Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Petra sitter vid en spegelvägg.

Den snåriga vägen mot självacceptans

Danska serien "Petra älskar sig själv" på Yle Fem & Arenan.

Lina Björkskog i träningssalen

Myterna om träningsvärk

Finns det något du kan göra åt den sabla träningsvärken?

Kroppsgranskarna

Lönar det sig att träna och leva sunt?

Två läkarstuderande testar sina egna teorier.

Pia Patoranta-Wiik, Sari-Milla Ingves och Tony Westerlund i Geritrims testlab

Det är aldrig för sent att börja träna

Regelbunden träning kan förlänga tiden för äldre att bo kvar hemma. Även nittioåringar kan förbättra sin fysik genom att träna.