Hoppa till huvudinnehåll

Fysioterapeut: Mammor ber om hjälp efter förlossningen, men blir utan

Äitejä vauvojen kanssa pienessä voimistelusalissa.
Arkivbild. Äitejä vauvojen kanssa pienessä voimistelusalissa. Bild: Sini Järnström / Yle moderskap,kroppen (levande),förlossning,fysioterapi,rehabilitering

Marika Ståhl-Railila som jobbar som fysioterapeut inom kvinnohälsa anser att det behövs mera eftervård för nyblivna och blivande mammor.

Fysioterapi under graviditeten skulle kunna förebygga många problem som kommer efter födseln, säger hon.

Enligt henne finns det brister i eftervården för mammor i nuläget.

- Mammor ber om hjälp, men de får inte den hjälp de behöver.

Det finns många olika problem som kan uppstå efter graviditeten.

- Ryggont är vanligt. Bäckenbottenproblem är också väldigt vanligt men det talas det inte så mycket om.

Egna upplevelser viktiga

Marika Ståhl-Railila hade själv en dålig upplevelse då hon fick sitt första barn för sju år sedan.

- Jag fick inte så mycket vård. Jag hade grymma krämpor och bad om hjälp från många håll men fick ingen, berättar Marika.

En leende blond kvinna.
Marika Ståhl-Railila tycker att mammor borde får mera fysioterapi. En leende blond kvinna. Bild: Rufus Henriksson kvinna,Marika Ståhl-Railila

Upplevelsen lämnade ett avtryck.

- Det var nog största orsaken till att jag jobbar med det här. Jag kan hjälpa andra mammor i samma situation.

Marika Ståhl-Railila upplevde att hennes problem inte togs på allvar.

- Jag skulle ha velat bli bemött på rätt sätt och inte fått höra att det hörde till att det gjorde ont. Det hör inte till. Man kan få hjälp även 30 år efter en förlossning.

- Jag fick inte hjälp kommunalt så jag gick sedan privat och fick då den hjälp jag behövde.

Kroppen är en helhet

Som fysioterapeut träffar hon mammor som fått problem efter att de fött barn.

- Många olika problem kan uppstå efter en förlossning vilket kan göra det svårare att förknippa med förlossningen. Jag måste ge väldigt olika övningar och råd.

Då Marika tar emot en patient gör hon en grundlig undersökning.

- Kroppen är en helhet så jag undersöker allt. Jag tittar noga på bäckenbottnet och magmuskeldelningen.

Baby i säng.
Att få barn kan ge fysiska besvär åt mammor. Baby i säng. Bild: All Over Press babyer,förlossning,Infant

Förutom fysioterapi tycker Marika att det är generellt viktigt att mamman tar hand om sig själv.

- Om mamman mår bra mår hela familjen bra. Jag tycker det är bra om en mamma går på till exempel massage en gång i månaden.

Att bli bemött

Marika Ståhl-Railila berömmer rådgivningen i Finland men säger att läkargranskningen borde förbättras.

- Undersökningarna borde vara mera ingående. I nuläget känns det som om de är väldigt ytliga.

Mera uppmärksamhet på modern efter förlossningen skulle också vara viktig.

- Många mammor upplever att under nio månader är fokuset bara på mamman. Men efter födseln är fokuset bara på bebisen. Mamman blir lite utanför.

Viktigast tycker Marika är att personalen bemöter mamman på rätt sätt.

- Fråga lite extra och verkligen lyssna på henne och se till att hon får den hjälp hon behöver.

Läs också

Nyligen publicerat - Hälsa