Hoppa till huvudinnehåll

stress

  • Var det en panikattack?

    14.06.2017 Sex & sånt

    Kvallsvettning och rädsla att dö, var det paniattack?

    Hej. Jag är nitton år gammal ung kvinna och jag var med om något riktigt skrämmande här om dagen. Det började med en skarp smärta i bröstkorgen, på vänstra sidan under mitt bröst som följdes av lätt svindel och kallsvettning. Sedan greps jag av en obeskrivlig rädsla för att dö, det knyckte i diverse muskler i hela kroppen. Jag grät hysteriskt hela kvällen för jag var övertygad om att det var mitt hjärta som var skadat och att jag höll på att dö även om jag i princip vet att mitt hjärta inte ligger så långt på sidan och det knappast var det eftersom jag annars är helt frisk. Nu undrar jag: kan det vara frågan om nån sorts panikångestattack? Jag har haft det väldigt stressigt den senaste tiden och äter Cerazette, östrogenfritt p-piller. Kan de två faktorerna ha nåt med saken att göra? Hur ska jag gå vidare med det här? Vart ska jag vända mig?

  • Sibbo ordinerar skogsterapi i stället för medicin

    10.06.2017 Östnyland

    Deltagarna njuter av naturen med alla sinnen.

    Forskning har bevisat att människan mår bra av att vistas i skogen. Sibbo har som första kommun i Finland gått in för att ta patienter ut i skogen i stället för att ge dem medicin.

  • Avhandling: Prat stör mest i öppna kontorslandskap

    04.06.2017 Inrikes

    Slutsats: Det borde finnas också helt tysta arbetsutrymmen.

    Ljuden i öppna kontorslandskap stör dem som försöker arbeta där. Värst är det när man kan urskilja vad andra pratar om, slås det fast i en doktorsavhandling vid Åbo universitet.

  • Sjukfrånvaron inom vården ökar

    19.05.2017 Österbotten

    Tunga lyft och höga krav orsakar stress.

    Sjukfrånvaron bland kommunanställda minskar inte längre, det visar en undersökning som Arbetshälsoinstitutet har gjort. I Jakobstad ligger medeltalet inom äldreomsorgen på över 20 sjukfrånvarodagar per person och år, för närvårdare är siffran lite högre än för sjukskötare.

  • 1 500 lediga kockjobb men 5 600 arbetslösa kockar - varför duger inte jobbet?

    14.05.2017 Inrikes

    Skriande brist på personal framförallt i Nyland.

    Det finns många lediga kockjobb, men samtidigt också många arbetslösa kockar. Låga löner, deltidsjobb och fysiskt tungt arbete gör att kockjobbet inte anses lika attraktivt längre.

  • Inte alla pensionärer kan slappna av - låg inkomst orsakar stress

    09.05.2017 Utrikes

    Välbetalda jobb leder till lugna pensionsdagar.

    Ny forskning visar att ingalunda alla pensionärer upplever stressfria pensionsdagar. Det är främst personer som lämnat ett välbetalt och uppskattat arbete bakom sig som kan slappna av.

  • Vems är ansvaret om en politiker går i väggen?

    06.05.2017 Hälsa

    Den press man utsätts för är svår att förutse, säger expert.

    Är arbetsbördan för politiker i ledande ställning övermäktig? Vems ansvar är det om en beslutsfattare går i väggen? För arbetslivsexperten Guy Ahonen är svaret entydigt: det är chefen som bär det yttersta ansvaret.

  • Riksdagens läkare: Bra att politiker vågar tala om hur de mår

    05.05.2017 Inrikes

    Pressen på beslutsfattare har ökat, säger Anita Pienimäki.

    Det är bra att politiker i ledande ställning vågar tala om hur de mår, säger riksdagens ansvariga företagsläkare Anita Pienimäki. Enligt Pienimäki håller många beslutsfattare inne med sitt illamående i rädsla för att stämplas i offentligheten

  • Noora från Lovisa ger yogatips för en mindre stressig vardag

    02.05.2017 Östnyland

    Bloggaren och företagaren Noora Lintukangas aktuell med bok.

