Hoppa till huvudinnehåll

ryggen

  • Jobba stående - känn dig piggare

    04.05.2015 Åboland

    Den som jobbar mycket framför dator bör tänka på ergonomin.

    Ryggproblem har blivit allt vanligare under de senaste tio åren. 80 procent av alla vuxna har ryggsmärtor någon gång i sitt liv. På ingenjörsbyrån Citec i Åbo har de anställda olika sätt att förebygga ryggont.

  • Hur står det till med din bålstabilitet?

    01.04.2014 Hälsa

    Musklerna i bålen spelar en viktig roll både i vardagen och om man ska utöva idrott. Med ett enkelt test kan man kontrollera hur det står till med ens egen bålstabilitet.

  • Träningstips för dig som sitter

    26.01.2014 Inrikes

    Kontorsarbetare som sitter med dålig hållning lider ofta av rygg- och nackproblem. En ortoped, en expert inom hälsovetenskaper och en personlig tränare berättar vad man kan göra för att må bättre.

  • Skadligt för ryggen att sitta stilla

    14.04.2013 Inrikes

    Finlands Ryggförbund uppmanar till att sitta mindre både i hemmet och på jobbet. På det sättet undviker man ryggproblem.

  • Man rånades i Tusby

    20.01.2013 Inrikes

    En man från Träskända, född år 1968, blev rånad på sin plånbok som innehöll både pengar och kreditkort i Tusby sent på lördag kväll. Rånarna rörde sig på mopeder. De angrep mannen bakifrån och fällde honom till marken.

  • Lär dig bota dina krämpor!

    12.11.2012 Åboland

    Många har ont i ryggen och axlarna. Därför är det viktigt att lära sig att behandla krämporna själv, anser fysioterapeut Johanna Söderholm.

  • Svampförgiftning - symptom och åtgärder

    10.09.2012 Hälsa

    Se upp för vit flugsvamp och stenmurkla.

    I Finland har vi fyra dödligt giftiga svampar: vit flugsvamp, lömsk flugsvamp, toppig giftspindelskivling och stenmurkla. De flesta allvarliga förgiftningarna förorsakas av vit flugsvamp.

  • Musarm

    15.02.2012 Hälsa

    Begreppet musarm är egentligen en sammanfattande term för olika symptom som man kan få i överarmen, ända från nacken ner till fingrarna. Oftast beror symptomen på att man använder datormusen mycket, men de kan även uppstå andra sätt.

  • Njursten

    19.09.2011 Hälsa

    40-årig man fick ett njurstensansanfall under en a