Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Stressad över coronaviruset? Meditera och dämpa din oro

Lugna ner dig mitt i viruskaoset med hjälp av meditation.

Konstnären Henrika Lax hittade ett språk för det heliga i den gregorianska sången

Henrika Lax berättar om det kristna tidigaste bönearvet.

Artisten Jannike Sandström vill lära sig att varva ner

Mindfulness är en motvikt till ett hektiskt liv.

Hon målar det vi inte kan se – Gunzi Holmström låter bilderna komma via meditation

En personlig kris tillförde andlighet till Holmströms konst.

Slappna av och koncentrera dig bättre - meditera med två enkla övningar

Också du kan må bättre genom att meditera.

Fanna och Michaela brände ut sig i ung ålder: Det enda som fanns var trötthet

Varför går allt fler unga kvinnor går in i väggen?

Medicinprofessorn som blev mindfulnessguru

En intervju med mannen bakom mindfulnessvågen.

Maren Uthaug ritar streckgubbar inför publik

Satirtecknaren Maren Uthaug ritade en story inför publik

12 steg till ett sundare liv

Helena Rönnbergs redskap för konsten att leva.

Video: Den nakna shamanen

Kärlek, karma och energier med Benny Smeds.

Meditation ett sätt att hantera det finländska mörkret

Tibetansk lärare drar folk till lilla Sammatti.

Sommaryogan välkomnar alla

Yoga kan hjälpa på många vis menar läraren Amanda Holmström.

Från sikhism till kristen yoga

"Saran kombinerar sikhism och kristen tro".

Sov i januari

Sov, vila och ta det lugnt. Det gör naturen också.

Att öva sig andligt

Maria Repo-Rostedt om andliga övningar

Finlandssvenska Nightbird om debutplattan: Mina låtar har ofta något slags mörker i sig

Vasabördiga Nightbirds soloskiva har en sällsynt äkthet.

Extasens olika uttryck

Hurdan är extasen i vår nutidskonst?

Med vattenfärg genom livskrisen

Gunzi Holmström målar förhållandet mellan energier.

Anteckningar från en skrivarretreat

Kent Danielsson om meditation

Andakter i Stilla veckan

Stilla veckan håller Ann-Sofi och Margareta Vegas andakter

Yoga - en livsstil också för västerlandet

Yoga är en av de äldsta traditionerna i världen.

Janna har svaga muskler men starka livsandar

Jannas muskelsjukdom gör att musklerna sakta förtvinar

Avslappningsappar för nybörjare

Flummigt trams eller rogivande paus från jobbstressen?

Yoga för kropp och själ

På 1970-talet var yoga ännu inte vardagsgymnastik.

Spikmattan som botar

Spikmattan kom och slog igenom rekordsnabbt i Finland.

Ior Bock och Lemminkäinens tempel

Lemminkäinens bolag grävde efter en skatt i Sibbo.