utmattning - nyaste innehållet

En pappa som läser en godnattsaga för sitt barn i en stor säng.

”Kompisföräldrar” ger lätt barnen för mycket beslutsmakt

Utmattade föräldrar har svårt att sätta gränser.

Psykolog Hanna Markuksela visar hur man gör "barnets viloposition".

Blir du direkt sjuk då stressen släpper? Så här vet du om din kropp går på högvarv

Psykolog ger tips för hur du kan varva ner.

Norrena & Frantz: "Önskar att folk skulle fatta att det inte går att sova bort utbrändheten"

Berättelser om att bränna ut sig.

En svår utmattning satte punkt för tidigare paddlaren Emma Malmstens karriär: ”Varje dag var jag rädd att jag kommer att dö”

Rätt medicin och terapi hjälpte henne att tillfriskna.

Rektor sitter med ett stort excel-schema uppslaget på sin datorskärm.

Enkät: Rektorerna allt mer utmattade av arbetet

Lärarfacket vill ha debatt om rektorernas uppgifter.

Christoffer Vidjeskog försöker mata dottern Lotta med broccoli men Lotta ser skeptisk ut.

Christoffer brände ut sig då dottern Lotta föddes: "Det kändes som om jag höll på att dö"

Pappagruppen är ett värdefullt stöd i föräldraskapet.

Man i skägg och orange jacka står på en gata.

Christoffer Vidjeskog var utmattad småbarnspappa: ”Det är mer eller mindre en folksjukdom i dag”

Nästan var tredje nybliven förälder är utmattad.

Nooralotta Neziri lutar huvudet mot handen när hon pratar med sin tränare

"Jag trodde jag aldrig skulle bli en bra häcklöpare mera" – Nooralotta Neziri gick in i väggen men lärde sig att njuta av idrotten igen

Neziri tillbaka på toppen och siktar mot OS-final.

En kvinna sitter i en fåtölj och jobbar. Hon har en bärbar dator i famnen. I bakgrunden syns en yngre man som spelar piano.

Arbetshälsan och trivseln på jobbet har tagit stryk av coronakrisen – speciellt många unga har blivit utbrända

Många är uttråkade, tar färre pauser & upplever mindre stöd.

Stefanie Hagelstam vid Kokonbacken i Borgå hösten 2020.

Träning som terapi kostade Stefanie Hagelstam hälsan – utmattningen gav lärdomar för livet: "Jag förstod hur stor betydelse det mentala har för det fysiska välmåendet"

Hon lärde sig återhämtningens betydelse den hårda vägen.

Birgitta Lindholm leder KyIF:s träningar, november 2020.

Ensamma och dedikerade tränare riskerar bli utmattade – men det går att undvika fallgroparna: "Det finns i värsta fall ingen som ser varningssignalerna"

En fjärdedel av idrottstränarna upplever utmattning.

En baby, fotad bakifrån, sitter i famnen på sin mamma och ser mot en annan mamma med baby längre bort.

Finland högt på lista över utmattade föräldrar: "Den oskrivna regeln är att man måste klara sig själv", säger småbarnsmamma

Finland på sjunde plats bland 42 länder.

Porthaniabyggnaden på Helsingfors universitets centrumkampus.

"Siffran är enorm och måste tas på allvar", säger professor – studerande mera utmattade än någonsin förr

Hela 60 procent av studande vid HU är utmattade.

Utbrända mästartränaren tappade livsgnistan – nu är Birgitta Lindholm tillbaka som världens högst utbildade kvinnliga handbollstränare

"Oftast är den värsta fienden du själv."

Utsatta familjer får stöd via Luciainsamlingen - via Tongåvan kan du vara med och hjälpa

Folkhälsans familjekraftläger ger ork och kamratstöd.

Sjukskötarna Carita Vuorenpää och Lotta Lantto arbetar i en operationssal på Jorvs sjukhus i Esbo, klädda i gröna sjukhuskläder och munskydd.

Moa och Maria arbetar i tre skift i intensivvården: "Kronisk jetlag, det blir allt svårare att sova, det sociala livet lider"

Vardagsledigt uppskattas, sjukvårdare oroade för sin hälsa.

En ung person sitter på ett fönsterbräde och tittar ner på sin telefon.

“Jag har inga lediga tider och kan inte ta fler personer i kö” – studiepsykologerna överhopade med jobb

Behovet att få träffa en studiepsykolog ökar.

