Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Sigge Eklund: “Jag tror att vi innerst inne är samma person allihop”

Sigge Eklund ville skriva en bok som man kan gömma sig i.

Upplever du som kvinna låg sexlust? Mindfulness och att planera ditt sexliv kan öka sexlusten

Sexlusten varierar över tid visar en ny doktorsavhandling.

Lider du av vårdepression? Det finns knep för att lindra symptomen

Alla mår inte bra av den ökande ljusmängden.

Artisten Jannike Sandström vill lära sig att varva ner

Mindfulness är en motvikt till ett hektiskt liv.

Slappna av och koncentrera dig bättre – meditera med två enkla övningar

Också du kan må bättre genom att meditera.

Ellen Strömberg: "Jag vill slå sönder saker"

Vad göra, då känslorna tar över till och med små motgångar?

Anne Hietanen: Är det faktiskt viktigt att vara här och nu?

Anne Hietanen blir stressad av midfulness.