Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Josephine Bergström vid altaret i gamla Sannäs skola som nu är ett ställe för zenbuddister.

Zenbuddhister trivs i den gamla skolan i Sannäs

Sannäs skola fick nya ägare i fjol.

Man tittar ned

Stressad över coronaviruset? Meditera och dämpa din oro

Lugna ner dig mitt i viruskaoset med hjälp av meditation.

Henrika Lax på Kökar

Konstnären Henrika Lax hittade ett språk för det heliga i den gregorianska sången

Henrika Lax berättar om det kristna tidigaste bönearvet.

Artisten Jannike Sandström (till höger) står bredvid mindfullnessintruktören Kim Wikström.

Artisten Jannike Sandström vill lära sig att varva ner

Mindfulness är en motvikt till ett hektiskt liv.

Gun Holmström

Hon målar det vi inte kan se – Gunzi Holmström låter bilderna komma via meditation

En personlig kris tillförde andlighet till Holmströms konst.

En person sitter på en stol framme i ett klassrum

Slappna av och koncentrera dig bättre – meditera med två enkla övningar

Också du kan må bättre genom att meditera.

Fanna och Michaela och ovanför dem står det "We can´t do it". Fanna är klädd i jeansskjorta och röd scarf och spänner sina biceps. Michaela klädd i vit spetsblus.

Fanna och Michaela brände ut sig i ung ålder: Det enda som fanns var trötthet

Varför går allt fler unga kvinnor går in i väggen?

Mindfulness, medical research, seminar, MBSR

Medicinprofessorn som blev mindfulnessguru

En intervju med mannen bakom mindfulnessvågen.

Serietecknaren Maren Uthaugen

Maren Uthaug ritar streckgubbar inför publik

Satirtecknaren Maren Uthaug ritade en story inför publik

Helena Rönnberg

12 steg till ett sundare liv

Helena Rönnbergs redskap för konsten att leva.

Benny Smeds mediterar vid Tölöviken

Video: Den nakna shamanen

Kärlek, karma och energier med Benny Smeds.

Porträtt Tulku Dakpa Rinpoche, Danakosha buddhistcenter Helsinki.

Meditation ett sätt att hantera det finländska mörkret

Tibetansk lärare drar folk till lilla Sammatti.

Amanda Holmström gör en yogaställning.

Sommaryogan välkomnar alla

Yoga kan hjälpa på många vis menar läraren Amanda Holmström.

Saran hittar inre frid genom mantran.

Från sikhism till kristen yoga

"Saran kombinerar sikhism och kristen tro".

snöig skog på vintern. solen mellan träden.

Sov i januari

Sov, vila och ta det lugnt. Det gör naturen också.

Dopträd

Att öva sig andligt

Maria Repo-Rostedt om andliga övningar

Artisten Nightbird sitter med en akustisk gitarr i famnen.

Finlandssvenska Nightbird om debutplattan: Mina låtar har ofta något slags mörker i sig

Vasabördiga Nightbirds soloskiva har en sällsynt äkthet.

Heli Rekula, konstnär och lektor i fotografi vid Aalto Universitetet

Extasens olika uttryck

Hurdan är extasen i vår nutidskonst?

Gunzi Holmström

Med vattenfärg genom livskrisen

Gunzi Holmström målar förhållandet mellan energier.

Himlaliv

Anteckningar från en skrivarretreat

Kent Danielsson om meditation

Skärtorsdagens nattvard vinjett

Andakter i Stilla veckan

Stilla veckan håller Ann-Sofi och Margareta Vegas andakter

Grupp som yogar i vita kläder på en strand

Yoga - en livsstil också för västerlandet

Yoga är en av de äldsta traditionerna i världen.

Janna Thorström i sitt hem i Kottby, helsingfors

Janna har svaga muskler men starka livsandar

Jannas muskelsjukdom gör att musklerna sakta förtvinar

församlingarna ordnar tyst dag i Åbo domkyrka

Tystnadens dag i Åbo domkyrka

På lördag är det tystare än vanligt i Åbo domkyrka. Det är kyrkosamfälligheten som ordnar tyst meditation hela dagen. Kyrkoherde Nalle Öhman är en av ledarna under dagen.

Himlalivgäst

Himlaliv: Meditation som praktik

Kent Danielsson, kyrkoherde på Åland, vill återinföra den tysta meditationen i kyrkan. I tystnaden finns det annorlunda vetande, förlorar vi vår tystnad så förlorar vi vår mänsklighet, säger han. Redaktör: Nina Granvik-Wallgren. Yle Fem må 10.11 kl. 18:30, repris sö 16.11 kl. 13:50. Arenan 360 dagar utan landsbegränsningar

Bild från filmen The Quiet Roar.

Henrik Hellström och bottnen i oss alla

Henrik Hellström har skrivit, regisserat och klippt The Quiet Roar, en meditativ sagofilm som inte lämnar tittaren oberörd.

Projekt perfekt

Perfekt på tre månader

Vad händer när en helt vanlig tjej bestämmer sig för att börja följa alla råd för att uppnå det perfekta livet? Programledaren Ida Fladen utforskar en värld fylld med livsstilsexperter, råd, tips, terapi och regler för hur man på bästa sätt skall leva sitt liv.

Skärmdump från medidationsapplikationen Take a Break

Avslappningsappar för nybörjare

Flummigt trams eller rogivande paus från jobbstressen?

Minna Aalto

Ett sätt att hitta tillbaka till kroppen

Nia, yoga och mycket annat - nuförtiden är utbudet av avslappningsövningar och meditativa inriktningar rätt stort.

Redaktör Ida Henrikson

Ida Henrikson: Andlighet till salu

Idag räcker det inte med att vara snygg och smal – du måste dessutom vara harmonisk. Tre, två, ett – vem är mest zen? Det har blivit trendigt med andlighet och sexigt med spiritualitet.

Jan Backman

Jan Backman - livsnjutaren som bygger träbåtar

Jan Backman i Jakobstad är träbåtsbyggare, men han föredrar att kalla sig livsnjutare. För några år sedan började han ifrågasätta det liv han levde. - Springer man bara runt i ekorrhjulet hela tiden så hinner man aldrig stanna upp. Vad var det som fick Jan att ompröva sin livsstil?

Bönedag till Mandelas minne

Söndagen är i Sydafrika en nationell dag för bön och meditation till Nelson Mandelas minne. Sydafrikanerna minns Mandelas gärningar och budskap. Dagen är den formella inledningen på en vecka av ceremonier.

Mat kan vara starkt beroendeframkallande

Stefan: - 9 kg och friskare blod!

I november sade mitt fläsk kring samvetet att jag skall "besikta" mig. Beställde tid och man kollade alla möjliga värden i blodet. Bland annat det dåliga kolesterolvärdet var för högt. Nu togs nytt prov och jag fick resultaten.

Indisk kvinna gör yoga-asana

Yoga för kropp och själ

På 1970-talet var yoga ännu inte vardagsgymnastik.

Spikmattan som botar

Spikmattan kom och slog igenom rekordsnabbt i Finland.

Ior Bock

Ior Bock och Lemminkäinens tempel

Lemminkäinens bolag grävde efter en skatt i Sibbo.