Psykolog Pilvikki Absetz i programmet Yles morgon. I bakgrunden en skärm med texten covid-19.

Psykologens tips: Hitta en motvikt till coronanyheterna så blir hösten lättare

Oro, nedstämdhet och utmattning är normalt i det här läget.

Hjärnan är klok – om stress pågår för länge kan hjärnan boota sig själv som en dator

Stress orsakar hjärnskador redan en efter en månad.

Juliana får hjälp i ungdomsverkstaden After Eight: ”Ett bra ställe för den som vill komma tillbaka till livet”

Allt färre är utslagna och fler unga jobbar eller studerar.

Fotomontage. De fem kvinnorna från Så jävla duktig på rad med med mörk bakgrund.

Vad hände efter att kamerorna stängdes av? Se sista delen av den finlandssvenska webbserien Så jävla duktig

En är gift, en fick ett oväntat jobb & en tog Facebookpaus.

En kvinna lutar sin panna mot en trave böcker. I förgrunden en mätare med en emoji med exploderande huvud.

Många mår dåligt av prestationskraven - testa om du är en överpresterare

Mäter du ditt värde i prestationer? Gör Svenska Yles test.

En kvinna som vilar på en hög med häften på ett konferensbord.

Uttråkad på jobbet? För få eller för ensidiga arbetsuppgifter kan ge dig boreout

Alla yrkesgrupper kan drabbas av boreout.

Arbetspsykolog: Många reagerar för sent - stressen på jobbet utvecklas till depression

Arbetslivet och tempot har blivit för stressigt för många.

Fanna och Michaela och ovanför dem står det "We can´t do it". Fanna är klädd i jeansskjorta och röd scarf och spänner sina biceps. Michaela klädd i vit spetsblus.

Fanna och Michaela brände ut sig i ung ålder: Det enda som fanns var trötthet

Varför går allt fler unga kvinnor går in i väggen?

Jenny Sinisalo sitter i en soffa, röd bakgrund. Tittar rakt in i kameran. Ler lite.

Jenny Sinisalo körde slut sig på jobbet: "Grundkommunikationen fattas på arbetsplatserna"

Individuella lösningar viktiga för att man ska orka.

Pressen på gymnasieeleverna ökar - var femte flicka är utmattad

Utredning visar på utvecklingsbehov i gymnasierna.

Konstant stress leder till utmattning bland studerande

Konstant stress utmattar studeranden.

Fem enkla tips för mindre stress

Kimitoötränare lär ut bättre stresshantering.

Lotta Sanhaies diktsamling "Diskdikter" i diskmaskinen.

Dikter om trötta mammor och högar av disk

I Lotta Sanhaies dikter möter vi småbarnsförälderns vardag.

Har du känt dig nära en burnout?

Högre krav leder till mer stress för unga.

Mikaela Sonck: Besattheten är min drivkraft

När jag jobbar finns det bara mitt projekt, inget annat.

"Folk tror att jag är lat"

Kronisk trötthet är inte inbillningssjuka!

Sverigedemokraternas ordförande Jimmie Åkesson.

Åkesson sjukskriven för utbrändhet

Sverigedemokraternas partiledare Jimmie Åkesson är sjukskriven för utmattningssyndrom. Det känns inte som det borde efter succén i valet, konstaterar han. Åkessons sjukskrivning har väckt reaktioner också i de andra partierna.

Crossfit – träning på extremnivå

Vill du bli lika stark som en styrketränare, lika snabb som en sprinter och lika vig som en gymnast? Då ska du börja med crossfit, träningsformen som kombinerar styrke-, konditions- och smidighetsträning och ger dig den där vältränade och starka kroppen.

Finska studerande är utmattade

Var tionde finländsk studerande är utmattad. Utmattning förekommer mest bland flickor i slutet av gymnasiet.

Extrem värmebölja plågar västra USA

Temperaturer på över 50 grader utlovas i västra USA. Inte ens nätterna för med sig någon svalka. Människor lider av uttorkning och vätskebrist, och myndigheterna varnar för terrängbränder.

Stråkövning på Martin Wegelius musikläger

Barn och unga lider av utmattning

Antalet barn och unga som lider av utmattning har ökat de senaste åren. Forskare ser allvarligt på saken och befarar att det kan leda till att barnen senare får burn out i arbetslivet.

Dotter och mor (Susanna Ringbom och Rita Edén), 1993

Mormor – drama om ålderdom

När gamla föräldrar inte längre klarar sig sig själva

Ämne: utmattning

Senaste artiklar