Hoppa till huvudinnehåll

Två år lång meterjakt äntligen slut för Karisbon Sara Oraheimo

Porträttbild på Sara Oraheimo.
Sara Oraheimo deltar i FM i Jyväskylä på söndag. Porträttbild på Sara Oraheimo. Bild: Yle/ Bubi Asplund friidrott,kulstötning,kulstötare,Raseborg,Karis,friidrottare,if raseborg

Att spräcka 13-meters gränsen var någonting stort för IF Rasenborgs kulstötare Sara Oraheimo. I sommar ligger siktet på 14 meter eller åtminstone 13,50 för den 22-åriga Karisbon.

- Jag har jagat gränsen i ett par år, säger Oraheimo.

Hon säger att hon inte har haft svårt att motivera sig i jakten på 13-meters gränsen.

- Jag har hållit på med kulstötning så länge att motivationen sitter i. Stödet från familjen och bekanta hjälper också.

FM i Jyväskylä på söndag

Under vintersäsongen har hon endast en tävling kvar, nämligen finska mästerskapstävlingarna i Jyväskylä under veckoslutet. Damernas kultävling hålls på söndag (19.2).

Under sommarsäsongen siktar Oraheimo mot nya längder.

- Under sommaren vill jag nog komma närmare 14-metersstrecket. Målet i FM-tävlingarna utomhus är att komma till finalen, säger Sara Oraheimo.

I FM-tävlingarna har hon också målsättningen att stöta minst 13 meter.

- Av de tolv deltagarna i tävlingen har jag det sämsta statistikresultatet så jag har inte uppsatt något mål för vilken placering jag vill nå.

Tävlingsnerverna blivit bättre

Sara Oraheimo gillar kulstötning av flera olika orsaker.

- Man behöver explosivitet, snabbhet och styrka. Jag har mångkampat tidigare och därifrån blev kulan min starkaste gren.

Hennes tränare Conny Karlsson säger att mångkamparbakgrunden är en fördel.

- Hon har fått bättre tävlingsnerver, men hon borde få mera styrka från midjan uppåt, säger Karlsson.

Teknisk och snabb

För att bli en bra kulstötare krävs förutom explosivitet, snabbhet och styrka också en god teknik. Sara Oraheimo understryker att styrka inte är den viktigaste orsaken till att den fyra kilo tunga kulan flyger långt.

- Tekniken och snabbheten i ringen är viktiga.

Sara Oraheimo använder sig av den äldre tekniken vilket betyder att hon backar i ringen då hon utför stöten.

- Någon enstaka gång har jag försökt med rotationstekniken. Jag har inga planer på att byta stil.

Läs också