Senaste artiklar
Zenbuddhister trivs i den gamla skolan i Sannäs
Sannäs skola fick nya ägare i fjol.
Då Julia Tunturi kom tillbaka efter en långtidsskada drabbades hon av en personlig kris: "Mitt självförtroende var byggt som ett sandslott"
Efter fem jobbiga år kom landslagsspelaren ut ur sitt skal.
Coronapandemin kan trötta ut din hjärna – experterna ger sina bästa tips för att hjälpa den vila
Osäkerheten under coronapandemin kan belasta våra hjärnor.
Sjukhuspräst om sorgen efter ett missfall: ”Det spelar ingen roll om livet du sörjer varit långt, eller kort”
Sorgen är offentlig, säger sjukhusprästen Rose-Maj Friman.
Stressad över coronaviruset? Meditera och dämpa din oro
Lugna ner dig mitt i viruskaoset med hjälp av meditation.
Konstnären Henrika Lax hittade ett språk för det heliga i den gregorianska sången
Henrika Lax berättar om det kristna tidigaste bönearvet.
Soulsångerskan Charlotta Kerbs hittar känslan genom meditation: Man måste gräva mycket i sig själv inom soulen
Kerbs funderar på hur musiken ska få själ och hjärta.
Fredrik Westblom testade tolv religioner på ett år: "Satanismen gav mig bättre självförtroende"
Idag finns bara altaret och dagboken kvar av projektet.
Spänningar i kroppen, oväntade känslor och tårar – en dag i tystnad kan avslöja hur du verkligen mår
Vågar du bejaka tystnaden?
Artisten Jannike Sandström vill lära sig att varva ner
Mindfulness är en motvikt till ett hektiskt liv.
Hon målar det vi inte kan se – Gunzi Holmström låter bilderna komma via meditation
En personlig kris tillförde andlighet till Holmströms konst.
"Tro inte på dina egna tankar" – ACT hjälper dig att hantera stress
Acceptera det du inte kan påverka.
“Vi är så mycket mer än våra tankar” – Marcus Groth vill sluta tänka och hitta sitt andliga jag
Marcus Groth vill bege sig på en stor andlig resa.
Slappna av och koncentrera dig bättre – meditera med två enkla övningar
Också du kan må bättre genom att meditera.
Fanna och Michaela brände ut sig i ung ålder: Det enda som fanns var trötthet
Varför går allt fler unga kvinnor går in i väggen?
Medicinprofessorn som blev mindfulnessguru
En intervju med mannen bakom mindfulnessvågen.
Maren Uthaug ritar streckgubbar inför publik
Satirtecknaren Maren Uthaug ritade en story inför publik
12 steg till ett sundare liv
Helena Rönnbergs redskap för konsten att leva.
Video: Den nakna shamanen
Kärlek, karma och energier med Benny Smeds.
Glädjens och sorgens stigar - i skogen finns bägge
Närskogen viktig för många.
Meditation ett sätt att hantera det finländska mörkret
Tibetansk lärare drar folk till lilla Sammatti.
Sommaryogan välkomnar alla
Yoga kan hjälpa på många vis menar läraren Amanda Holmström.
Från sikhism till kristen yoga
"Saran kombinerar sikhism och kristen tro".
Sov i januari
Sov, vila och ta det lugnt. Det gör naturen också.
Att öva sig andligt
Maria Repo-Rostedt om andliga övningar
Finlandssvenska Nightbird om debutplattan: Mina låtar har ofta något slags mörker i sig
Vasabördiga Nightbirds soloskiva har en sällsynt äkthet.
Extasens olika uttryck
Hurdan är extasen i vår nutidskonst?
Med vattenfärg genom livskrisen
Gunzi Holmström målar förhållandet mellan energier.
Anteckningar från en skrivarretreat
Kent Danielsson om meditation
Andakter i Stilla veckan
Stilla veckan håller Ann-Sofi och Margareta Vegas andakter
Yoga - en livsstil också för västerlandet
Yoga är en av de äldsta traditionerna i världen.
Janna har svaga muskler men starka livsandar
Jannas muskelsjukdom gör att musklerna sakta förtvinar
Avslappningsappar för nybörjare
Flummigt trams eller rogivande paus från jobbstressen?
Yoga för kropp och själ
På 1970-talet var yoga ännu inte vardagsgymnastik.
Spikmattan som botar
Spikmattan kom och slog igenom rekordsnabbt i Finland.
Ior Bock och Lemminkäinens tempel
Lemminkäinens bolag grävde efter en skatt i Sibbo.