Hoppa till huvudinnehåll

stress

  • ÖT: Ung man misshandlade bilförare i Nykarleby

    21.09.2017 Österbotten

    Hoppade på motorhuven och tog till knytnävarna.

    Enligt Österbottens Tidning misshandlade en ung man en bilförare i centrum av Nykarleby i måndags. Kriminalkommissarie Ove Storvall bedömer att mannen led av stark stress.

  • Vasa svenska församling bjuder in barnfamiljer till en kravlös kväll

    20.09.2017 Österbotten

    Viktigt att veta att man inte är ensam med vardagsstressen.

    Vasa svenska församling satsar på barnfamiljer och bjuder in till familjekvällar. Vi lever i ett stressigt samhälle och vi tillbringar för lite tid tillsammans, säger initiativtagaren Piritta Pitkämäki-Ihatsu.

  • Allt fler österbottniska ungdomar söker hjälp för ångest

    19.09.2017 Österbotten

    Socialhandledare: Man är sämre på att hantera känslor i dag.

    Allt fler ungdomar från Korsholm söker hjälp vid ungdomsstationen Klaara i Vasa. Men trots det mår inte de unga sämre än tidigare. Istället är man inte lika bra på att hantera känslor, anser socialhandledare Cecilia Flygar.

  • Prov och studenten oroar elever i Korsholm: ”Ibland sitter man klockan ett på natten och stressar över en deadline”

    19.09.2017 Österbotten

    Att inte klara av studenten stressar elever i Korsholm.

    Flera kommuner i Österbotten vill öka antalet skolpsykologer för att eleverna ska må bättre. En av de kommunerna är Korsholm. Där oroar sig eleverna just nu för hur det ska gå i studentexamen.

  • Studerande stressar mer men är inte sjukare än för 50 år sedan - fler vågar söka hjälp

    18.09.2017 Inrikes

    Stressen har fördubblats, psykisk sjukdom är på samma nivå.

    Andelen studerande som lider av psykisk sjukdom har inte ökat de senaste åren, tvärtemot vad man ofta tror. Däremot har mängden stress fördubblats sedan 1960- och 1970-talen.

  • Poddfredag: Så här kan du bli av med onödig stress och ångest

    15.09.2017 Västnyland

    Det gäller att förstå hur sinnet är uppbyggt och fungerar.

    Veckans skörd av västnyländska poddavsnitt bjuder på allt från hur tankar skapas till Hangös återkomst i handbollsligan.

  • Skräckchefens offer: Jag har ångest för att göra något alls av rädsla för att göra fel

    10.09.2017 Samhälle

    Skräckledarskap kostar miljarder och förstör hälsan.

    Enligt olika beräkningar kostar skräckledarskap och dålig anda på jobbet flera miljarder euro. Situationen är allvarlig, för det kryllar av dåliga chefer på de finländska arbetsplatserna. Men det finns hjälp att få, bara man vågar lyfta katten på bordet och be om hjälp.

  • Motion är till stor nytta för din hjärna - förbättrar minnet och stresståligheten

    19.08.2017 Vetenskap

    Överläkare: Det är som en mental uppgradering.

    Om du motionerar regelbundet så ökar du ditt minne, din koncentration, stresstålighet och kreativitet. Det visar en sammanställning av flera forskningsresultat.

  • Åbo Akademi värd för världsledande symposium om cellstress

    14.08.2017 Åboland

    Den här veckan pågår ett symposium om cellstress i Åbo.

    Åbo Akademi har i år uppdraget att ordna symposiet The 8th International Congress on Stress Proteins in Biology and Medicine - Stress Management Mechanisms and Pathways.

  • Har du ångest över av att semestern är slut? 6 tips för att komma i god arbetsform

    01.08.2017 Inrikes

    Pigga upp kropp och sinne med enkla psykologiska knep.

    Sov ordentligt, ät hälsosamt och rör på dig tillräckligt, det är de traditionella råden. Utöver de gamla rekommendationerna kan man pigga upp kroppen och sinnet med några enkla psykologiska knep.

  • Humans of Rockoff

    24.07.2017 X3M

    Vilka berättelser gömmer sig bakom festivalfolket på Åland?

