Hoppa till huvudinnehåll

Alla ut i Svartså skogar och spring!

Esa Huttunen
Esa Huttunen. Esa Huttunen Bild: Yle/Charlotte Vainio esa huttunen

Esa Huttunen talar varmt för stiglöpning. Det är en relativt ny gren som, liksom namnet antyder, går ut på att man springer längs stigar istället för längs vägar. Och snart blir det lopp, när Hercules Trail Run går av stapeln i Borgå.

Den 10 juli är det dags för Hercules Trail Run, en ny form av löpningsevenemang. Utgångspunkten är Hercules stuga vid Sillviksvägen i Svartså. Loppet går sedan längs antingen en fjorton eller en fem kilometer lång stig.

Och man behöver inte vara rädd för att tappa bort sig. Stigen är väl utmärkt.

Stiglöpning bättre för kroppen

Esa Huttunen rekommenderar att springa i skogen.

- Man kommer bort från det värsta bullret och från asfalten.

Han menar också att det är bättre att springa på ett mångsidigt underlag, för både muskler och kroppskontroll.

- Det blir inte så monotont, säger Huttunen.

Apfasoner

Huttunen påpekar att vi en gång i tiden varit apor och att vi inte är gjorda för att springa på asfalterade vägar. På Hercules Trail Run tar man ursprunget på största allvar för Huttunen tycker om att klättra i träd.

- Det är nog vad Hercules Trail Run är fråga om för barn för det kommer att finnas klätterbanor.

Esa Huttunen balanserar
Esa Huttunen tränar på slak lina Esa Huttunen balanserar Bild: Yle/Charlotte Vainio esa huttunen

Intresset för evenemanget har varit stort, särskilt bland folk från huvudstadsregionen. Huttunen önskar dock att folk även lokalt skulle vakna.

- Senast nu, hoppas han.

Mer än bara löpning

Men alla måste inte springa. Den som inte tycker att löpning är kul kan komma med eftersom det samtidigt är en naturupplevelse.

- Skogen är vacker i vilket väder som helst.

Och inte nog med att skogen är vacker och man får chansen att göra något utöver det vanliga.

- Bastun är varm efter loppet! lockar Huttunen.

Man kan förhandsanmäla sig fram till den 7 juli på Hercules Trail Runs hemsidor. Man kan också anmäla sig vid start.