fysisk kondition
-
Loppet där du är i mål innan du har startat – Livsloppet löps i år i Karis
09.10.2018 VästnylandVärldens kortaste stadslopp är kring 300 meter.
Fortfarande är det tabubelagt att tala om psykisk ohälsa. Syftet med 300-metersloppet i Karis är att minska på skammen och fördomarna.
-
Myndigheterna försvarar Move-testet: “Lika påfrestande som innebandy”
21.09.2018 InrikesAlla femte- och åttondeklassare ska från i år göra testet.
Det kritiserade Move-konditionstestet ska fortsätta, det är slutsatsen av Utbildningsstyrelsens och några andra institutioners efterforskningar efter det tragiska dödsfallet i Esbo förra veckan. Alla femte- och åttondeklassare ska från och med i år göra testet.
-
Move- konditionstesterna tas i bruk i Åbo igen - utredningarna visar att det är tryggt meddelar staden
21.09.2018 ÅbolandÅbo stad höll paus med testerna efter dödsfall i Esbo.
Move- konditionstesterna fortsätter igen i Åbo stads skolor efter en paus. Enligt staden visar Undervisningsministeriets utredningar att det är tryggt att återinföra testerna.
-
Glada fötter springer i den nya fotbollshallen i Borgå: ”Äntligen är vi inne, den känslan är väldigt stor och stark”
15.09.2018 ÖstnylandCirka 1 000 juniorer tränar varje vecka i hallen.
Cirka 1 000 juniorer tränar varje vecka i hallen. Ännu är inte alla kvällsturer bokade.
-
Forskning: Finländare tillbringar fortfarande största delen av sin vakna tid stilla
06.09.2018 InrikesMånga är så inaktiva att de riskerar sin egen hälsa.
Vuxna sitter eller ligger i medeltal nästan nio timmar under dagen, och barn och unga i nästan åtta timmar. Många är så inaktiva att de riskerar sin egen hälsa.
-
Finländarna hör till de aktivaste i västvärlden - men globalt sett rör 1,4 miljarder människor på sig för lite
05.09.2018 HälsaInaktiviteten utgör ett stort folkhälsoproblem, varnar WHO.
Den fysiska aktiviteten i världen har inte ökat under de senaste åren. Mer än en fjärdedel av de vuxna rör inte på sig tillräckligt, enligt ny forskning gjord av världshälsoorganisationen WHO. Det här utgör ett stort folkhälsoproblem.
-
Matilda Nyqvist ska bli polis: ”Viktigare än en hög lön är att ha ett meningsfullt jobb”
02.09.2018 Östnyland26 antogs till svenska linjen vid polisyrkeshögskolan i år.
Matilda Nyqvist från Borgå inledde sina studier vid polisyrkeshögskolan i Tammerfors för en månad sedan. Studierna vill hon kombinera med att tävla i crossfit.
-
Din fitnessapp kan avslöja för andra när du inte är hemma – utan att fråga om lov
25.07.2018 X3MVilka dagar du brukar träna, var du rör dig och så vidare.
Trots kritik fortsätter vissa appar dela med sig av hur du tränar, vilka dagar du brukar träna, och var du gör det. Allt detta utan att be dig se över dina inställningar när du skapar ett nytt konto.
-
Borgå Akilles satsning på en ny sprintakademi blev en flopp – nytt försök aktuellt i höst
17.07.2018 ÖstnylandIntresset för sprintakademin var för litet.
Tanken var att erbjuda ungdomar möjligheten till högklassig löpträning, men intresset för sprintakademin var för litet. Tidpunkten för nysatsningen kan ha varit fel, tror Lars Fagerholm från Akilles.
-
Nico Rönnberg inför Champions League-lottningen: "Man vill gärna ha en blandning: riktigt bra lag och lag som man på pappret har en chans mot"
19.06.2018 SportCocks får i höst spela handboll på internationell toppnivå.
Riihimäkilaget Cocks får i höst spela handboll på internationell toppnivå. Om en vecka lottas grupperna i Wien och i september uppfylls en dröm för Cocksspelaren Nico Rönnberg. De sämre lagen i Champions League håller samma nivå som lag som vi redan har mött i EHF-cupen, säger han till Yle Sporten.
