Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Fysioterapeut Johanna Landtman: Man behöver inte stretcha!

Dåligt samvete för att du inte stretchat efter träningen?

Börja stretcha och balansera i hemmagymmet – så här gör du redskapen

Med snygga redskap är det roligare att gymnastisera.

Förbundspennan: Bättre fysisk och psykisk hälsa genom barnyoga

Yoga är ett bra verktyg för fysiskt och mentalt välmående.

Sjutton sekunder - möbeltapetseringen slog sitt eget rekord

Åbo Arbis har mer än 500 anmälningar till vårens kurser.

Ett finlandssvenskt Shangri la

Bland Hangös kobbar och holmar finns en gömd oas.

Yoga med melankolins mästare

Ylva Perera går på yoga till Nick Cave.

Sommaryogan välkomnar alla

Yoga kan hjälpa på många vis menar läraren Amanda Holmström.

Må så gott och ha det bra!

Är ni frisk? Mår ni gott?

Stretching med Lena Paxal

Artikel om streching.

Böj och töj - med Berit och Marianne tränade man i hemmet (1984)

Gympa framför TV:n och medan du städar