Hoppa till huvudinnehåll

Sömn och vila

Ta vara på din sömn!

Publikens kommentarer om sömn och sömnlöshet.

Vi frågade er om hur ni sover. Här är era kommentarer och råd kring sömnlöshet.

Vård och hälsa

Glaukom (grönstarr)

Glaukom är en lömsk sjukdom som i början inte ger några symptom alls, men som obehandlad kan leda till en betydande synnedsättning. I 40-årsåldern borde alla låta kontrollera sina ögon.

Träning som är kul!

Om du hör ordet motion eller träning, vad tänker du på då?

Om du hör ordet motion eller träning, så vad tänker du på då? Är ordet negativt laddat? Är det skolidrotten där du blev vald sist? Är det blod, svett och tårar eller tråkig träning som aldrig tar slut? Isåfall är det dags att tänka om.

Nyligen publicerat - Hälsa

  • Marthaförbundet vill inspirera Karlebyfamiljernas matvardag

    Projektet Tack för maten! Vill locka barn att prova ny mat.

    Barnfamiljernas vardagsmeny består ofta av ungefär fem återkommande rätter. Det här vill Marthaförbundet ändra på. På torsdagen bjöd man in till en inspirationskväll i Hållhagens skola i Karleby.

  • Själviska föräldrar för smittbärande barn till dagis

    Norosmittade bör stanna hemma längre.

    Det tråkiga noroviruset som förorsakar den så kallade vinterkräksjukan är mycket smittsamt. På daghem hör noroviruset till de värsta, och där vill man noga poängtera betydelsen av att norosmittade barn stannar hemma också efter det att symptomen försvunnit.

  • Etthundra mammalådor reste till Tanzania

    Inte helt enkelt att dela ut moderskapslådor i Afrika.

    Berg, dalar, gropiga sandvägar. ”Men det är jättevackert och människorna är så vänliga”, säger Ella Vahtiala med en suck. Hennes beundran för det afrikanska folket i byn Mufindi i Tanzania fick henne att starta en insamling av moderskapsförpackningar som skulle delas ut i utbyte mot att gravida kvinnor hiv-testar sig. På grund av vidskepelse kring graviditet var projektet dock inte helt lätt att genomföra.