Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Jag har så bråttom! Ett mantra vi upprepar för varandra men borde låta bli

Här får du tips på hur du kan effektivera din tid

Strömsös stora julfest - en timmes specialsändning med god mat, musik och tips för en avslappnad jul

Strömsö sänder en timmes julspecial på ny tid söndag 16:55.

Så ska familjearbetet i Pargas komma på fötter - nämnden har listat 15 åtgärder

Nämnden vill träffa de anställda och lyssna på dem.

Unga vuxna i Jakobstad får hjälp i stödgrupp

Utbrändhet och stress är vanliga problem bland unga.

Återhämtning är den nya superkraften - viktigt med pauser i vardagen

Stress är inte farligt så länge du återhämtar dig.

Fanna och Michaela brände ut sig i ung ålder: Det enda som fanns var trötthet

Varför går allt fler unga kvinnor går in i väggen?

Expert: stresshantering, god sömn och regelbundna måltider nyckeln till viktminskning

Åboläkare: tuffa kurer leder inte till varaktiga resultat.

Konstant stress leder till utmattning bland studerande

Konstant stress utmattar studeranden.

Fem fakta om stress i samband med skrivningarna

Var går gränsen mellan normal och för mycket stress?

Vad gör dig stressad?

Du är inte ensam - berätta om dina upplevelser.

Kritikern, offret eller perfektionisten - vem talar i ditt huvud? Lär dig känna din inre röst

Under press reagerar vi olika. Hur låter din inre röst?

Oinspirerad eller överambitiös - vilket sätt att plugga passar dig bäst?

Din ambition kan vara både en vän och en fiende.

Pressad - en kampanj om abiturienters stress

Gymnasiet är för tungt tycker hälften av de studerande.

Fem enkla tips för mindre stress

Kimitoötränare lär ut bättre stresshantering.

Sibbo ordinerar skogsterapi i stället för medicin

Deltagarna njuter av naturen med alla sinnen.

Vems är ansvaret om en politiker går i väggen?

Den press man utsätts för är svår att förutse, säger expert.

Eftersnack frågar: Vill du bli eremit?

Lockar livet som eremit. Varför? Varför inte?

Stress - ordet med dåligt rykte

Ordet stress har ett mycket dåligt rykte.

Dagdröm mer, stressa mindre

Många är stressade på jobbet. Bland annat Mozart kan hjälpa.

Dags att stanna upp en stund - sinnesfrid för stressade utlystes

Projektet Lappvikens källa vill värna om mental hälsa.

Har du känt dig nära en burnout?

Högre krav leder till mer stress för unga.

De e lugnt vill hjälpa unga att hitta lugnet

Skolan och tidsbristen stressar unga.

Hälsodebattör: Hjärtat är kungen

Bryt negativa tanke- och beteendemönster genom ny träning.

Mathias Gustafsson: Hur jag firar jul

Kolumnisten har gått mot ett mera stressfritt julfirande.

Amanda Mylläri: Stress är vår vardag

I klassen stressar alla, skriver niondeklassisten Amanda.

Lili-Ann var nära att bli skjuten

Lili-Anns liv har varit både tryggt och dramatiskt.