Senaste artiklar
Stress har plågat lärarkåren under pandemin – över en tredjedel av lärarna har övervägt att byta jobb, enligt enkät
Både FSL och OAJ ger ut rapporter i dag.
Kapitalförvaltaren och handbollstränaren Birgitta Lindholm: På handbollsplanen kunde jag briljera och känna mig självsäker – för skolan var verkligen ingen fest för mig
Om att aldrig ge upp - men inte till vilket pris som helst.
Psykolog Anders Englund är själv lika trött på pandemin som de flesta andra: "Det bästa är att försöka fokusera på nuet"
Det finns knep för att orka med fjärde coronavågen.
Vi förväntas vara glada över att samhället öppnar – men är det okej att erkänna att man inte vill återgå till det “normala” livet?
Psykolog tipsar hur klara av återgången till det normala.
Postpartumtränaren Jonna Snellman svarar på lyssnarfrågor i Föräldrasnack: “Förr var mammor rädda för att göra sit-ups - idag vet vi att det tvärtom kan hjälpa en magmuskeldelning”
När kan jag börja löpträna efter en förlossning?
Kolumn: Toxisk positivitet och kvinnlig ilska – en av dessa bör du undvika
Toxisk positivitet kan motverkas med tragisk optimism.
Prakticum jobbar hårt med att hålla studerandena kvar på skolbänken – närvårdarstuderande: Jag är inte längre så stressad, pandemin har blivit rutin
Personalen är glad då föräldrar tar kontakt.
Allt yngre elever vill inte gå till skolan – orsakerna till skolfrånvaron ska nu utredas av Åbo Akademi
"Elever behöver lugnare miljöer och anpassade skoldagar."
Trots pandemin: Få lösningar och höga krav på studerande
Vad borde göras för att studerande ska må bättre?
Abiturienter är rädda för att insjukna inför studentproven – de flesta håller sig i frivillig karantän
Abturienter stressade över risken att insjukna före proven.
"Man bara slår och slår och slår" – i ilskrummet försvinner kristallvaser och stress på samma gång
"Rage room" eller ilskrum har blivit allt vanligare.
Hormoner påverkar kvinnors mående genom hela livet – experterna förklarar hur
Hormonell obalans kan skapa med problem i kvinnokroppen.
Många unga isolerar sig och mår allt sämre under coronapandemin: "Speciellt de högpresterande eleverna har nu tappat hoppet"
Viktigt att reagera om man ser att någon mår dåligt.
Unga allt mindre nöjda med livet sedan pandemins utbrott: "Vänkretsen har blivit jättemycket mindre"
Speciellt flickor och unga kvinnor mår sämre, visar rapport.
Fem fakta om pluggstress och tips på hur du kan hantera stressen
Tips på hur du kan få ner din stressnivå inför prov.
Hårdrock, kemiforskning och en hemlig bror lockade tre italienska kvinnor till Finland för att arbeta när möjligheterna i Italien uteblev
Allt fler italienare lämnar landet.
Morgonkollen: Abiturienter sönderstressade då studentbetygen väger mer i högskolornas antagning – och fyra andra nyheter att ha koll på
Vi uppdaterar dig med nattens och morgonens nyheter.
Har du svårt att tro att du är tillräckligt smart för ditt jobb? Du kanske lider av bluffsyndrom – "Mina kollegor avslöjar mig när som helst"
Att känna sig som en bluff är förvånansvärt vanligt.
Apati och noll motivation? Var fjärde studerande känner sig utmattad och vilsen – här kommer fyra tips för att återfinna motivationen
Var fjärde studerande är utmattad av distansstudier.
Barnen behöver trygg social samvaro under coronan - "Det skyddar allra mest mot ohälsa"
Ogynnsamma barndomsupplevelser kan påverka hälsan senare.
Coronan inhiberar abiturienternas bänkskuddardag i Åbo: "Det är väl bättre för allmänheten om den inte ordnas"
Också andra abiturienttraditioner är hotade i år.
Känner du dig som en bedragare på jobbet? Många lever med bluffsyndrom – berätta för oss om dina upplevelser
Syndromet gör det svårt att tro på sig själv.
Ensamma och dedikerade tränare riskerar bli utmattade – men det går att undvika fallgroparna: "Det finns i värsta fall ingen som ser varningssignalerna"
En fjärdedel av idrottstränarna upplever utmattning.
Finland högt på lista över utmattade föräldrar: "Den oskrivna regeln är att man måste klara sig själv", säger småbarnsmamma
Finland på sjunde plats bland 42 länder.
