Hoppa till huvudinnehåll

stress

  • Hälsodebattör: Hjärtat är kungen

    16.07.2016 Hälsa

    Bryt negativa tanke- och beteendemönster genom ny träning.

    Tankens och hjärtats kraft kan i princip forma om våra gamla invanda tankar och beteenden. Vi kan alltså med tankens kraft gå från stress till lugn, från negativitet till positivitet och från hat till kärlek, menar hälsodebattören och författaren Sanna Ehdin.

  • Johannas kropp slog tillbaka mot träningen

    08.07.2016 X3M

    All ansträngning och stress gjorde henne skör och känslig.

    Det är viktigt och bra med fysisk träning, det har vi fått höra sedan lågstadiet. Men för mycket träning och ansträngning gör att kroppen till sist säger ifrån och kämpar efter att få vila, något som Johanna Öman upplevt.

  • Hjälp - semestern närmar sig, svårt att "bara vara"

    08.06.2016 Inrikes

    Man behöver inte se så svartvitt på arbete och semester.

    För stora förväntningar och prestationskrav kan leda till ångestkänslor - i onödan. Missnöjet blir stort då det visar sig att verkligheten kan se annorlunda ut.

  • Arbetslivsgurun Guy Ahonen: Arbetet höll på att ta livet av mig

    05.06.2016 Inrikes

    Bristfälligt välmående i arbetet kostar 20 mrd euro årligen.

    Stressen fick Guy Ahonens immunförsvar att ge upp. Under en arbetsresa blev han medvetslös fem gånger. Det tuffa jobbet som direktör för Arbetshälsoinstitutet höll på att kosta honom livet.

  • Anställda i Vasa skulle gärna cykla till jobbet

    25.05.2016 Österbotten

    Trötthet och andras våghalsighet kan göra trafiken otrygg.

    Vasa stads anställda och de anställda vid Vasa centralsjukhus skulle gärna cykla till jobbet oftare. Ibland kan andra trafikanters våghalsighet och stress äventyra säkerheten i trafiken.

  • Unga söker hjälp av Christoph Treier

    23.05.2016 Österbotten

    Allt fler unga kontaktar den mentala tränaren.

    Christoph Treier jobbar som mentaltränare och coachar bland annat elitidrottare och företagsledare men också gymnasister. Han har i sitt jobb märkt att många unga känner sig stressade.

  • Lärarna mår allt sämre i sitt jobb - men är ändå motiverade

    10.05.2016 Inrikes

    Stress och mobbning tär på lärarna.

    Lärarna mår allt sämre i sina jobb, visar lärarfacket OAJ:s arbetslivsbarometer. Men samtidigt visar barometern att lärarna fortsättningsvis är motiverade i sitt jobb.

  • Lämna inte hunden utanför butiken!

    30.04.2016 Inrikes

    Också en kort tid kan vara stressig för hunden.

    Helsingfors djurskyddsförening HESY påminner om att man inte ska lämna hunden kopplad utanför butiken medan man själv gör uppköp eller om man tar en svalkande öl på terrassen. Hunden kan bli stulen och också en lugn hund kan provoceras till gräl med andra hundar.

  • HS: Barnskyddet i Vanda överbelastat – anställda slår larm

    11.04.2016 Inrikes

    200 barn saknar en egen socialarbetare.

    Ungefär 200 barn inom barnskyddet i Vanda saknar helt en egen socialarbetare. Personalen har nu anmält sin arbetsgivare till regionalförvaltningen eftersom de är oroade över barnens rättigheter, skriver Helsingin Sanomat.

  • Forskare målar hotbild: Regeringens sparande gör dagvården sämre

    09.04.2016 Inrikes

    Trött och stressad daghemspersonal påverkar barnen.

