Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

kvinna med äpple i handen tittar irriterat på glad man som äter  pizza

Norrena & Frantz: När den ena vill vara hälsosam och den andra frossar i hämtmat

När livsstilen och kärleken hamnar på kollisionskurs.

Smoothies i olika färger.

Från extrema dieter till fokus på hela kroppen – här är 2010-talets hälsotrender

Decenniet gick från lågkolhydratkost till hälsoappar.

Bild på kött.

Det lönar sig inte att byta kolhydraterna mot kött visar färsk forskning

Färsk forskning: Byt inte ut kolhydrater mot köttprodukter.

Bild på en gräsandsfamilj i vatten, en hona, en hane och två små fågelungar.

Brukar du kasta brödbitar till fåglar? Sluta genast!

Kolhydrater kan vara skadliga och orsaka missbildningar.

Lasse Nybergh

”Våra kostråd är fullständigt mot förnuftet”

Kostråden för diabetiker får hård kritik.

 En hög med olika grönsaker och frukter, fotograferade på nära håll.

Finländare vill följa trenddieter - men på traditionellt finländskt vis

Nya trender i matväg ska helst anpassas till tradition.

Näringsfysiologen Fredrik Paulún.

Fredrik Paulún: Min mission är att få folk att må bättre

"Fredrik Paulún om rollen som känd näringsfysiolog".

Eva Roos

Docent i näringslära: Att följa en diet ger känsla av kontroll

Kosttrenderna handlar mer om livsstil än hälsa.

profilbild på valenta herold-sarkanen och roger sarkanen i deras trädgård. Bakom dem stora pelargonior och vinranka

Biff med bearnaisesås till frukost

Lågkolhydratdieten gjorde att vikten rasade.

Smör

Väktare måste närvara vid disputation om risker med fett i kosten

Upprörda LCHF-förespråkare skulle "tillrättavisa" forskaren.

Mikael Fogelholm i universitetets utrymmen i Vik.

Färre kolhydrater i pågående dietforskning

Ny diet testas för personer med risk för diabetes.

Pojke äter mellanmål

THL: Finländarna äter mer fett

Den finländska befolkningens kost innehåller mer fett och färre kolhydrater än för fem år sedan. Intaget av D-vitamin har också ökat. Det här framkommer av undersökningen Finravinto 2012 som gjorts av Institutet för hälsa och välfärd, THL.

Läkare: LCHF-diet minskar alkoholbegär

En kolhydratfattig diet minskar begäret efter alkohol. Det här säger läkaren Antti Heikkilä, som förespråkar den så kallade LCHF-dieten. Han tror att dieten också kunde användas för att behandla alkoholism.

LCHF-dieten dödlig?

Ny forskning tyder på att den populära så kallade LCHF-dieten, eller lågkolhydratdieten, vilseleder folk. Den kan i värsta fall kan leda till ökad dödlighet i hjärtsjukdomar, varnar Institutet för hälsa och välfärd, THL.