Senaste artiklar
Norrena & Frantz: ”Folk antar att jag är lat bara för att jag inte är speciellt slank” – om felaktiga och förödande fördomar
Du har en riktigt usel dag. Barnen trilskades i ottan, hunden kissade på mattan och din telefon damp i golvet så att rutan sprack.
Norrena & Frantz: ”Jag mår så mycket bättre sedan jag sade upp kontakten till min mamma”
Går det att göra slut med en förälder? Den frågan ställde Relationspodden häromveckan.
Dagens vinterpratare Hannah Norrena: Jag behövde en nystart och flyttade hem till Österbotten
Hon ångrar bara att hon inte flyttat tidigare.
Norrena & Frantz: ”Jag försöker förlåta, men obehaget sitter ändå kvar” – om förlåtelse och försoning
Eva är långsint gällande småsaker, men villig att förlåta om det får henne att må bättre. Hannah glömmer bort smågräl en stund efter att de inträffat, men vägrar bestämt förlåta dem som gjort henne riktigt illa.
Ukraina har kämpat emot Ryssland i sekler - nu byggs resiliensen upp systematiskt
Sedan 2014 har Ukraina målmedvetet byggt upp sin resiliens.
Norrena & Frantz: "Halva släkten hade hört att jag var gravid, och det var jag inte" - när skvaller går för långt
Illvilligt pladder med ödesdigra konsekvenser.
Malin Vesterback vill bli Finlands Martha Stewart: "Folk tycker inte om att jag tar plats"
Att sätta höga mål är din plikt, tycker Vesterback.
Inbjudan till en kvinnocommunity gjorde Fanny otroligt provocerad
Vilka narrativ är det som säljs och vilka köper vi?
Norrena & Frantz: "Vi släcker lampan först, älskling"
Kroppskomplex och härligt sex - en omöjlig kombination?
Mobbningsfallen varierar mycket från år till år vid Kimitonejdens skola – rektor: "Mobbningen går knappast att få ner till noll"
Skolan hade flest upplevda mobbningsfall i Åboland 2019.
Upptäck ditt kunnande: Slå en volt!
En serie om att upptäcka sitt kunnande.
Upptäck ditt kunnande: Bara pannkaka eller en god kaka?
En serie om känslan av otillräcklighet.
Upptäck ditt kunnande: Kompetensen finns i betraktarens öga
En serie om känslan av otillräcklighet.
Upptäck ditt kunnande: Vilket begåvat och smart svin
En serie om att upptäcka sitt kunnande.
Vill du bli bekant med en absurd värld där allt är möjligt? Så här lär du dig att komma ihåg dina drömmar!
Att sova länge är a och o om du vill minnas dina drömmar.
Morfar Peter Ekman lär sig om feminism och barns självkänsla: “Generationsskiften förändrar mycket och jag är väldigt imponerad av pappor idag”
Hur mycket har en morfar att säga om barnbarnens uppfostran?
Världsrekordinnehavaren Hans Mäenpää: Kicken jag fick efter att ha skidat 472 kilometer på ett dygn påminde om ett drogrus
Om det extrema världsrekordet i 24 h skidåkning.
"Till och med en treåring vet att allas lika värde är skitsnack" - konkret arbete med empati behövs i arbetet för att motverka mobbning
Svenska Lika Olika-metoden vill förebygga utanförskap.
Självsäker Robert Helenius vill möta Anthony Joshua i jättematch: "Jag tror att jag skulle slå honom"
Finländaren besegrade överraskande Adam Kownacki i mars.
Elevers välbefinnande kan förbättras genom positiv psykologi
Projekt visar mycket goda resultat.
Veckoslutsläsning: Selfiestrategier, njurdonationer och Svenskfinlands yngsta sci-fi författare
Artikelpaket för lördagen.
Din selfie ska ha rätt känsla, men sök inte bekräftelse - Felicia Margineanu vet varför vi framställer oss som vi gör på sociala medier
Hellre en bra känsla än sökande efter bekräftelse.
