Hoppa till huvudinnehåll

Pyttisbor kämpar med framgång mot kilona

Äpple med ett måttband runt.
Äpple med ett måttband runt. Bild: CC/pdpics.com viktnedgång

I Pyttis har kommunen med gott resultat hjälpt invånare att banta och må bättre. Under två års tid har motionsglädje skapats tillsammans i grupp.

Resultaten är lovande intygar motionsrådgivare Tiia Vanhala från Pyttis kommun, för Yle uutiset.

- Kolesterolvärdena har blivit bättre och en del av deltagarna har till och med helt kunnat sluta med sina blodtrycksmediciner.

I april började en ny grupp.

- Vi vänder oss främst till människor som har en rejäl övervikt och ett viktindex på över 30, säger Vanhala.

Deltagarnas utgångsläge kartläggs på många olika sätt: från vikt och midjemått till blodtrycksvärden.

- Alla som börjar blir också fotograferade för att vi sedan senare ska kunna se vilka framsteg som har gjorts.

Våg
Våg Bild: Yle: Jessica Edén bantarbloggen

Femton Pyttisbor är med i gruppen. De träffas en gång i veckan.

- Då går vi igenom det mesta som har med en hälsosam livsstil att göra. Vi stöder varandra och motionerar tillsammans.

Ett mål är att hitta den rätta motionsformen.

Mår bättre

- Med den senaste gruppen prövade vi på det mesta i motionsform, närmare ett 30-tal olika grenar och motionsformer, säger Vanhala. Vi var bland annat och dansade, skrinna och spelade basket och volleyboll.

Hon tror att Pyttis nog vinner en hel del på att satsa på den här målgruppen.

- Deltagarna mår klart helt bättre och det märks på medicineringen. Det blir stora inbesparingar om vi kan minska på blod- och kärlsjukdomar och diabetes, säger Vanhala.

Pyttis kommun har fått medel av Regionförvaltningsverket för hälsoprojektet.