur en ätstörning genom att helt enkelt ta sig i kragen och att ha en ätstörning innebär att man är riktigt, riktigt mager.

  • Familj och parrelationer

    vi får inte, skall inte och kan inte äga en annan människa.

    Familj och parrelationer är veckans tema på Sluta panta. Oscar från Krisjouren för unga har skrivit en text som berör temat. Du kan chatta med honom den 12.6 och 13.6 kl. 19-22 på Sluta panta-chatten.

  • Rasism och fördomar

    Rasism och fördomar är två obehagliga polare.

    Rasism och fördomar är två obehagliga polare. Den ena föder den andre och de stöttar varandra i de mest besynnerliga och stundvisa absurda som farliga situationer.

  • Att leva i nyfamilj

    Att gå igenom en separation kan vara väldigt tungt.

    Varje år är det tusentals barn och unga i Finland vars föräldrar väljer att separera. Att gå igenom en separation kan vara jätte tungt och det leder oftast till förändringar. Det kan gälla förändringar i hur man bor, kanske vilken skola man går i, hur man firar jul, var man är på semester m.m. För barn och ungdomar leder det ofta till två olika hem, men samtidigt kanske också till det att föräldrarna har mera tid för en under de dagar man är hos dem.