    Läraren, redaktören, bloggaren och företagaren Noora Lintukangas från Lovisa är aktuell med en ny bok.

  • Mari Lindman: Var flitig, flexibel och krångla inte – är det så morgondagens arbete ser ut?

    01.05.2017 Kultur och nöje

    Måste vi arbeta som vi gör idag?

    Kommer hur och var vi jobbar att bli politiska frågor i framtiden? Måste vi arbeta som vi gör idag?

  • "Att medge sin depression är början till att bli frisk"

    28.04.2017 Vega

    Kaj Collin hjälper nu andra att hitta kamratstöd.

    Via insamlingen En liten gest går en del av pengarna till att stöda personer med mental ohälsa. Centralförbundet för mental hälsa och hjälper människor att komma vidare efter depressioner och andra mentala djupdykningar.

  • Hur hjälper du din kompis genom en kris?

    02.04.2017 X3M

    Många unga lider av kris. Vad kan du göra för en kompis?

    En ny forskning visar att över 20 procent av unga idag kan lida av allvarlig kris. Men vad kan du göra som kompis?

  • Skall du förstå världen är det dags att se inåt

    30.03.2017 Yle Fem

    Dokumentär om intuitionens kraft.

    Världen förändras i en allt snabbare takt och det krävs nya sätt att tänka. I framtiden kommer majoriteten att jobba i yrken som inte ännu upptäckts. Statisktik visar att depression kommer att vara vår största hälsorisk redan år 2020. Räddningen kan vara att titta inåt.

  • Lärarna stressar över digitaliseringen - föräldrarna och integreringen andra stressmoment

    25.03.2017 Inrikes

    Många lärare och rektorer är mycket stressade.

    Stressen bland lärare på olika nivåer ser olika ut, men det gemensamma är att den har ökat. Också rektorernas lista på arbetsuppgifter har vuxit. Ett nytt stressmoment har dykt upp i gymnasier i form av de digitala studentskrivningarna.

  • Stress - ordet med dåligt rykte

    20.03.2017 X3M

    Ordet stress har ett mycket dåligt rykte.

    Ordet stress har ett mycket dåligt rykte och beskrivs oftast som något dåligt, men det stämmer nödvändigtvis inte. Stress är egentligen bra för oss – så länge vi också får tillräckligt med återhämtning.

  • Stressen tynger flickor och gymnasieelever i Lovisa

    16.03.2017 Östnyland

    Välgörenhetskonsert arrangeras för ungdomarnas väl.

    Några unga Lovisabor gick bort under en kort tid, och nu arrangeras en välgörenhetskonsert till förmån för ungdomarna i staden. Men hur mår ungdomarna i Lovisa egentligen? Den frågan ställde Yle Östnyland till gymnasielever och en skolkurator.

  • Barn i krigets Syrien blir ängsliga och har till och med självmordstankar

    07.03.2017 Utrikes

    En stor del av barnen känner sorg och ängslan.

    Experter varnar för att krigets inverkan på barns hälsa och utveckling kan bli livslångt. Enligt en utredning som Rädda Barnen har varit med om att göra i Syrien lider barnen av allvarlig stress och starka psykiska och fysiska symptom.

  • När slutar killar få stånd?

    28.02.2017 Sex & sånt

    Vid vilken ålder slutar killar få stånd?

    Vid vilken ålder slutar killar få stånd?

  • Utan el och vatten i fem år

    26.02.2017 Österbotten

    Mathias och Tova trivs i sin stuga i Jämtland.

    Mathias Smulter från Vasa fann kärleken på en folkhögskola i Sverige. Sedan fem år bor han nu tillsammans med Tova Christoffersson i hennes hemby i Jämtland.

  • Sömnlös i Ekenäs

    25.02.2017 Hälsa

    Pia ligger vaken upptill fyra timmar per natt.

    Kommer du ihåg Yles sömnutmaning? Att försöka sova så bra som möjligt i februari. Det är enklare sagt än gjort. Många finländare lider av olika sömnsvårigheter eller -problem. Pia är en av dem.

Sidor