Hoppa till huvudinnehåll

Skidåkaren Emma Metzner från Ekenäs tränar med finska landslaget i triathlon

Emma Metzner
Emma Metzners styrka i triathlon är löpning. Emma Metzner skidåkare,triathlon,Emma Metzner

I något skede stänger hjärnan av sig och det är bara kroppen som jobbar. Det enda man tänker på är att man ska i mål. Så beskriver Ekenäsbon Emma Metzner känslan under ett triathlonlopp.

Artonåriga Emma Metzner är ursprungligen skidlöpare, men satsar nu också på triathlon.

- Min skidtränare sa att triathlon är bra träning inför skidsäsongen. Jag provade och tyckte det var roligt så jag fortsatte med det.

Inbjudan till landslaget

För två veckor sedan (26.8) deltog Metzner i triathlontävlingar på Åland. Hon lyckades få FM-brons i klassen D-19 och är numera med i Finlands triathlonlandslag. Det var första gången hon tävlade på olympisk distans.

När man kommer upp från simningen är man ofta ganska yr och så ska man börja springa till cykeln.

Olympisk distans innebär att deltagarna först simmar 1,5 kilometer, sedan cyklar de 40 kilometer och så avslutades tävlingarna med tio kilometer löpning. Metzners sluttid var 2 timmar och 46 minuter.

- Jag ville ju nog ha en medalj, det vill man ju alltid. Det var första gången jag tävlade på lång sträcka så jag visste inte vad jag kunde förvänta mig. Jag visste inte hur jag skulle dela in mina krafter.

Om två veckor ska Metzner till Åbo på landslagsträning i triathlon.

Varierande träning

I medeltal tränar Metzner 13-14 timmar i veckan. Hur mycket hon tränar varierar ändå en hel del.

- Vissa veckor satsar jag mera på mängdträning och då blir det ju mer. Andra veckor satsar jag mera på styrka och maxdrag. Då blir det mindre.

Vad får dig att sätta så mycket tid på idrott?

- Jag tycker ju att det är jätteroligt. Det är ungefär det roligaste jag vet. Det har också gett mig jättemycket. Jag får åka på läger med andra och så har jag sett mycket av Europa och det egna landet i och med idrotten.

Löpning är favoritmoment

I triathlon är löpning Metzners favoritmoment medan hon säger att cyklingen kan vara jobbig.

- Det är svårt att hålla sig fokuserad. Det är en så lång sträcka så det är lätt att man faller i egna tankar och märker att man har trampat för lugnt.

Hur vänjer man kroppen att växla mellan de olika momenten i triathlon?

- Man måste egentligen bara träna upp det. Det är ganska svårt. När man kommer upp från simningen är man ofta ganska yr och så ska man börja springa till cykeln. Sedan när man kommer från cyklingen och ska börja springa så är kroppen ganska stel.

Efter ett triathlonlopp återhämtar Metzner sig genom att sova, äta och satsa på lugna löprundor.

Skidsäsong i oktober

I början av oktober åker Metzner upp till Rovaniemi för att gå i skola där under en period. Då är fokus på skidåkning igen.

- Där får man oftast börja skida i oktober redan. Då gör de snö där.

Till vardags går Metzner i gymnasiet i Ekenäs.

Klara mål

I vinter satsar Metzner på att blir bland de tio bästa i FM i skidåkning. I triathlon hoppas hon på att nästa år få vara med utomlands på tävlingar med landslaget.

Måste du i något skede välja mellan triathlon och skidåkning?

- Kanske någongång. Nu går det ju ganska bra när triathlon är bra för skidåkningen och tvärtom.

Artikeln bygger på en intervju av Jonas Sundström.

Läs också