Hoppa till huvudinnehåll

Josefine Lundström kastar slägga för IF Raseborg: "Det är en cool gren som fascinerar många"

Porträttbild av Josefine Lundström.
Josefine Lundström är stolt över sin sportgren och tycker att den är häftig. Porträttbild av Josefine Lundström. Bild: Yle/Minna Almark Västnyland,discgolf,josefine lundström

Ekenäsbon Josefine Lundström är tjugotvå år och kastar slägga i IF Raseborg. Hon har nyligen återvänt hem från Karlstad i Sverige med kandidatexamen i idrottsvetenskap i fickan.

Trots coronapandemin har träningen inte lidit för Josefine Lundströms del.

– I Sverige kunde jag träna normalt, eftersom inget egentligen stängde ner på grund av viruset på samma sätt som här, säger hon.

Coronapandemin har inte påverkat hennes prestationer negativt, tvärtom har hon hunnit öva mycket på teknik och känner sig självsäker inför kommande tävlingar.

En slägga ligger på gräsmattan vid en idrottsplan.
En liknande slägga kastar Josefine Lundström med nästan varje dag i veckan. En slägga ligger på gräsmattan vid en idrottsplan. Bild: YLE / Dan Gustafsson friidrott

Hon tror att hon till och med kunnat träna mer än hennes medtävlande här i Finland har gjort.

– I år har jag jobbat upp min teknik, men det finns alltid saker att förbättra på alla plan, säger Lundström.

Har endast en vilodag i veckan

I släggkastning krävs många olika slags färdigheter. Man måste vara snabb och stark, men mycket ligger också i tekniken.

Josefine Lundström tränar för tillfället sex dagar i veckan.

– Jag har förbättrat med två meter sen ifjol, så det går nog framåt för min del. Men man måste ju komma ihåg att alla andra också går framåt, säger hon.

Josefine Lundström kommer trots det inte att vara med i veckans FM tävlingar i friidrott som ordnas i Åbo.

– Så som det ser ut nu så kommer jag inte med på listan. Jag hade tre centimeter för kort kast. Det är tjugo som kommer med och jag ligger på tjugoförsta plats just nu, säger Lundström.

Porträttbild av Josefine Lundström.
Josefine Lundström blickar framåt och satsar på nästa tävlingar istället. Porträttbild av Josefine Lundström. Bild: Yle/Minna Almark Västnyland,discgolf,josefine lundström

Men nästa helg ska hon vara med i FM tävlingarna i sin egen klass U22, som ordnas i Kemi.

– Just nu fokuserar jag på mitt egna FM där jag hoppas på en poängplacering. Just nu ligger vi som kastar väldigt nära varandra, säger hon.

Häftig sport som fascinerar

När Josefine Lundström som elvaåring prövade på olika kastgrenar fastnade hon för släggkastning.

– Då jag testade olika kastgrenar märkte jag att jag var bra på släggkastning och man vill ju hålla på med det som man är bra på, säger Josefine Lundström.

Hon fastnade för grenen och har fortsatt sedan dess. När någon frågar vad hon håller på med blir de ofta positivt överraskade.

– Det är en cool sport tycker jag. Alltid då jag berättar vad jag håller på med blir människor fascinerade, fortsätter hon.

En slägga landar.
Josefine Lundströms rekord ligger på 51,52 meter. En slägga landar. Bild: Tomi Hänninen. All rights reserved. slägga,släggkastning

Träningsvännerna stor del av livet

I dagens läge har släggkastning blivit en stor del av hennes liv och tror hon att hon kommer hålla på med det ännu länge.

– Släggkastning har blivit en så stor del av mitt liv och jag trivs med det. Jag har många bra träningsvänner och det är roligt att både träna och tävla, säger hon.

Det är givande att se hur man själv utvecklas och träna för att man ska bli bättre tycker Josefine Lundström. I framtiden hoppas hon på att kasta längre och siktar på att kamma hem placeringar.

Läs också