ryggen - nyaste innehållet

En kvinna ligger på rygg med en bebis i famnen.

Gravida kvinnor och nyblivna mammor gympar en gång i veckan i Sjundeå: "Jag vill inte missa ett enda gympapass"

"Börja inte för hårt eller för tidigt efter förlossningen."

Vilka skor är bäst för foten?

En bra sko är bekväm, sitter bra och stöder foten.

En stor del av finländarna lider av ryggont - vi sitter sönder våra ryggar säger neurokirurg

Motion är ofta bästa botemedlet.

David Söderberg tittar in i kameran vid en sportplan.

Söderberg inte redo för säsongsstart – missar Kalevaspelen: ”Ju äldre jag blir desto mer försiktig måste jag vara”

Ryggproblem stör fortfarande IF VOM-kastaren.

Andrea Julin, skandinaviska cupen, Lahtis, januari 2017.

”För mycket, för tidigt och för ensidigt” – ryggont skrämmer, men går oftast att undvika

Orsaken ligger ofta i grenens ensidiga belastning.

Mycket talar för att Henrik Zetterberg plötsligt tvingas avsluta karriären: "Jag vet inte hur det ska gå att fullfölja en NHL-säsong"

Svenska hockeyspelaren har tre år kvar på NHL-kontraktet.

11-åriga Aava ryggopererades i Åbo med ny teknik - skoliosdrabbade kan nu växa upp med full rörlighet i ryggen

En ny metod som ger ryggen mer flexibilitet finns i Finland.

Ryggskada stoppade Markkanen: ”Har haft smärtor de senaste dagarna”

Klubben följer med skadeläget dag för dag.

Ont om tid för Pietilä Holmner att nå OS: ”Ett jättesvårt läge”

Krävs mycket tid för att få bukt med ryggproblemen.

Stamceller kan lindra kronisk ryggvärk - stora förhoppningar på ny behandling

Ryggvärk är den vanligaste orsaken till sjukskrivning.

David Söderberg: Kroppen har sagt stopp många gånger redan

Släggveteranen söker nya lösningar för att idrotta vidare.

Marcus Sandell i Val D'Isere i december 2016.

Tidpunkten för Sandells comeback oklar – återhämtningstakten ett mysterium

Marcus Sandell tar inga förhastade risker.

David Söderberg, Paavo Nurmi Games 2016.

Söderberg missar Kalevaspelen: ”Vill inte riskera något”

IF VOM-kastaren har haft problem med en muskel i ryggen.

Kira Kytölä nöjer sig inte med liten rekordputsning: ”Jag vill hoppa långt över 13 meter”

Kytölä tog sin första FM-medalj på seniornivå i vintras.

Dom i misshandelsfall mot äldre patient i Kuppis faller

Vårdare misstänks för misshandel. Fler fall kommer senare.

Marcus Sandell fyller 30 år i september då han förväntas kunna åka skidor igen.

Sandell tränar smärtfritt igen – nervös inför stunden då han ställer sig på skidorna

Sandells kropp fungerar bättre efter operationerna.

Christian ersatte morfin med motion

Christian Hedberg föll från en bergsvägg och blev förlamad.

Lindholm: Väldigt synd att Roponen missar VM

Riitta-Liisa Roponen tvingas till operation.

Markus Sandell i storslalomtävlingen i St. Moritz.

Säsongen över för ryggskadad Sandell – ”vill ge mig själv chansen att nå min potential”

Beslutet har varit tufft att fatta, skriver Sandell.

Tiger Woods var en av de amerikanska lagkaptenerna i höstens Ryder Cup.

Tiger Woods inför comebacken: ”Tävlingsinstinkten densamma som tidigare – jag försöker slå dem”

40-årige Woods är lika sugen på framgång som tidigare.

Skrabb tillbaka i träning: "Det gör ännu ont"

Smällen på ryggen missade ryggraden med 2 centimeter.

Mari Lindman: Kan man ha det mysigt på gymmet?

Är gymkultur grotesk kroppsfixering eller sunt mys?

Perverst passionerad skattedeklarerare i Morgonparlamentet

Webb-tv: Här hittar du fredagens Morgonparlament.

Din rygg gillar stående samtal

Gia Alexandersson vet hur man tacklar stillasittandet.

Jonas Nylud står mest och jobbar vid sin dator.

Jobba stående - känn dig piggare

Den som jobbar mycket framför dator bör tänka på ergonomin.

