Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Fysioterapeuten Johanna Landsman i Efter Nios studio, poserar för foto.

Fysioterapeut Johanna Landtman: Man behöver inte stretcha!

Dåligt samvete för att du inte stretchat efter träningen?

Gymnastikredskap

Börja stretcha och balansera i hemmagymmet – så här gör du redskapen

Med snygga redskap är det roligare att gymnastisera.

Eva-Lotta Backman-Winquist

Förbundspennan: Bättre fysisk och psykisk hälsa genom barnyoga

Yoga är ett bra verktyg för fysiskt och mentalt välmående.

Åbo arbis.

Sjutton sekunder - möbeltapetseringen slog sitt eget rekord

Åbo Arbis har mer än 500 anmälningar till vårens kurser.

Porträtt Stefan Engström, yogalärare, skärgårdsbo

Ett finlandssvenskt Shangri la

Bland Hangös kobbar och holmar finns en gömd oas.

Människor som yogar.

Yoga med melankolins mästare

Ylva Perera går på yoga till Nick Cave.

Amanda Holmström gör en yogaställning.

Sommaryogan välkomnar alla

Yoga kan hjälpa på många vis menar läraren Amanda Holmström.

En man gör gymnastiska övningar.

Må så gott och ha det bra!

Är ni frisk? Mår ni gott?

Yogainstruktör Bengt Holmström

Karayogan blev en succé

Morgonöppet Det finns mammayoga, hot yoga och vanlig yoga. Det nyaste på yogafronten är gubbyogan som ser ut att vara här för att stanna.

Stretching med Lena Paxal

Stretching med Lena Paxal

Artikel om streching.

Berit och Marianne stretchar, Yle 1985

Böj och töj - med Berit och Marianne tränade man i hemmet (1984)

Gympa framför TV:n och medan du städar