Hoppa till huvudinnehåll

ryggen

  • Jobba stående - känn dig piggare

    04.05.2015 Åboland

    Den som jobbar mycket framför dator bör tänka på ergonomin.

    Ryggproblem har blivit allt vanligare under de senaste tio åren. 80 procent av alla vuxna har ryggsmärtor någon gång i sitt liv. På ingenjörsbyrån Citec i Åbo har de anställda olika sätt att förebygga ryggont.

  • Hur står det till med din bålstabilitet?

    01.04.2014 Hälsa

    Musklerna i bålen spelar en viktig roll både i vardagen och om man ska utöva idrott. Med ett enkelt test kan man kontrollera hur det står till med ens egen bålstabilitet.

  • Träningstips för dig som sitter

    26.01.2014 Inrikes

    Kontorsarbetare som sitter med dålig hållning lider ofta av rygg- och nackproblem. En ortoped, en expert inom hälsovetenskaper och en personlig tränare berättar vad man kan göra för att må bättre.

  • Skadligt för ryggen att sitta stilla

    14.04.2013 Inrikes

    Finlands Ryggförbund uppmanar till att sitta mindre både i hemmet och på jobbet. På det sättet undviker man ryggproblem.

  • Man rånades i Tusby

    20.01.2013 Inrikes

    En man från Träskända, född år 1968, blev rånad på sin plånbok som innehöll både pengar och kreditkort i Tusby sent på lördag kväll. Rånarna rörde sig på mopeder. De angrep mannen bakifrån och fällde honom till marken.

  • Lär dig bota dina krämpor!

    12.11.2012 Åboland

    Många har ont i ryggen och axlarna. Därför är det viktigt att lära sig att behandla krämporna själv, anser fysioterapeut Johanna Söderholm.

  • Svampförgiftning - symptom och åtgärder

    10.09.2012 Hälsa

    Se upp för vit flugsvamp och stenmurkla.

    I Finland har vi fyra dödligt giftiga svampar: vit flugsvamp, lömsk flugsvamp, toppig giftspindelskivling och stenmurkla. De flesta allvarliga förgiftningarna förorsakas av vit flugsvamp.

  • Musarm

    15.02.2012 Hälsa

    Begreppet musarm är egentligen en sammanfattande term för olika symptom som man kan få i överarmen, ända från nacken ner till fingrarna. Oftast beror symptomen på att man använder datormusen mycket, men de kan även uppstå andra sätt.

  • Njursten

    19.09.2011 Hälsa

    40-årig man fick ett njurstensansanfall under en affärsresa. Läkarna gjorde en röntgenundersökning på honom och hittade en sten på 2 mm. Han fick värkmedicin, men inga vidare förklaringar till vad som ska hända nu. Han undrar om inte njurstenar borde sprängas eller opereras bort. Läs nefrologens svar:

  • Labbprov: K

    09.12.2010 Hälsa

    Kalium (K) spelar en viktig roll i alla kroppens celler.

    P-K = Kalium (K) i blodplasma (P) S-K = Kalium (K) i blodserum (S)

  • Osteoporosmediciner – varför ska man hålla en paus?

    26.10.2010 Hälsa

    Efter fem år ökar bisfosfonater risken för benbrott.

    Varför måste man ibland hålla en paus med vissa osteoporosmediciner? Hur vet man om ens medicin hör till den gruppen? Läs geriatrikerns svar

  • Diskbråck – när ska de opereras?

    10.09.2010 Hälsa

    När opereras diskbråck? Läs ortopedens svar.

  • Spinalstenos – vad är det och varför vill läkarna inte operera?

    14.04.2010 Hälsa

    En äldre, manlig lyssnare har fått diagnosen lumbal spinalstenos i L4 och L5. Vad är det och varför vill läkaren vänta med operation?

  • Diskbråck

    10.04.2010 Hälsa

    Värk från ischiasnerven är typisk för prolaps i ländryggen.

    Ett diskbråck kan ge sig till känna en liten tid och sedan snällt torka in eller dra sig tillbaka. Men den kan också besluta sig för att ställa till ordentligt med besvär.

  • Spinalstenos – äldre människors diskbråck

    01.04.2010 Hälsa

    Värk i benen och ländryggen kan bero på nerver kläm.

    När risken för diskbråck börjar minska i 50 årsåldern tar risken för spinalstenos vid. I båda fallen handlar det om nerver som kommer i kläm.

  • Diskbråck – vanligaste ställena för

    01.04.2010 Hälsa

    Kan man få diskbråck var som helst i ryggraden?

  • Hypermobilitetssyndrom (överrörliga leder)

    31.03.2010 Hälsa

    30-årig kvinna skulle vilja veta mera om överrörliga leder. Hon har ont i hela kroppen och tycker inte att hon har någon kraft i händerna. Kommer värken och kraftlösheten att bli värre ju äldre hon blir?

  • Ryggont – varför hugger det till när man skrattar?

    27.03.2010 Hälsa

    Kvinna på 50 år har problem med ryggen och höften. När hon skrattar, nyser eller hostar får hon stötliknande och huggande smärtor som får hela kroppen att dra ihop sig. Vad är det frågan om?

  • Nackproblem

    23.03.2010 Hälsa

    Jucci Hellström, personlig tränare, tar upp en vanlig åkomma: nackproblem.

  • Ryggvärk – slitna facettleder

    19.03.2010 Hälsa

    Vilka symptom ger en sjuk facettled? En 39-årig kvinna har i ett års tid haft ont i ryggen i höjd med höftbenet och ca 5 cm till vänster om ryggraden. Värken blir värre om hon bär någonting på höger sida, så att hon går böjd åt vänster. Hon har uppsökt läkare, som föreslog att värken skulle komma från en facettled och ville ta en röntgenbild, vilket hon dock inte låtit göra eftersom hon är rädd för strålningen. Stämmer det att värken kommer från en facettled och vad innebär det?

Sidor