Hoppa till huvudinnehåll

Sportmagasinet - 9.2.2016 - Avsnitt 5

Titta & lyssna på Arenan

Avsnittet är inte tillgängligt. Du kan däremot titta på senaste avsnitt från samma serie.
  • Fredrik smulter och Mikaela Ingberg debbatterar om styrka

    Kasttränarna och Freddi

    09.02.20162Sport
    Diskussionen tar fart när världens starkaste bänkpressare Fredrik Smulter och SFI:s kasttränare kommer samman. Grentränarna Mikaela Ingberg, Robert Häggblom och Frantz Kruger pratar ändamålsenlig styrka och klok träning, tillsammans med lägerföreläsaren Smulter, på vintersamlingen i Kuortane.
  • Tomislav Krstevski

    "Att integreras bara med hjälp av idrott räcker inte"

    05.02.2016Sport
    När Tomislav Krstevski var 15 år gammal kom han till Finland som invandrare från Makedonien. Idag jobbar han som handledare på Röda Korset, men han är också tränare för futsallaget Ruutupaidat i Vasa som kämpar för att behålla sin plats i futsalligan.
  • Vikter för styrketräning

    Grenspecifik styrketräning á la Söderberg och Smulter

    05.02.2016Sport
    Styrkan spelar en viktig roll i helheten för David Söderberg då han skall kasta sin slägga så långt som möjligt. En ännu större betydelse för prestationen har styrkan för Fredrik Smulter då han skall bänkpressa hundratals kilogram på raka armar.

Del av serien