Hoppa till huvudinnehåll

stress

  • "I vårt samhälle är den goda människan en som jobbar galet mycket"

    01.11.2016 X3M

    Fredrica jobbade och studerande tills hon stupade.

    År 2011 dog Fredrica Nymans bästa vän. För att bedöva sorgen sysselsatte hon sig med heltidsstudier, flera jobb och förtroendeuppdrag upp över öronen. Ända fram till våren 2015 när väggen kom emot.

  • Har du känt dig nära en burnout?

    28.10.2016 X3M

    Högre krav leder till mer stress för unga.

    Alla har olika stresstålighet, men för många unga kommer i dag den mytomspunna väggen allt närmare. Har du känt dig nära en burnout - eller har du redan upplevt en?

  • Michaela Rosenback: Ledig tid behöver inte förtjänas

    25.10.2016 X3M

    Stress är vår nya folksjukdom.

    Utmattning är vår generations folksjukdom, men det handlar inte bara om dem som i maxfart kört huvudet rakt in i väggen. Det handlar också om vägen dit och om de ideal vi alla bär ansvar för.

  • Oroade föräldrar: Planerna för Virkby skola hotar elevernas hälsa

    19.10.2016 Västnyland

    Bildningspolitiker tror att allt blir bra.

    Föräldrar till Virkby skolas elever befarar att barnens hälsa lider när de flyttar till de nya lokalerna i Källhagens skola. Det finns många frågetecken men inga svar menar de. Lojopolitikern Gunilla Wikberg (VF) förstår oron men tycker satsningen är bra och slutet blir gott.

  • David Jonstad tror framtiden finns ute på landet

    16.10.2016 X3M

    Vår civilisation kollapsar och landet är räddningen.

    Mer tid i stället för mer pengar – det tror David Jonstad att många drömmer om. Övertygad om att vår pengaälskande civilisation snart kommer att kollapsa har han flyttat ut på landet.

  • De e lugnt vill hjälpa unga att hitta lugnet

    12.10.2016 Österbotten

    Skolan och tidsbristen stressar unga.

    Många unga känner sig stressade, och främst är det skolan och tidsbristen som ligger bakom stressen. Nu vill Folkhälsan hjälpa unga med stresshantering.

  • Var femte japan riskerar att jobba ihjäl sig

    08.10.2016 Utrikes

    Allt fler anhöriga kräver ersättning av staten.

    En hård arbetskultur och överdrivet långa dagar är ett hot mot den japanska folkhälsan, visar en ny undersökning. Japanerna har till och med ett eget ord för fenomenet att dö på grund av överarbete – karoshi.

  • Bokrecension: Att misslyckas i sitt mammauppdrag

    04.10.2016 Kultur och nöje

    Christel Sundqvist är aktuell med romanen "Vonne och Marie".

    Vad händer om man upplever att man misslyckats i sitt mammauppdrag? Om det känns som om man skapar problem i stället för att lösa dem, om man omedvetet låter osunda livsmönster och värderingar gå i arv från generation till generation? I romanen Vonne och Marie tar Christel Sundqvist fasta på många viktiga frågor.

  • För mycket skolarbete - har tappat motivationen?

    19.09.2016 Sex & sånt

    Skolstress gör att jag har börjat må dåligt.

    Jag är en 15-årig tjej, som alltid varit bra i skolan utan att behöva prestera extra mycket. Jag går nu i nian och vi har massor med projekt och prov samtidigt. Det känns som om man skulle drunkna i skolarbete och när jag har för mycket att göra klarar jag inte av att göra något alls.

  • TS: Problem med dålig inneluft kan kanske lindras med psykoterapi

    08.09.2016 Inrikes

    Det ligger också psykologi bakom inneluftsproblem.

    Symptom som tyder på problem med inomhusluft kan delvis förklaras genom psykologi, bedömer en forskargrupp. Stress kan utlösa och förvärra sjukdomssymptom.

  • Positivt föräldraskap hjälper i vardagen: "Viktigt att visa att jag är glad över att du är där"

    03.09.2016 Åboland

    Folkhälsan ordnar kurs för föräldrar i höst.