    Fanny är ensam sjukvårdare på en ö med 475 invånare. Sebastian har vuxit upp i skuggan av sin tvillingbror. Här är berättelserna som går under huden på Ålands festivalfolk.

  • Medicinprofessorn som blev mindfulnessguru

    08.07.2017 Vetenskap

    En intervju med mannen bakom mindfulnessvågen.

    Jon Kabat-Zin är medicinprofessorn som satt meditation på kartan och myntat begreppet Mindfulness-based stress reduction – MBSR. Världen över används hans metod för att hantera kroniska sjukdomar och stress. I slutet av förra veckan besökte han Helsingfors.

  • Min flickvän har tappat sexlusten

    06.07.2017 Sex & sånt

    Flickvän har ingen sexlust.

    Min flickvän har tappat sexlusten. Hon har ätit p-piller i ett par år och hon verkar aldrig njuta av våra samlag nuförtiden. Vad kan jag göra?

  • Tre former av ensamhet - därför söker rekordmånga unga hjälp

    29.06.2017 Huvudstadsregionen

    Mindre tabu sänker tröskeln till att söka vård.

    Allt fler unga tar kontakt med Helsingforsmissionens krisjour för unga. Stress och ensamhet är vanliga problem, men tröskeln för att söka hjälp har blivit lägre.

  • Neurolog: Barns huvudvärk oroväckande

    23.06.2017 Inrikes

    Barn och unga har betydligt mer huvudvärk än tidigare.

    Barn och unga har betydligt mer huvudvärk än tidigare. Orsakerna är precis de samma som ger vuxna huvudvärk, det vill säga stillasittande och stress.

  • Fem enkla tips för mindre stress

    21.06.2017 Åboland

    Kimitoötränare lär ut bättre stresshantering.

    Enligt Janni Ölander, mental tränare på Kimitoön, är bättre stresshantering något man kan lära sig. Semestern är en utmärkt tidpunkt för att försöka nöta in nya hälsosammare vanor.

  • För mycket skolarbete - har tappat motivationen?

    15.06.2017 Sex & sånt

    Hur hittar jag motivation för skolan?

    Jag är en 15-årig tjej, som alltid varit bra i skolan utan att behöva prestera extra mycket. Jag går nu på nian och vi har massor med projekt och prov samtidigt. Det känns som om man skulle drunkna i skolarbete och när jag har för mycket att göra klarar jag inte av att göra något alls. Därför lämnar jag in många projekt försent, och några har jag inte alls lämnat in. Jag har också haft väldigt ont i magen, troligtvis på grund av stress. Jullovet gör inte heller saker lättare, jag borde städa mitt rum som ser ut som efter ett bombnedslag. Efter julafton har jag massor av skolarbete jag borde göra under lovet. Det känns som att det är för mycket nu och jag är väldigt trött hela tiden. Vad ska jag göra?

  • Aldrig haft stånd - är det normalt?

    15.06.2017 Sex & sånt

    Påverkar alkohol stånd?

    Jag har aldrig haft stånd! Är det normalt? Jag är 16 år gammal. Jag undrar också om alkohol kan göra så att man inte får upp penisen vid ett samlag?

  • Varför är jag så trött?

    15.06.2017 Sex & sånt

    Vad beror min trötthet på?

    Hej, jag är en tjej på 23 år. Jag har varit deprimerad i 10 år och känner mig otroligt trött hela tiden. Jag har ätit depressionsmediciner i över ett år nu och gått i terapi i två år. Känner nog att det hjälpt, men de senaste veckorna har jag börjat dra mig undan sällskap och tillställningar för att jag helt enkelt inte orkar. Jag vet att man inte alltid har energi för allting och har det lite stressigt då jag ska skriva min kandidat, livet är inte en dans på rosor, men jag är lite orolig. Det kan inte vara normalt att vara så här trött. Försöker se till att jag inte sover för mycket, så jag tror inte att min trötthet beror på det. Varför är jag så trött? Borde jag söka hjälp? Varifrån? Eller ska jag försöka vänta ut det?

  • Ska man känna så här när man är gravid?

    14.06.2017 Sex & sånt

    Mår inte bra som gravid.

    Är det normalt att ha ont i huvudet och ont i hela kroppen när man är gravid? Och vara svimfärdig och ledsen? Jag är aderton år.

Sidor