-
Pontus Reini från Lovisa är finsk juniormästare i klassisk bodybuilding: ”Jag har aldrig tänkt på grenen som utseendefixerad”
29.04.2018 ÖstnylandDen 20-åriga Lovisabon ska snart till Spanien och tävla.
Hård träning, dieter och vikt i fokus. Inoljade män som står på scen i små poseringsbyxor och spänner musklerna inför domare. 20-åriga Pontus Reini från Lovisa fann tycke för grenen som väcker både kritik och beundran.
-
Mitt i livet? Saknar du motionsmotivation? Se vår video och få några tips
14.04.2018 HuvudstadsregionenYle springer genom nationalparkerna.
Pricka in träningen i kalendern och tänk tillbaka på barndomens lyckliga motion. De tipsen ger Wilhelm Stenbacka till fyrtioplussarna som vill komma i form.
-
Stillasittande finländare blir dyra för samhället
05.04.2018 InrikesUKK-institutet: Vi borde röra på oss 150 minuter per vecka.
Det finska folket skulle bli mycket billigare i drift om alla skulle röra på sig raskt i minst 150 minuter per vecka. Det har UKK-institutet kommit fram till.
-
Cancersjuka barn rör på sig alltför lite - kan videospel vara lösningen?
03.04.2018 ÅbolandRätt sorts spel vid rätt tid kan hjälpa barnen.
Cancersjuka barn rör på sig alltför lite, eller egentligen lika lite som andra barn. Rätt sorts spel vid rätt tid kan hjälpa barnen, visar forskning i Åbo.
-
Eva Wahlström är bäst i världen trots ständiga smärtor: ”När jag slutar skratta är det slut med boxningen”
21.03.2018 SportJag utvecklas fortare än nånsin förut, säger 37-åringen.
Eva Wahlström har hela tiden ont och klarar inte ens av att springa. Ändå är hon världens bästa boxare i sin viktklass och tränar tolv gånger i veckan. Ett viktigt budskap är att det alltid finns sätt, säger Wahlström som snart går ny VM-titelfajt.
-
Johaug gör tävlingscomeback i juni – tränar hårt igen efter motivationsbristen på hösten
08.03.2018 SportJoahug tävlar på snö för första gången i Beitostölen.
Theresere Johaugs första tävlingsstart efter avstängningen blir på rullskidor i Telemark i juni. Den första tävlingen på snö blir av i Beitostölen i november.
-
Åbobo och Björneborgare kammade hem mästerskapen i crossfit-tävlingen Winter War
04.02.2018 Åbolandvinnarna heter Anette Nieminen och Joosua Eskelinen.
Segrarna i Finlands största crossfit-tävling, Winter War, kommer i år från Björneborg och Åbo. Anette Nieminen vann damernas mästerskap, på herrsidan vann Joosua Eskelinen.
-
Skoleleverna har oroväckande dålig kondition och rörlighet – var tredje pojke i åttan kan inte sitta rak i ryggen
26.01.2018 InrikesDe individuella skillnaderna är ändå stora.
Barn och ungas fysiska funktionsförmåga har försämrats ytterligare på ett år, visar en nationell undersökning. Särskilt pojkarnas resultat är oroväckande – nästan var tredje pojke i årskurs 8 kan inte sträcka ut nedre ryggen då de sitter på golvet med benen framför sig.
-
Anders Helenius kombinerar nytta med nöje i jakt på vardagsmotion
19.01.2018 HälsaAnders Helenius utmanas i att vardagsmotionera en h per dag.
Ståuppkomikern och manusförfattaren Anders Helenius lever ett ganska orutinerat liv, dels som frilansande komiker i Helsingfors och dels som pappa i en fyrabarnsfamilj hemma i Pargas. Motion är något som sällan ryms med i hans vardagspussel.
-
Förbundspennan: Det är livsfarligt att sitta stilla
12.12.2017 SportMotionsaktiviteter borde höra till allas livsstil.
Motionsaktiviteter i olika former borde höra till allas livsstil. Människan är gjord för att röra på sig, och det är någonting som får oss att må bra.