Hoppa till huvudinnehåll

Barn mår bra av lite smuts under naglarna

Häng med på Valhajarnas utflykt!

Varje förmiddag beger sig dagisgruppen Valhajarna ut på utflykt i närmiljön på Drumsö i Helsingfors.

Att vara ute är roligt för man får springa― Maj Långström, dagisgruppen Valhajarna

Förutom att det är roligt är det också hälsosamt. En ny finländsk studie visar att 3–5-åringar på bara en månad fick bättre immunförsvar när de fick påta i planteringslådor med jord på sina dagis.

Barnen fick en mer mångsidig mikrobsammansättning, vilket kan minska risken för bland annat olika allergier, atopi, diabetes och celiaki.
Att vara ute känns annorlunda. Jag tror inte man blir friskare för man kan få lite för kallt och då är man helt brrr!― Sigrid Johansson, dagisgruppen Valhajarna

Effektivast är det om barnen får leka med bar hud i jorden, exempelvis genom att gräva med händerna. Men en del mikrober kommer också in i kroppen genom luften och när de fastnar på kläderna, säger doktorand Marja Roslund som varit med och gjort studien.

Man kan nog bli smutsig, men bara om man gräver i mull och slänger det på sig själv― Cecilia Isaksson, dagisgruppen Valhajarna

Barn som bor på landet får naturligt en mångsidigare mikrobsammansättning än stadsbarn. Men studien belyser att också barn som bor i städer skulle må bra av att få inslag av natur i sin vardag.

Att klättra tycker jag om. Men jag vet inte hur mycket berg det finns på Drumsö― Cecilia Isaksson, dagisgruppen Valhajarna

Bäst är det om barnen har möjlighet att gå ut till exempel i skogen, där det finns en massa olika mikrober, säger doktorand Roslund.

Vi bygger inte så ofta hus för det finns inte sådana här träd på dagisgården― Viktor Kullberg, dagisgruppen Valhajarna

Men forskarna föreslår också att man gör dagisgårdarna grönare och bevarar mer skog och naturelement i städerna.

Jag tycker bara att det här är så skönt― Cecilia Isaksson, dagisgruppen Valhajarna

Tack och hej!