    Blir de dagvårdsanställda så pressade att de inte har tid att stöda varandra, så blir dagvården sämre och barnen otrygga. Den varningen kommer från forskaren Mari Nislin som har gjort en doktorsavhandling om stress bland småbarnsfostrare. Hon betecknar regeringens planer för dagvården som ett hot.

  • Vad göra när världen ger dig ångest?

    25.03.2016 Hälsa

    Att inte ha kontroll ger ångest.

    Världen förändras - de globala kriserna känns skrämmande och Finlands ekonomiska situation skapar ångest. Hur kan man handskas med negativa känslor som världsläget ger upphov till?

  • Enkät: Pengar och tid bristvara

    03.01.2016 Inrikes

    Knappt med pengar i många hushåll just nu.

    Var tredje finländare anser att högre inkomster skulle öka på livskvaliteten. Det visar en enkät som Taloustutkimus har gjort för Yle Uutiset.

  • Lönar det sig att träna och leva sunt?

    23.12.2015 Yle Fem

    Två läkarstuderande testar sina egna teorier.

    Varje dag får vi olika budskap om vad som är hälsosamt och inte, men det är svårt att veta vad som ligger bakom rönen. Hur fungerar våra kroppar? Och hur påverkas de av hur vi lever?

  • Stress i arbetslivet hanteras inte så bra i Finland

    19.12.2015 Inrikes

    Nyckeln kan finnas i konsensus-Sverige, bedömer professor.

    En dålig balans mellan arbete och fritid kan förorsaka stress. I Finland hanteras stress i arbetslivet inte så bra. Nyckeln kan finnas i konsensus-Sverige, anser Clas-Håkan Nygård, professor i arbetshälsa vid Tammerfors universitet.

  • Skola ger flickor ont i magen

    08.12.2015 X3M

    Var fjärde tjej i grundskolan lider dagligen av stressymptom

    Var fjärde flicka i grundskolan lider nästan dagligen av stressrelaterade problem såsom huvudvärk, spända axlar, magont och sömnlöshet. Stressen kommer från prestationsångesten, och de som lider gör det i skolan, istället för att vila hemma.

  • Skapa din egen supervardag!

    28.10.2015 Kultur och nöje

    Hur ska man få ihop det stressiga vardagspusslet?

    Alla som legat på toalettgolvet och hulkat av trötthet funderar över samma sak. Hur ska man fördela sin tid så att alla blir så nöjda som möjligt?

  • Flodhästmunnen på mässan

    22.10.2015 Kultur och nöje

    Om hetsätning, bulimi.

    Händer det dig som mig att din mun blir bred som en flodhästs, ett gap berett att glupa i sig allt som lite också går att äta – ju ohälsosammare dess bättre.

  • Stress och press på miljöbyrån i Raseborg

    17.09.2015 Västnyland

    Gränsen är nådd. Tre miljöärenden har inte alls beretts.

    Gränsen har nu kommit emot för vad miljöbyrån i Raseborg mäktar med. Tre ärenden hade inte alls beretts till miljö- och byggnadsnämndens senaste möte på grund av resursbrist och snäv tidtabell. Nämnden oroar sig för läget.

  • Stressade studerande äter allt mer melatonin

    06.09.2015 Inrikes

    Dygnsrytmen rubbas på grund av studiestressen.

    Ett hektiskt liv och studiestress gör att många studerande vakar sent på kvällarna. Många försöker därför korrigera sin rubbade dygnsrytm med olika melatoninpreparat.

  • Lili-Ann var nära att bli skjuten

    02.09.2015 Vega

    Lili-Anns liv har varit både tryggt och dramatiskt.

    Ett dramatiskt skottintermezzo kunde ha dödat Lili-Ann Junell-Kousa när hon var ett litet barn, men i övrigt var barndomen innanför Nylands brigads portar det tryggaste man kunde tänka sig. I Samtal om livet berättar Lili-Ann om sin roliga uppväxt i Dragsvik, om jobb, sjuklig stress och en olaglig uppsägning.

Sidor