Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Uttråkad eller tankspridd? Med enkla mentala träningstips kan du ta kontroll över situationen

Också hjärnan behöver tränas då vi gör det mesta hemifrån.

Sofia Torvalds: Jag vill säga nej utan att verka tråkig!

I en vecka försöker författaren Sofia Torvalds säga nej.

Mia Hafrén vill bli bättre på att lyssna

Det finns en dålig lyssnarkultur överlag i vårt samhälle.

Ellen Strömberg: "Jag vill slå sönder saker"

Vad göra, då känslorna tar över till och med små motgångar?

”Kriserna har gjort mig till den person jag är idag”

Fotografen Mats Sandström växte genom sin fyrtioårskris