"Siffran är enorm och måste tas på allvar", säger professor – studerande mera utmattade än någonsin förr
Hela 60 procent av studande vid HU är utmattade.
Heidi Finnilä: Jag fick ångest av allt jag måste göra för att julen skulle bli perfekt
Numera lider jag av julångest.
I blå zoner lever folk märkbart länge – här hemma är Svenskfinland det närmaste vi kommer
Blå zoner är platser där folk lever länge.
Utbrända mästartränaren tappade livsgnistan – nu är Birgitta Lindholm tillbaka som världens högst utbildade kvinnliga handbollstränare
"Oftast är den värsta fienden du själv."
Coronaåret har gjort lärare och elever klart tröttare än normalt: "I höst har det varit flera fall som skapat större oro"
Växande grupp elever mår dåligt, uppger lärare.
Pappans stress påverkar barnets hjärnutveckling, visar banbrytande forskning vid Åbo universitet
Forskare har undersökt pappornas tidiga trauman.
Krista Siegfrids svarar på frågor hon aldrig svarat på tidigare - om att gå från helhjärtad karriär till skyddad babybubbla
Krista Siegfrids gästar podden Föräldrasnack.
Coronapandemin kan trötta ut din hjärna – experterna ger sina bästa tips för att hjälpa den vila
Osäkerheten under coronapandemin kan belasta våra hjärnor.
“Jag har inga lediga tider och kan inte ta fler personer i kö” – studiepsykologerna överhopade med jobb
Behovet att få träffa en studiepsykolog ökar.
På äldreboende i Pargas ligger oron för coronaviruset under ytan: "Mest oroliga är vi för de som bor i huset"
"Personalen känner sig otrygga att ta beslut."
"Till slut grät jag mellan varje möte" - inget görs trots att allt fler sjukskrivs på grund av utbrändhet
Det vanligaste är att drabbas som ung vuxen.
Coronapandemin har påverkat vår sömn – finländare har drömt om världens undergång, överfyllda bussar och otillåtna kramar
Coronaviruset har varit ett vanligt ämne i mångas drömmar.
Nu studeras sambandet mellan coronapandemin och stress i familjer – preliminära resultat visar att stressnivåerna har ökat
Risken att insjukna oroar många föräldrar.
En okej men ojämn skörd är att vänta - Ingåbonde förutspår att skördetiden drar ut på tiden i år
Spannmålen har mognat ojämnt efter kall och regnig period.
Lotta Bengs och Sibbo kanotklubb packar kajakerna för Ålands hav: “Efter en kajaktur har man glömt all stress”
Kanotklubben har cirka 300 medlemmar.
Allsång och glada låtar eller depp och metal – forskning visar vad vi lyssnar på i coronatider
Pepp eller depp det är frågan.
Stress och oro bland studerande när antagningen till högskolorna förändrades drastiskt – ÅA: "Vi är också besvikna på läget"
Högskolor tar in fler enligt betyg.
Många unga pillar ständigt på sin telefon och känner ett behov av att vara uppkopplade - men hjärnan behöver också en paus
Forskare vid ÅA granskade ungas medievanor.
Andas dig genom paniken – därför kan vaksim hjälpa dig bemästra känslan av rädsla
Yogaläraren Magnus Appelgren blev pippi på isyoga.
Har också du drömt underliga drömmar och betett dig irrationellt? Hjärnan har fullt upp med att bearbeta coronakrisen och ibland hänger den inte helt med
Här får du konkreta tips för hur du kan hjälpa din hjärna.
Stressad över coronaviruset? Meditera och dämpa din oro
Lugna ner dig mitt i viruskaoset med hjälp av meditation.
Hur klara av coronakrisen psykologiskt? "Att tala med en annan människa kan sätta de upplevda farorna i perspektiv", säger psykologen Sofia Nyberg
Krisen rubbar allt som känns tryggt och stabilt.
Isolerad och ensam i Kristinestad – Matt Poland beslöt att stanna i Finland trots coronaviruset
Frun är fortfarande kvar i USA.
THL: Stress och levnadsvanor påverkar livslängden
Mycket stress kan förkorta levnadslängden med flera år.
Förbundspennan: Mental träning som en naturlig del av idrottarens och tränarens vardag
Våra ungdomar mår allt sämre.
Ät mångsidigt och motionera måttligt – här är fem tips för dig som vill förbättra ditt immunförsvar
Återhämtning är en viktig del av immunförsvaret.