Kroppspositivt innehåll på sociala medier hjälpte Julia Andersson komma bort från ätstörningen
Hon tycker det är viktigt att olika kroppsformer får synas.
Enni Grundström rekommenderar burlesk för alla – speciellt för dem som känner sig osäkra: "Uppmuntrande att få se andra kvinnor blir bättre vänner med sina kroppar"
Burlesk kan vara vägen till en sund själ och en sund kropp.
Norrena & Frantz: “Ge din spegelbild beröm varje kväll!” - publikens berättelser om sommarkroppen
Beach 2019 är här! Men hur känns det egentligen?
Norrena & Frantz: Hur bli vän med sommarkroppen?
Svettas du hellre i skuggan än bär baddräkt offentligt?
Norrena & Frantz: "Ingen vill umgås med äckliga människor" - publikens tankar om fåfänga
Hur fåfäng får man vara?
Bokrecension: Julia Wickholms debut väcker läslust men brister i fördjupning
Julia Wickholms debut handlar om söka sin identitet.
Relationspodden: Vad hindrar dig från att hålla dina nyårslöften?
Podden för dig som lovar för mycket på nyårsafton.
Essä: Min svartsjuka gör mig skyddslös
Om en svartsjuka som är som gift och vägen ut ur den.
Relationspodden: Bli din egen bästa vän
Hur kan man lära sig att älska sig själv?
Byt ut gnället mot beröm - så stärker du det goda hos ditt barn
Stärk ditt barns goda sidor och självkänsla.
Relationspodden: Hur älskar man sig själv?
Hur lär man sig bli sin egen bästa vän?
Johannes Häger och Anders Eklund bildade en egen bubbla i högstadiet: "Det var humor, gitarrsolon och tungotal"
Nu har de skämtat om det mesta i nästan trettio år.
"Jag gillar dig men jag gillar inte det du gjorde" – tips för hur du ska lära barn god självkänsla
God självkänsla som barn ger verktyg för resten av livet.
Andreijs företag säljer bara till dem som är annorlunda: ”Det handlar om att våga vara sig själv”
Andreij Selänniemis klädmärke är bara för medlemmar.
Psykoterapeut om ofredandet av prinsessan Victoria: Hon har allt och det kan en man med skadat självförtroende uppleva som hotfullt
Prinsessan ofredades 2006 av "kulturprofilen", skriver SvD.
Dagens sol-och-vårare jagar på Facebook – bedragare kan kosta offren tiotusentals euro och krossa självkänslan
Perfekt man tar kontakt via Facebook. Finns han på riktigt?
Karlebypolitiker: Bellakurs bara för flickor vore könsdiskriminerande
Det blir ingen kurs i självkänsla endast för flickor.
Sex enkla överlevnadsstrategier för att orka med sociala medier
Här är era bästa tips.
Pojkar i Karleby får samma kurs i självkänsla som flickor – om kursen alls blir av
Svenska högstadiet vill ge kurs i självkänsla åt båda könen.
"Det var två steg framåt och ett steg bak, men småningom lärde jag mig" - om konsten att välja lycka
Att vara lycklig är en konstform som alla kan bemästra.
Niklas Muhonen utsattes för mobbning under hela sin skoltid – flera år senare fick han upprättelse
Yrkesskolan blev ett helvete för Niklas Muhonen.
Nytt tillvalsämne för bara flickor i Karleby – på kursen Bella ska flickorna bygga sin självkänsla
Lärare hoppas att flickor ska slippa ångest och må bättre.
Felicia är ung artist i programserien Ensam på scenen: ”Jag var väldigt nära att hoppa av skolan”
Felicia vill visa sitt mänskliga och sanna jag på scenen.
Alla kroppar firas i Body Pride-parad i Helsingfors
Dags för historiens första Body Pride-parad i Finland.
Förbundspennan: "Det viktiga är att vi får en glad, stark och trygg människa"
Fina resultat i all ära, men värna även om motionärerna.

Förbundspennan: Ta idrottaren med i verksamheten
Tarja Krum efterlyser mer engagemang av föreningarna.
Cancern utvecklade empatin
"Cancern gav ödmjukhet och insikter."