Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Symbolbild där två händer skuffar bort en tallrik med mat. Ett glas med mjölk välter ut över bordet.

Selektivt ätande kan leda till problem – så här kan den kräsna prova på nya smaker

Förr satt barnen kvar vid bordet tills allt var uppätet. Idag lär vi barnen att smaka och sen tacka artigt nej. Men hur ska man göra då inget duger. Har du hört om diagnosen ARFID?

En person håller i antidepressiva läkemedel i sin hand. Totalt sex piller.

Försäljningen av psykofarmaka har ökat i år – brist på terapi kan vara en del av förklaringen

Tillväxten oroar psykiater: Medicin ej primära behandlingen.

hjärnan

Hjärnan har fullt upp med att bearbeta kriser och ibland hänger den inte helt med

Här får du konkreta tips för hur du kan hjälpa din hjärna.

flicka i tonåren ser trött ut, vilar sig mot pulpeten, framför henne finns en hög med böcker

Tonåringar behöver mycket stöd - men att nå dem är en konst för varje förälder

Hur stöda sin tonåring i den stressiga skolgången?

Stressad

Abi, känner du igen dig själv? Testa din stressnivå

Känner du dig stressad inför studentskrivningarna?

Stressad

Konstant stress leder till utmattning bland studerande

Konstant stress utmattar studeranden.

En kvinna på en säng med en drös böcker uppkastade i luften. Symbol för stress.

Fem fakta om stress i samband med skrivningarna

Var går gränsen mellan normal och för mycket stress?

En flicka som har ansiktet i händerna.

Kritikern, offret eller perfektionisten - vem talar i ditt huvud? Lär dig känna din inre röst

Under press reagerar vi olika. Hur låter din inre röst?

bild för sluta panta

Stress - ordet med dåligt rykte

Ordet stress har ett mycket dåligt rykte.

Seija Henriksson.

Att hitta det friska

Seija fann sig själv som vuxen.

En tändsticka som snart brinner ut.

Har du känt dig nära en burnout?

Högre krav leder till mer stress för unga.

Bild av människor i en kontorbyggnad.

Hankenforskare: Unga karriärister kan inte sätta gränser

Många 30-åringar lider av utbrändhet.

Amanda Storrank, Tilde Östberg, Joar Nylund och John Wik går i vår ut nian i Oxhamns skola i Jakobstad.

Höga krav stressar unga i Österbotten

Nu startar DISA-projektet i Jakobstad.

kvinna med migrän

Tongåvan fokuserar på migrän

Migrän påverkar ungefär 10% av finländarna.

Sömn

Stressade företagare sover för lite

Kvinnliga företagare lider ofta av trötthet och sömnlöshet.

Marina Maatela utanför Radiohuset

Gör jobbet dig deprimerad? Tala med chefen!

Arbetshälsopsykologens tips till dig som känner dig nere.

Hantlar på rad i ett gym.

“Man ska vara lite en supermänniska”

Lever vi i ett för träningsfixerat samhälle?

Amanda Mylläri

Amanda Mylläri: Stress är vår vardag

I klassen stressar alla, skriver niondeklassisten Amanda.

Man som ligger på gräset med en hatt över ansiktet.

Lås in mobilen och koncentrera dig på sommaren

Försök lägga bort smarttelefonen en stund varje dag.

Hjärna

Bajs och blod berättar hur hjärnan mår

Finnbrain vill utreda om och hur stress går i arv.