    Hur ska man göra för att hantera vardagsstressen i en barnfamilj? Och hur hitta sina styrkor så att vardagen blir lättare? Det kan föräldrar i Åboland lära sig mer om under en kurs i positivt föräldrarskap, som ordnas av Folkhälsan i höst.

  • Måste man sova gott varje natt - och är det nödvändigt med sömnpiller?

    27.08.2016 Inrikes

    Sömnbrist skapar stress - och tvärtom.

    Studier på möss har visat att de dör inom ett par veckor om de inte får sova. Sömnlöshet är ett allvarligt problem för många människor, och sömnpiller har stor åtgång. Läkare varnar ändå för att det alltför lättvindigt skrivs ut medicin och att orsaker till sömnlöshet inte reds ut ordentligt. Man kan också fråga sig om det är nödvändigt att sova gott varje natt.

  • Finländsk forskning: Stressnivån sjunker på jobbet

    13.08.2016 Inrikes

    Männen är mest stressade klockan 14 på lördagar.

    Stressnivån är som högst mellan klockan åtta och nio på morgonen samt klockan 20 på kvällen, enligt en forskning som Konsumentforskningsverket vid Helsingfors universitet och Aalto-universitetet gjort.

  • Kom ihåg: Du är inte vad du presterar

    12.08.2016 X3M

    Ronja tycker vi ska skilja på självkänsla och prestation.

    Ångest och stress är vanligt bland unga, och det vill projektet Skolpaletten förändra. Ronja Karvinen tycker det är viktigt att lära sig skilja på prestationer och självkänsla.

  • Oivo: Rio de Janeiro – staden där allt tar lång tid

    07.08.2016 Sport

    Bristen av ordning och reda genomsyrar OS.

    OS i Rio är en fascinerande och positiv upplevelse bara att inte haka upp sig på bristen av ordning och reda som genomsyrar det mesta när det gäller arrangemangen av OS, trafiken i staden och praktiskt taget hela mentaliteten i Brasilien.

  • Hälsodebattör: Hjärtat är kungen

    16.07.2016 Hälsa

    Bryt negativa tanke- och beteendemönster genom ny träning.

    Tankens och hjärtats kraft kan i princip forma om våra gamla invanda tankar och beteenden. Vi kan alltså med tankens kraft gå från stress till lugn, från negativitet till positivitet och från hat till kärlek, menar hälsodebattören och författaren Sanna Ehdin.

  • Johannas kropp slog tillbaka mot träningen

    08.07.2016 X3M

    All ansträngning och stress gjorde henne skör och känslig.

    Det är viktigt och bra med fysisk träning, det har vi fått höra sedan lågstadiet. Men för mycket träning och ansträngning gör att kroppen till sist säger ifrån och kämpar efter att få vila, något som Johanna Öman upplevt.

  • Hjälp - semestern närmar sig, svårt att "bara vara"

    08.06.2016 Inrikes

    Man behöver inte se så svartvitt på arbete och semester.

    För stora förväntningar och prestationskrav kan leda till ångestkänslor - i onödan. Missnöjet blir stort då det visar sig att verkligheten kan se annorlunda ut.

  • Arbetslivsgurun Guy Ahonen: Arbetet höll på att ta livet av mig

    05.06.2016 Inrikes

    Bristfälligt välmående i arbetet kostar 20 mrd euro årligen.

    Stressen fick Guy Ahonens immunförsvar att ge upp. Under en arbetsresa blev han medvetslös fem gånger. Det tuffa jobbet som direktör för Arbetshälsoinstitutet höll på att kosta honom livet.

  • Anställda i Vasa skulle gärna cykla till jobbet

    25.05.2016 Österbotten

    Trötthet och andras våghalsighet kan göra trafiken otrygg.

    Vasa stads anställda och de anställda vid Vasa centralsjukhus skulle gärna cykla till jobbet oftare. Ibland kan andra trafikanters våghalsighet och stress äventyra säkerheten i trafiken.

Sidor