Hur står det till med din bålstabilitet?

Musklerna i bålen spelar en viktig roll både i vardagen och om man ska utöva idrott. Med ett enkelt test kan man kontrollera hur det står till med ens egen bålstabilitet.

Träningstips för dig som sitter

Kontorsarbetare som sitter med dålig hållning lider ofta av rygg- och nackproblem. En ortoped, en expert inom hälsovetenskaper och en personlig tränare berättar vad man kan göra för att må bättre.

Skadligt för ryggen att sitta stilla

Finlands Ryggförbund uppmanar till att sitta mindre både i hemmet och på jobbet. På det sättet undviker man ryggproblem.

En man från Träskända, född år 1968, blev rånad på sin plånbok som innehöll både pengar och kreditkort i Tusby sent på lördag kväll. Rånarna rörde sig på mopeder. De angrep mannen bakifrån och fällde honom till marken.

Lär dig bota dina krämpor!

Många har ont i ryggen och axlarna. Därför är det viktigt att lära sig att behandla krämporna själv, anser fysioterapeut Johanna Söderholm.

Svampförgiftning - symptom och åtgärder

Se upp för vit flugsvamp och stenmurkla.

Musarm

Begreppet musarm är egentligen en sammanfattande term för olika symptom som man kan få i överarmen, ända från nacken ner till fingrarna. Oftast beror symptomen på att man använder datormusen mycket, men de kan även uppstå andra sätt.

Njursten

40-årig man fick ett njurstensansanfall under en affärsresa. Läkarna gjorde en röntgenundersökning på honom och hittade en sten på 2 mm. Han fick värkmedicin, men inga vidare förklaringar till vad som ska hända nu. Han undrar om inte njurstenar borde sprängas eller opereras bort. Läs nefrologens svar:

Labbprov: K

Kalium (K) spelar en viktig roll i alla kroppens celler.

Osteoporosmediciner – varför ska man hålla en paus?

Efter fem år ökar bisfosfonater risken för benbrott.

Diskbråck – när ska de opereras?

När opereras diskbråck? Läs ortopedens svar.

Spinalstenos – vad är det och varför vill läkarna inte operera?

En äldre, manlig lyssnare har fått diagnosen lumbal spinalstenos i L4 och L5. Vad är det och varför vill läkaren vänta med operation?

Diskbråck

Värk från ischiasnerven är typisk för prolaps i ländryggen.

Spinalstenos – äldre människors diskbråck

Värk i benen och ländryggen kan bero på nerver kläm.

Diskbråck – vanligaste ställena för

Kan man få diskbråck var som helst i ryggraden?

Hypermobilitetssyndrom (överrörliga leder)

30-årig kvinna skulle vilja veta mera om överrörliga leder. Hon har ont i hela kroppen och tycker inte att hon har någon kraft i händerna. Kommer värken och kraftlösheten att bli värre ju äldre hon blir?

Ryggont – varför hugger det till när man skrattar?

Kvinna på 50 år har problem med ryggen och höften. När hon skrattar, nyser eller hostar får hon stötliknande och huggande smärtor som får hela kroppen att dra ihop sig. Vad är det frågan om?

Töj ut muskler som blir spända på grund av till exempel datorarbete. Bild: YLE/Cityportalen AB

Nackproblem

Jucci Hellström, personlig tränare, tar upp en vanlig åkomma: nackproblem.

Ryggvärk – slitna facettleder

Vilka symptom ger en sjuk facettled? En 39-årig kvinna har i ett års tid haft ont i ryggen i höjd med höftbenet och ca 5 cm till vänster om ryggraden. Värken blir värre om hon bär någonting på höger sida, så att hon går böjd åt vänster. Hon har uppsökt läkare, som föreslog att värken skulle komma från en facettled och ville ta en röntgenbild, vilket hon dock inte låtit göra eftersom hon är rädd för strålningen. Stämmer det att värken kommer från en facettled och vad innebär det?

Vaskuliter (blodkärlsinflammationer)

Leder ofta till skada på blodkärlets vägg.

Operation – värk efter

Kvinnlig patient har pga. av en tumör fått ena njuren bortopererad för ett år sedan. Tumören var godartad, men de senaste veckorna har hon haft känningar/värk just där njuren har suttit. Vad kan det bero på?

Ämne: ryggen

Senaste artiklar