Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Katri Kanninen sitter i en soffa med en mugg i knät.

Många känner ångest över världsläget – psykoterapeut: "Så här lindrar du din oro"

Det är viktigt att göra annat än att fundera på kriget.

Aine (Aisling Bea) står vid en whiteboard-tavla

Alla på tv har ångest idag - och det är bra

Skildringar av psykisk ohälsa allt mer nyanserade.

Petra Mannström, en dam med kort hår och gulsvart jacka, går längs en sandstrand med klippor och en livboj i bakgrunden.

Petra Mannström gick pilgrimsvandringen El Camino virtuellt hemma i Åbolands skärgård

Viktigt att koppla bort sådant som tynger under corona.

Händer håller upp tomtebloss

"Nyårslöften har oförtjänt dåligt rykte" - forskare listar de bästa knepen för dig att lyckas

Världens största experimentella forskning om nyårslöften.

En bekymrad kvinna tittar på sin telefon.

Doomscrolling – därför dras vi till negativa nyheter

För mycket negativa nyheter kan orsaka stora problem.

Psykolog Pilvikki Absetz i programmet Yles morgon. I bakgrunden en skärm med texten covid-19.

Psykologens tips: Hitta en motvikt till coronanyheterna så blir hösten lättare

Oro, nedstämdhet och utmattning är normalt i det här läget.

Ett barn håller en jordglob i sina händer

Klimatångest allt vanligare bland unga - Biosfärakademin ger psykologhjälp

Målet att öka förståelsen för hur vårt klimat mår.

Christina Salmivalli sitter vid ett högt bord och tittar in i kameran.

Åboprofessor beviljades Europas största finansieringssumma för att forska i mobbning

Samma forskare bakom antimobbningsprogrammet Kiva Skola.

hjärnan

Hjärnan har fullt upp med att bearbeta kriser och ibland hänger den inte helt med

Här får du konkreta tips för hur du kan hjälpa din hjärna.

Kvinna tittar ut genom fönstret.

Allt fler blir sjukskrivna på grund av psykisk ohälsa – unga under 35 toppar statistiken

Den största sjukfrånvaron finns bland unga upp till 35 år.

Visa fler Du är på sida 1, gå till följande sida