Hoppa till huvudinnehåll

Senaste artiklar

Vasa Sport anlitar mental tränare: ”Ingen tvingas till något”

Man bearbetar motgångar i god tid, säger Lasse Norrgård.

Skytten Joni Stenström siktar på VM 2018 och satsar på mental träning

På längre sikt är målet att delta i OS 2020 i Tokyo.

Fem enkla tips för mindre stress

Kimitoötränare lär ut bättre stresshantering.

Mental tränare: Finländare tar ofta i för mycket

De första mentala tränarna utexamineras på Norrvalla.

Tiofaldig FM-guldmedaljör i gymnastik vill bli Finlands nästa snookerproffs

Heikki Niva mot nya mål då OS-drömmen inte förverkligades.

Mot ödesmatcherna med mental tränare: ”Stora drabbningar framför oss”

Finland måste ta två segrar över Lettland.

Katastrof nära i JVM - Hård press på unga spelare

Hur påverkar förväntningar och press unga idrottare?

Landskampsdebut i helgen – ångesten har övergått i glädje

Jeanine Nygård har gått den långa vägen till landseliten.

Träning på löpband och virtuell verklighet kan minska äldres fallrisk

Särskilt effektivt för patienter med neurologiska sjukdomar.

Christoph Treier: Målsättning, motivation och välbefinnande

Dom tyckte jag var "dåule", klagade Christoph Treier.

Tio enkla träningstips inför Stafettkarnevalen

Lär dig mer om bland annat uppvärmning, mat och utrustning.

Fråga psykologen Anders Englund!

Känner du att det kanske börjar bli dags för terapi?

Bloggar, twitter, poddar - vem följer Svenskfinland?

Hälsobloggar och livsstilscoachar står högt i kurs.

Mental träning för kropp och själ

Träning är till för att till exempel öka stresståligheten.

Mental träning hjälper när det stormar

Folkhälsan startar utbildning för mentala tränare i höst.

Doulan hjälper föräldrar under förlossningen

Den mentala biten är viktigast, både före och under.